Nafukovanie sa vyskytuje na pozadí plynatosti v črevách. Ich nadbytok vyvoláva porucha trávenia, čo môže naznačovať priebeh patologických procesov v tele. Nadúvanie je viditeľné vizuálne, keď sa zväčšuje veľkosť brucha. Ak sa to stane často, stojí za to dohodnúť si stretnutie s lekárom a vyšetriť ho.

Samoliečba sa neodporúča, pretože nesprávne kroky môžu spôsobiť komplikácie, ak bolesť a nadúvanie vyvolá choroba. Tieto príznaky sa môžu vyskytnúť aj u zdravých ľudí. Aby ste to pochopili, mali by ste venovať pozornosť výskytu nepríjemných pocitov a strave..

Príčiny silného nadúvania a bolesti

Ak vás bolenie brucha bolí spolu s nadúvaním, najskôr je potrebné dohodnúť si stretnutie so svojím lekárom. Pomôže určiť príčinu odchýlok, môže to byť nasledovné:

  • pravidelná konzumácia sýtených nápojov;
  • dostať vzduch do žalúdka s jedlom;
  • choroby tráviaceho traktu;
  • nedostatočný tón čriev;
  • dysbióza;
  • ochorenie pečene;
  • vredy, erózie žalúdka a zápalové ochorenia.

Príčiny nadúvania sa môžu líšiť u žien a mužov. Tiež je niekedy spojená s funkčnými poruchami..

V črevách

Nadúvanie sa dá spoznať podľa zväčšeného brucha a rezných bolestí. Stáva sa to z nasledujúcich dôvodov:

  • kolitída (zápal v hrubom čreve). Spolu s bolesťou trpí pacient tráviacimi ťažkosťami. Nepohodlie sa zhoršuje jedením alebo cvičením. Ak je kolitída komplikovaná, existuje falošné nutkanie na defekáciu;
  • črevná obštrukcia. Tento stav je sprevádzaný brušnou distenziou s ťažkosťami s dýchaním. Výsledkom je, že človek začne trpieť silnými bolesťami brucha, ktoré sa náhle objavia a zmiznú. Spolu s tým sa môže vyskytnúť zvracanie a častá zápcha;
  • cholecystitída. Je charakterizovaný narušeným odtokom žlče. Spolu s nadúvaním sa pacient môže sťažovať na horkú chuť v ústach. Ak dôjde k zhoršeniu, dôjde k nevoľnosti. V hornej časti brucha je cítiť ťažkosť. Príznaky sa zhoršujú po konzumácii tučných jedál;
  • duodenitída. Tento stav je charakterizovaný zápalom v hrubom čreve. Príznaky sú plynatosť, bolesti brucha, poruchy trávenia, zápcha a hnačky. V tomto prípade sa bolesti brucha a nadúvanie vyskytujú 15-20 minút po jedle. Pacient sa tiež sťažuje na nedostatok chuti do jedla a slabosť v tele..

Medzi ženami

Prvá vec, na ktorú si treba dávať pozor, keď žena nafukuje, sú hormonálne poruchy. Tento príznak sa často vyskytuje počas menštruácie a neskôr v tehotenstve. V takom prípade je nadúvanie nebezpečným príznakom. Preto je potrebné urgentne konzultovať s lekárom a podstúpiť diagnostické postupy..

Štúdia by mala byť zameraná na vylúčenie prítomnosti závažnej patológie. Počas tehotenstva je nadúvanie spôsobené zväčšenou maternicou. Postupom času zaberie takmer celú brušnú dutinu. Spolu s tým sú stlačené orgány gastrointestinálneho traktu, čo môže ovplyvniť ich funkčnosť. Keď hovoríme o menštruácii, plynatosť sa vysvetľuje hormonálnymi zmenami, ktoré ovplyvňujú výmenu vody v tele..

V žalúdku

Nadúvanie sa môže vyskytnúť pri vážnych zdravotných problémoch, ako sú:

  • erozívne a ulceratívne choroby. Môže to byť žalúdočný vred alebo zápal žalúdka;
  • dysbióza. Vyvíja sa v dôsledku nerovnováhy v prospešnej mikroflóre gastrointestinálneho traktu. Výsledkom je, že pacient trpí tráviacimi poruchami, brušnou fermentáciou a rozkladnými procesmi. Vedie tiež k zvýšeniu množstva vzduchu v žalúdku;
  • ochorenie pankreasu alebo pečene.

Keď už hovoríme o neškodných príčinách nadúvania v žalúdku, je to nadmerná konzumácia sladkostí, ktoré človek vníma ako zdroj energie a zotavenie. Ale je potrebné pripomenúť, že vyvolávajú proces horenia, vďaka ktorému sa v žalúdku objavuje prebytočný plyn.

Po jedle

Jednou z najbežnejších príčin nadúvania po jedle je nevyvážená strava. Nepohodlie a bolesť sa môžu objaviť do 5 minút po jedle. Diéta by nemala obsahovať potraviny, ktoré provokujú proces fermentácie. Patria sem pečivo, sladkosti, zemiaky, limonády a ďalšie jedlá s vysokým obsahom škrobu a vlákniny..

Nadmerné množstvo plynov v žalúdku môže vyprovokovať jedlo, ktoré je potrebné oddeliť od ostatných potravín. Napríklad ovocie sa odporúča konzumovať iba 2 - 3 hodiny po jedle alebo hodinu pred obedom..

Diagnostika

Diagnostické opatrenia sa určujú v závislosti od príznakov, s ktorými osoba oslovila, ako aj od individuálnych charakteristík organizmu. Najskôr lekár vykoná prieskum, aby zistil, kde sa bolesť vyskytuje a či je lokalizované nadúvanie. V ďalšej fáze sú priradené analýzy a testy. Zahrnuté sú aj nasledujúce diagnostické postupy:

  • rádiografia;
  • CT;
  • Magnetická rezonancia;
  • Ultrazvuk;
  • endoskopia.

Ak sa zistí choroba alebo stav, ktorý spôsobil nadúvanie, môžete začať s liečbou.

Čo robiť ako prvé pri bolestiach a nadúvaní

V boji proti nadúvaniu lekári neodporúčajú samoliečbu a užívanie liekov bez lekárskeho predpisu. Ak stav nie je vyvolaný vážnou patológiou, ale je dôsledkom nesprávnej výživy, môžete užívať lieky, ktoré obsahujú enzýmy podobné tým, ktoré produkuje telo. Môžete tiež použiť ľudové metódy, ako sa zbaviť nadúvania..

Liečba bolesti žalúdka a nadúvania

Liečba sa môže začať, iba ak bol pacient vyšetrený. Samoliečba môže viesť k zhoršeniu stavu, najmä ak je nadúvanie vyvolané vážnou patológiou. Ak choroba nie je diagnostikovaná, môžete sa odchýlok zbaviť pomocou športu a stravovania..

Šport

Aktívny životný štýl pomáha bojovať nielen s plynatosťou, ale aj s inými chorobami, pretože šport posilňuje imunitný systém. Mali by ste tiež venovať pozornosť špeciálnym cvičením, ktoré pomáhajú zbaviť sa nadúvania. Pomáha zlepšovať proces trávenia a zvyšuje črevnú pohyblivosť..

V boji proti nadúvaniu sa často používajú postupy starodávnej jogy. Ak chcete zvoliť správne pózy, musíte navštíviť skúseného odborníka. Väčšina cvikov je sprevádzaná pohybmi nôh ležiacich na chrbte. Je potrebné ich vykonávať plynulo a pomaly. Keď príznaky zmiznú, môžete do komplexu zahrnúť intenzívnejšie cvičenie..

Strava

V procese liečby nadmernej tvorby plynov musí pacient dodržiavať diétu. Jedlo sa má prijímať iba v malých dávkach. Diéta by mala byť naplnená zrelým ovocím a varenou zeleninou. Medzi zakázané potraviny patria:

  • korenie;
  • sušené ovocie;
  • celozrnná múka;
  • Vyprážané jedlo;
  • tučné mäso;
  • strukoviny;
  • fermentované syry;
  • mliečne výrobky;
  • sýtené nápoje;
  • nezrelé ovocie.

Diétu môžete naplniť tyčinkami, nízkotučnými polievkami, cestovinami, ryžou, teľacím mäsom, kuracím mäsom, varenými zemiakmi a zrelým ovocím. Užitočné budú aj rôzne cereálie, bylinky a parená omeleta..

Zdravotnícke potreby

Na odstránenie príznakov plynatosti lekár predpisuje nasledujúce lieky:

  • prokinetika. Potrebné na zlepšenie funkcií gastrointestinálneho traktu;
  • spazmolytiká na odstránenie bolesti;
  • odpeňovače. Na zníženie tvorby plynov;
  • enterosorbenty. Pomáha odstraňovať toxíny z čriev.

Ľudové metódy

Bežné ľudové lieky na nadúvanie sú:

  • Jablkový ocot. Obsahuje probiotiká, ktoré stimulujú tráviace procesy, zbavujú orgány prebytočných plynov. Na prípravu produktu pridajte 2 veľké polievkové lyžice octu do pohára vody. Potom musí byť voda dobre premiešaná. Pite nápoj raz denne na 3 dúšky;
  • zázvorový čaj. Na varenie vo vode (200-300 ml) pridajte 3 - 5 krúžkov koreňa zázvoru. Lektvar sa varí na miernom ohni najviac 5 minút. Je potrebné piť čaj 2 krát denne, kým príznaky nadúvania úplne nezmiznú;
  • horčica. Pomáha bojovať s prebytočnými plynmi, nadúvaním a pálením záhy. Terapeutický účinok je spôsobený zvýšenou tvorbou slín. Vďaka tomu prispieva k zlepšeniu procesu trávenia. Horčica má tiež antibakteriálne a spazmolytické vlastnosti. Ale pri tomto spôsobe liečby je potrebné brať do úvahy kontraindikácie. Napríklad táto metóda nebude fungovať u ľudí, ktorí trpia eróziou a vredmi. Na ošetrenie stačí 1 čajová lyžička denne;
  • prášok na pečenie. Pred použitím tejto metódy musíte vedieť, že nadmerná konzumácia sódy vyvoláva tvorbu žalúdočnej kyseliny, ktorá po chvíli vyvolá podráždenie sliznice. Na prípravu produktu budete potrebovať sódu, citrón a vodu. Šťava z polovice citróna musí byť vytlačená do pohára vody, pridať 1 čajovú lyžičku sódy a premiešať;
  • Mätový čaj. Stopové minerály, ktoré sa nachádzajú v mäte piepornej, môžu pomôcť zmierniť bolesť žalúdka a spôsobiť plynatosť. Na prípravu produktu je potrebné uvariť mätový čaj a nechať lúhovať 5-10 minút. Je potrebné piť drogu pred spaním..

Odporúčame vám pozrieť si video.

Prevencia

Aby ste zabránili nadúvaniu, mali by ste venovať pozornosť nasledujúcim odporúčaniam:

  • vyhnúť sa stresovým situáciám;
  • viesť aktívny životný štýl, športovať;
  • častejšie choďte na prechádzku na čerstvý vzduch;
  • spať nie viac ako 8 hodín (najlepšie v noci);
  • vzdať sa zneužívania alkoholu a fajčenia;
  • správne jesť. Zahrňte do stravy potraviny s dostatkom vitamínov.

Ak sa u malého dieťaťa pozoruje tvorba plynov, prvým krokom je zbaviť ho produktov, ktoré vyvolávajú tvorbu plynov. Tiež je potrebné pravidelne masírovať bruško pred každým jedlom. Aby ste to dosiahli, mali by ste vykonávať kruhové pohyby v smere hodinových ručičiek nie dlhšie ako 10 minút. Aby ste sa vyhli prebytočnému vzduchu cez ústa, je lepšie vyhnúť sa cumlíkom..

Tehotné ženy by mali venovať pozornosť svojmu emočnému stavu. Nemôžete sa poddať záchvatom strachu a znervóznieť pre maličkosti. Musíte tiež dostatočne spať, dobre sa stravovať, vyhýbať sa a vyhýbať sa ľuďom, ktorí fajčia. Spodná bielizeň a oblečenie musia byť voľné a vyrobené z prírodnej tkaniny.

Nadúvanie a bolesti brucha

Pri prejedaní sa často vyskytuje nadúvanie a mierna bolesť. Tieto príznaky zmiznú do hodiny. Tento čas bude potrebný na to, aby sa žalúdok čiastočne vyprázdnil a časť potravy sa dostala do dvanástnika, kde pokračuje proces štiepenia a začína absorpcia..

Tiaž v bruchu môžete pocítiť aj po určitých potravinách alebo ak konzumujete napríklad nekompatibilné jedlá, sleď zapíjajte mliekom. Ale ak je žalúdok opuchnutý a bolí to dlho po jedle alebo príznaky nesúvisia s príjmom potravy, potom to naznačuje vývoj patológie tráviaceho systému. Čím skôr sa zistí príčina zvýšenej tvorby plynu, tým menšie je riziko komplikácií..

Odkiaľ pochádza plyn v zažívacom trakte?

Nafukovanie v preklade z gréčtiny znamená „povznesenie“, „opuch“, pretože synonymá sa dajú použiť aj ako pojem „tympánia“ alebo „opuch“. Tieto pojmy znamenajú nadmerné hromadenie plynov v brušnej dutine, ku ktorému dochádza, ak sa vytvorí veľa plynov alebo sa nemôžu efektívne vylúčiť z tela..

Normálne sa množstvo plynov v črevách mení v závislosti od charakteristík výživy, činnosti, veku a ďalších faktorov. Plyny sa zvyčajne nachádzajú v žalúdku a v mieste rotácie hrubého čreva, oveľa menej z nich je koncentrovaných v sigmoidei a slepom čreve a veľmi málo v jejune..

Plyn v žalúdku sa objaví:

  • ak dôjde k prehltnutiu vzduchu;
  • vylučuje sa počas trávenia (väčšina);
  • pri neutralizácii zažívacích sekrétov bikarbonátmi;
  • malý objem môže vstúpiť do čriev z krvi.

Príčiny nadúvania

Jednou z najbežnejších príčin opuchu a bolesti žalúdka je nesprávna strava. Niektoré potraviny zvyšujú produkciu plynu. Ak človek konzumuje veľa múčnych výrobkov a výrobkov obsahujúcich droždie, ako aj kapustu v akejkoľvek forme alebo strukoviny, potom sa pri jej odbúraní vytvorí veľa plynov, čo vedie k natiahnutiu stien orgánu a bolesti v bruchu..

Za normálnych okolností by sa do hrubého čreva nemali dostávať žiadne nestrávené zložky potravy:

  • sacharidy sa začnú rozkladať dokonca aj v ústach pôsobením slinných enzýmov (amyláza a maltáza). Proces pokračuje v žalúdku a tenkom čreve, kde sa sacharidy štiepia na glukózu, ktorá vstúpi do bunky a oxiduje na vodu a oxid uhličitý alebo sa zmení na tuk alebo glykogén;
  • bielkoviny v žalúdku sú vystavené pôsobeniu kyseliny chlorovodíkovej, v dôsledku čoho napučiavajú a denaturujú. Potom ich pepsín štiepi na aminokyseliny, ktoré prenikajú do krvi a bunkami sa premieňajú na potrebné molekuly bielkovín;
  • malá časť tuku sa štiepi lipázou v žalúdku. Hlavný proces trávenia prebieha v tenkom čreve v dôsledku pôsobenia kyselín a enzýmov.

Všetky potraviny sa teda musia štiepiť skôr, ako sa dostanú do hrubého čreva. V nezmenenej podobe sem preniká iba voda, vitamíny a mikroelementy, ako aj nestráviteľné látky (napríklad celulóza).

Ak je v ľudskej strave príliš veľa sacharidov a nedokážu sa rozdeliť v priebehu času, ktorý prechádza žalúdkom a dvanástnikom, potom raz v hrubom čreve začnú kvasiť. Pri fermentácii sa vyrába alkohol, organické kyseliny, acetón, oxid uhličitý, vodík a ďalšie organické zlúčeniny.

Ak bielkoviny preniknú do hrubého čreva, potom pôsobením bakteriálnych enzýmov začnú hniť, čo má za následok tvorbu metánu, oxidu uhličitého, vodíka, kyseliny octovej a kyseliny mliečnej a toxínov. Tieto zlúčeniny negatívne ovplyvňujú črevnú sliznicu a z výsledných plynov vedú k bolesti žalúdka.

Čím viac potravinových hnilobných baktérií má, tým rýchlejšie vytlačia prospešnú črevnú flóru (bude sa rozvíjať dysbióza). V prípade porušenia odbúravania tukov, ktoré môže súvisieť s hormonálnym zázemím, sú bielkoviny a uhľohydráty zle trávené, pretože tuk obklopuje molekuly potravy a nedovolí na ne pôsobiť enzýmy..

Fermentácia a hniloba sa môžu vyskytnúť nielen v hrubom čreve, proces môže začať aj v žalúdku, ak sa uvoľní nedostatočné množstvo kyseliny chlorovodíkovej a trypsínu. V tomto prípade sa bolesť vyskytuje v hornej časti brucha a choroba je sprevádzaná dyspeptickými poruchami..

Je to hniloba a kvasenie, ktoré vedú k tvorbe plynov v brušnej dutine, ale dôvody týchto procesov sú rôzne.

Prienik bielkovín a sacharidov do hrubého čreva môže byť spôsobený vývojom organickej alebo funkčnej patológie a môže byť tiež variantom normy..

Ak sa zníži pohyblivosť, potom hniloba a kvasenie začína v žalúdku alebo tenkom čreve, pretože jedlo stagnuje. Ak je peristaltika zvýšená, potom enzýmy nemajú čas na rozloženie zložiek skôr, ako vstúpia do hrubého čreva..

Aj pri absencii gastrointestinálneho (GI) ochorenia spôsobí prejedanie, sóda alebo nevyvážená strava nadúvanie a bolesti brucha..

Počas pitia alebo jedenia sa časť vzduchu zachyteného v žalúdku prehltne. Normálne vychádza z úst, keď sa vydýcha. Ale ak súčasne existuje nepríjemná chuť v ústach alebo plyn s kyslým zápachom, potom to naznačuje vážne ochorenia gastrointestinálneho traktu..

V niektorých prípadoch je príčinou bolesti v dolnej časti brucha vážna organická patológia, pri ktorej je narušená činnosť gastrointestinálneho traktu. To vedie k nedostatku enzýmov potrebných na odbúravanie bielkovín, tukov alebo sacharidov..

V patológii žlčníka, pankreasu, žalúdka alebo čriev nie sú syntetizované enzýmy alebo hormóny, ktoré by mali stráviť jedlo alebo prispieť k tomuto procesu. Existuje veľa faktorov, ktoré spôsobujú nadúvanie a bolesti brucha..

Z praktických dôvodov existujú:

  • Alimentárna plynatosť. Vyvíja sa v dôsledku štiepenia produktov, ktoré prispievajú k zvýšenej tvorbe plynu. Pri konzumácii potravín s vysokým obsahom vlákniny a škrobu sa uvoľňuje veľa plynov. Jedná sa o strukoviny (hrášok, fazuľa, šošovica, cícer, arašidy), zemiaky, čierny chlieb, akákoľvek kapusta.
  • Nafukovanie v dôsledku poruchy tráviacej funkcie. Enzymatický nedostatok, zhoršenie absorpčnej funkcie, dysbakterióza vedú k rozpadu a fermentácii v gastrointestinálnom trakte. Počas týchto procesov sa uvoľňuje veľa plynov, žalúdok môže po jedle napučať.
  • Mechanická plynatosť. Vyvíja sa v dôsledku zhoršenia evakuačnej funkcie. To znamená, že plyny sa hromadia v určitej časti čreva, pretože nemôžu ďalej prechádzať kvôli prítomnosti nejakej prekážky. Môžu to byť zrasty, novotvary, stenóza, fekálne kamene..
  • Dynamická plynatosť. Vyskytuje sa v dôsledku porušenia gastrointestinálnej motility. Plyny sa zle vylučujú pri peritonitíde, aerofágii, akútnych infekciách a otravách, po pôrode alebo vagotómii. Táto forma zahŕňa senilnú a detskú plynatosť, ako aj reflex, ktorý sa objaví pri stlačení mezentéria.
  • Nafukovanie obehu. Zdá sa to, pretože existujú všeobecné alebo lokálne poruchy obehu (napríklad v dôsledku stagnácie krvi v žilách čreva), ktoré vedú k zníženiu absorpcie plynov z čriev do krvi a zvýšeniu prietoku plynu z obehového systému do čriev..
  • Psychogénna plynatosť. Vyvíja sa v dôsledku duševných porúch, ktoré ovplyvňujú činnosť tráviaceho systému, napríklad pri hystérii.

Tehotné ženy často trpia plynatosťou. Je to spôsobené tlakom zväčšenej maternice na črevné steny a pôsobením hormónu progesterónu, ktorý uvoľňuje hladké svalstvo orgánu a brzdí peristaltiku. To vedie k porušeniu pohybu výkalov a zhoršeniu absorpčnej funkcie..

Nadúvanie je bežné u malých detí, pretože tráviaci trakt ešte nie je úplne vytvorený, enzýmy nie sú dostatočne aktívne a žalúdočná šťava je menej kyslá. Čím rozmanitejšia je strava dieťaťa, tým rýchlejšie jeho enzymatický systém zabezpečí normálny proces trávenia..

Príznaky ako nadúvanie a kŕče v bruchu môžu naznačovať upchatie čreva, ktoré si vyžaduje urgentný chirurgický zákrok. V patológii dochádza k porušeniu prechodu črevného obsahu v dôsledku zúženia črevného lúmenu v dôsledku hemodynamických porúch, inervácie, kompresie alebo spazmu..

Príznaky

Pri zvýšenom množstve plynov sa pacienti sťažujú na pocit ťažkosti a nadúvanie v bruchu alebo jeho častiach, ťahanie alebo boľavé bolesti, ktoré nemajú jasnú lokalizáciu. V niektorých prípadoch bolesť vyžaruje do dolnej časti chrbta.

Okrem bolesti sa pozorujú aj dyspeptické poruchy (grganie so vzduchom, zápcha alebo hnačka, nevoľnosť, chuť v ústach, nedostatok chuti do jedla), ktoré môžu byť výsledkom primárneho ochorenia alebo dysfunkcie gastrointestinálneho traktu v dôsledku zadržiavania plynov a zväčšenia čreva..

S touto chorobou niektorí pacienti pociťujú časté a hlučné vylučovanie, zatiaľ čo iní naopak zadržiavajú plyn. Opuch môže viesť k pocitu pálenia v oblasti srdca, búšeniu srdca, problémom so spánkom, zmenám nálady, silnej slabosti, bolestiam hlavy, svalovej bolesti a znecitliveniu rúk a nôh. Niekedy pacienti hovoria, že majú ťažkú ​​dýchavičnosť, takzvanú dyspeptickú astmu.

Diagnostika

Aby ste pochopili, prečo žalúdok bolí a objavuje sa nadúvanie, musíte podstúpiť lekársku prehliadku. Nafukovanie je len príznakom určitej patológie, preto je potrebné diagnostikovať základné ochorenie, ktoré vedie k nadúvaniu brucha.

Pri vyšetrení môže gastroenterológ poznamenať, že brucho je úplne opuchnuté (všeobecná plynatosť) alebo že je čiastočne opuchnuté, iba na pravej alebo ľavej strane (lokálna plynatosť). Celé brucho sa rozbúcha, ak sa v tenkom čreve hromadia plyny, napríklad pri upchatí tenkého čreva, a iba časť brucha opuchne v prítomnosti veľkého množstva plynov v hrubom čreve, čo sa stane pri nepriechodnosti hrubého čreva v lúmene..

Pri počúvaní brušnej dutiny sa môžu črevné zvuky zosilniť pred zúžením lúmenu alebo oslabiť alebo úplne zmiznúť. Ak sa pri palpácii preukáže zväčšenie céka, znamená to, že v hrubom čreve je prekážka, a ak naopak spal, znamená to tenký črevný ileus..

Počas röntgenového vyšetrenia je vidieť, že slučka čreva, najčastejšie hrubá, je v dôsledku plynov veľmi opuchnutá. Na zistenie, či proces trávenia prebieha normálne, je predpísaná fekálna analýza. Ultrazvukové vyšetrenie brušnej dutiny ukazuje stav sliznice, či už je v brušnej tekutine alebo je atypické usporiadanie orgánov.

Diagnostickým kritériom je trvanie a frekvencia bolesti. Ak sa plyny hromadia po jedle bez ohľadu na jedlo a ich množstvo a pretrvávajú dve hodiny, môže to znamenať ochorenie žalúdka (zápal žalúdka, vredy, opuchy)..

S patológiou dvanástnika sa brucho silno napučiava dve hodiny po jedle. Závažnosť a bolesť brucha nezmiznú s exacerbáciou pankreatitídy. Pri nedostatku laktázy opuch iba po mliečnych výrobkoch.

Ak dôjde k nadúvaniu v hornej časti brucha, znamená to zníženie motorickej alebo sekrečnej funkcie žalúdka, čo vedie k stagnácii potravy a začiatku fermentácie a rozpadu. Pri týchto porušeniach má pacient obavy z grgania s nepríjemným zápachom, o niečo menej často refluxom a tiež z bolesti žalúdka v dôsledku zápalu sliznice..

Liečba

Je potrebné liečiť základné ochorenie, ktoré spôsobuje nadúvanie a bolesť. Na zníženie množstva plynov v žalúdku sa odporúča dodržiavať diétu, ktorá vylučuje použitie kapusty, strukovín, čerstvo upečeného chleba, a tiež nejesť jedlá s vysokým obsahom škrobu (zemiaky, sladké zemiaky, múčne jedlá) a ľahko stráviteľné sacharidy.

Nemôžete dodržiavať diétu, ktorá obmedzuje použitie bielkovín, tukov alebo sacharidov, pretože sú nevyhnutné pre fungovanie všetkých systémov tela. Na vyváženie vašej stravy sa odporúča vyhľadať radu dietetika. Špecialista vyberie stravu v závislosti od veku a fyzickej aktivity.

Pri fermentopatiách, napríklad pri deficite laktázy alebo pri celiakii, je potrebné vylúčiť z jedálneho lístka produkt, ktorý sa nedá rozložiť z dôvodu absencie enzýmu alebo jeho nečinnosti. Túto diétu je potrebné dodržiavať počas celého života. Iba tak zastaví žalúdok opuch.

Na nadúvanie a bolesti žalúdka sa môžu použiť nasledujúce skupiny liekov:

  • adsorbenty (Smecta, Polysorb). Koloidné látky sú schopné odstraňovať črevné plyny, napríklad trisilikát horečnatý, aktívne uhlie (má úžitok iba pri veľkom množstve), biela hlina, koloidné gély;
  • enzymatické (Pancreatin, Mezim, Panzinorm, Festal). Stimulujú alebo nahrádzajú enzýmy;
  • odpeňovače (Zeolate, Disfatil, Espumisan) znižujú napätie vzduchových bublín, vďaka čomu praskajú alebo sa vstrebávajú do črevnej sliznice a vylučujú sa prirodzene.
  • karminatívum. prípravky na báze bizmutu (De-nol, Vikalin, Vikair) a karminatívne byliny, ako je harmanček, kôpor, rebríček, mäta;
  • probiotiká („Bifidumbacterin“, „Bifiform“, „Linex“, „Lactobacillus“). Potlačte činnosť hnilobných a plyn tvoriacich baktérií v črevách;
  • spazmolytiká (No-Shpa, Droverin) pomáhajú eliminovať bolesť spôsobenú spazmom črevnej steny.

Výber finančných prostriedkov bude závisieť od príčiny a závažnosti nadúvania. Takže ak sa zvýši tvorba plynov v dôsledku fermentácie a hniloby v čreve, potom sú predpísané lieky, ktoré zlepšujú tráviace funkcie (enzýmové prípravky, kyselina chlorovodíková s pepsínom, prírodná žalúdočná šťava) a lieky, ktoré pomáhajú obnoviť črevnú mikroflóru (probiotiká a prebiotiká).

Ak je hromadenie plynov vyvolané aerofágiou (prehĺtaním vzduchu), potom sa pacientovi odporúča dôkladnejšie žuť jedlo, obmedziť príjem tekutín a na zníženie slinenia sú predpísané trankvilizéry a anticholinergiká..

Vyvážená strava, fyzická aktivita, včasná liečba gastrointestinálnych ochorení, preventívne opatrenia vykonávané v popôrodnom a pooperačnom období (telesná výchova, nosenie obväzu, masáž, normalizácia stolice) pomôžu vyhnúť sa plynatosti, nemali by ste tiež zneužívať preháňadlá a čistenie čriev pomocou klystírov.

Ak je príznak často znepokojujúci, nemali by ste sa liečiť sami, pretože to môže viesť ku komplikáciám základnej choroby a prispieť k jej prechodu na chronickú formu. Iba po zistení patológie vám gastroenterológ povie, čo je potrebné urobiť, aby ste odstránili nadúvanie brucha.

Bolesť žalúdka a plynatosť spôsobujú

Bolesť v črevách po jedle

Ak má človek po jedle bolesti v bruchu a črevách, je to signál, že v tele prebiehajú určité chorobné procesy, ktoré sú hlavnou príčinou bolestivých pocitov a zažívacích problémov. Čo môže byť príčinou nepríjemných pocitov v žalúdku, ako liečiť túto chorobu a aké preventívne opatrenia pomôžu zbaviť sa tejto choroby?

  • 1 Príčiny bolesti čriev po jedle
  • 2 Funkcie štátu
    • 2.1 Vzťah k moci
    • 2.2 Bolesť pod tlakom
    • 2.3 Žalúdočný vred a bolesť
  • 3 Ako sa má liečiť?
  • 4 Prevencia

Príčiny bolesti v čreve po jedle

Existuje obrovské množstvo faktorov, ktoré spôsobujú bolesť v bruchu, a aby ste určili, ktorý z nich ovplyvňuje pohodu človeka, musíte sa poradiť s lekárom. Najčastejšie je hlavným faktorom spôsobujúcim bolesť v črevách konzumácia ťažkých a korenených jedál, jedlo na cestách, suché jedlo. Príliš studené alebo teplé jedlá ovplyvňujú pohodu, čo dráždi steny slizníc tráviaceho systému a spôsobuje poruchy funkcie..

Stáva sa tiež, že faktorom, ktorý spôsobuje bolesť brucha, môže byť produkt, ktorý nie je vhodný pre konkrétnu osobu, a po jeho užití sa môžu vyskytnúť alergické reakcie, kvasenie a kolika. V takom prípade musíte takýto produkt identifikovať a vylúčiť ho zo stravy. Ak žalúdok bolí bez zjavného dôvodu, človek sa cíti zle, jeho teplota stúpa, potom je v takom prípade potrebné poradiť sa s lekárom, pretože to môže byť zápal slepého čreva, ktorý, ak nebude liečený rýchlo, spôsobí vážne komplikácie.

Späť na obsah

Štátne znaky

Vývoj žalúdočného vredu môže byť sprevádzaný bolesťou v orgáne po jedle.

Ak človeka začne bolieť žalúdok bezprostredne po jedle, môže to byť známka toho, že sa u neho objaví žalúdočný vred. Faktom je, že keď sa jedlo dostane do žalúdka, začne sa uvoľňovať kyselina chlorovodíková, ktorá zapaľuje a koroduje slizničné steny orgánu, čo vedie k bolestivým pocitom. Po 1,5-2 hodinách po jedle bolesť zmizne, pretože úroveň sekrécie klesá. Ak sa to stane pravidelne a zmena stravovania a dodržiavanie režimu nepomôžu, potom nemôžete váhať, ale urgentne vyhľadajte lekársku pomoc. Ak nie je chronický vred alebo gastritída správne liečený, môže sa neskôr stať hlavnou príčinou výskytu zhubného novotvaru..

Späť na obsah

Výživový vzťah

Ak bolesť v črevách priamo súvisí s konzumáciou potravy a vyskytne sa bezprostredne po jej užití, potom sa v takom prípade môžu vyskytnúť z nasledujúcich dôvodov: konzumácia potravy, ktorá dráždi sliznicu a zaťažuje žalúdok. Môžu sa vyskytnúť bolesti vyplývajúce zo skutočnosti, že človek nejedol v pravý čas, v takom prípade okamžite zmizne, akonáhle pacient prijme jedlo. Ak sa uprostred noci vyskytnú bolestivé pocity a je ťažké sa ich zbaviť, často to naznačuje, že osoba má vred. Ak sú bolesti stále a pravidelné, je to dôkaz, že v črevách prebiehajú patológie, ktoré si vyžadujú urgentnú detekciu a liečbu..

Späť na obsah

Tlaková bolesť

Ak sa bolestivý syndróm objaví v dôsledku tlaku, potom v tomto prípade to naznačuje možnú prítomnosť ochorenia, ako je zápal slepého čreva, zápal žalúdka, ktorý má chronickú formu, dvanástnikový vred, prítomnosť novotvaru, často malígneho pôvodu. Stojí za to byť opatrný v prípade, keď sú bolesti brucha sprevádzané zvýšením teploty, ktoré sa dá len ťažko znížiť. Najčastejšie je to známka toho, že sa v tele zapálil zápal slepého čreva..

Späť na obsah

Žalúdočný vred a bolesť

Zhoršenie ochorenia sa často vyskytuje na jeseň a na jar.

Ak má človek žalúdočný vred, potom sa zameranie bolesti sústreďuje do stredu brucha, zatiaľ čo bolesť môže prebiehať doprava aj doľava. Bolestivý syndróm sa prejavuje po jedle, keď kyselina dosiahne svoju maximálnu hladinu. Častejšie s peptickým vredom sa ochorenie zhoršuje a znepokojuje na jeseň a na jar, keď je telo najviac namáhané. Okrem bolestivých pocitov sú dôkazom toho, že človek má žalúdočný vred,:

  1. neustále záchvaty nevoľnosti a zvracania;
  2. pálenie záhy, ku ktorému dochádza vždy po jedle, sa vyskytujú záchvaty refluxu s kyslou reznou chuťou;
  3. človek môže mať averziu voči určitým druhom potravín;
  4. po jedle je ťažkosti v bruchu, črevá sa zdajú napučiavať, kolika sa môže trápiť;
  5. nedostatok chuti do jedla, čo vedie k tomu, že hmotnosť pacienta rýchlo klesá.

Späť na obsah

Ako sa má liečiť?

Ak chcete zistiť hlavnú príčinu toho, prečo bolí žalúdok alebo črevá, musíte sa poradiť s gastroenterológom, ktorý vás odošle na príslušné diagnostické opatrenia, a akonáhle sa dozviete, aká je hlavná príčina ochorenia, je predpísaná špeciálna liečba. Ak potrebujete urgentne zmierniť bolesť a kŕče, môžu vám pomôcť tabletky No-Shpa, ktoré blokujú kŕče a pomáhajú sa na chvíľu zbaviť bolesti. Je to však iba dočasná terapia a prvá pomoc. Prípravok „No-Shpa“ nelieči hlavnú príčinu akonáhle sa pôsobenie lieku skončí, bolesť sa znova prejaví..

Masírovanie brucha v smere hodinových ručičiek pomôže zmierniť kŕče.

Špeciálne masážne pohyby môžu pomôcť prekonať kŕč bolesti. Aby ste to dosiahli, musíte si ľahnúť do pohodlnej polohy a robiť kruhové hladké pohyby brucha v smere hodinových ručičiek. Kŕče po krátkom čase ustúpia a bolesť ustúpi. Ak je osobe diagnostikovaný žalúdočný vred, potom pohár teplého mlieka, ktoré má adstringentné vlastnosti, pomáha znižovať kyslosť, pomôže zbaviť sa bolesti žalúdka, ktorá je v prípade vredu najčastejšie príčinou bolesti brucha..

So zvýšenou kyslosťou lekár predpisuje antacidá, ktoré majú protizápalové, sťahujúce a analgetické vlastnosti. „Almagel“, „Maalox“, „Fosfalugel“, „Gastal“, „Gaviscon“ a ďalšie sa osvedčili. Majú univerzálne použitie, účinne pomáhajú eliminovať ochorenie a nemajú takmer žiadne kontraindikácie. V žiadnom prípade by ste si však nemali predpísať tento alebo ten liek sami, pretože to môže spôsobiť komplikácie, ktoré sa potom liečia oveľa ťažšie..

Späť na obsah

Prevencia

Ak sa zistí dôvod, prečo bolí žalúdok a črevá, potom v tomto prípade lekár okrem liekovej terapie navrhne pacientovi, aby dodržiaval preventívne opatrenia, ktoré pomôžu predchádzať relapsu a dlhodobo zmierňovať nepohodlie a bolesť. Prevencia v prvom rade spočíva v dodržiavaní pravidiel terapeutickej stravy, ktorá vylučuje z jedálnička pacienta potraviny, ktoré negatívne ovplyvňujú žalúdočnú sliznicu, dráždia ju a bránia hojeniu rán a erózií.

Musíte dodržiavať denný režim a stravu, jesť jedlo v určitom čase, starostlivo žuť každý kúsok. Jedlo by nemalo byť príliš teplé ani studené, pretože to tiež negatívne ovplyvňuje fungovanie tráviaceho systému. Počas preventívnych opatrení na hojenie čriev a žalúdka si po dohode s ošetrujúcim lekárom môžete zvoliť terapeutickú minerálnu vodu, ktorá pomôže liečiť patológie gastrointestinálneho traktu..

Nezabudnite na fyzioterapeutické cvičenia, ktoré pomôžu človeku cítiť sa dobre, eliminovať nepríjemné nepríjemné pocity v bruchu. Je však potrebné pamätať na to, že nesprávne zvolené cvičenia môžu pacientovi ublížiť a zhoršiť pohodu. Ak ste požiadali trénera o pomoc, musíte mu oznámiť, aké ochorenie máte, aby sa zohľadnili všetky body.

Žalúdok je opuchnutý a žalúdok bolí, čo robiť

Nadúvanie je rozšírenie brucha v dôsledku zvýšeného vnútrobrušného tlaku. Zahŕňa to určitú merateľnú zmenu obvodu brucha.

Keď je žalúdok opuchnutý a bolí, tento stav vytvára pocit napätia a plnosti v bruchu a je zdrojom nesmierneho nepohodlia..

Existuje veľa príčin nadúvania, z ktorých najbežnejšia je podvýživa alebo dlhodobý hlad, konzumácia ťažkých jedál, nadmerné pitie sýtených nápojov, prehĺtanie nadmerného množstva vzduchu a konzumácia potravín na výrobu plynu..

Príčiny a príznaky stavu

Termín „nadúvanie“ sa používa na opísanie niekoľkých možných stavov spojených s pochopením toho, ako k nadúvaniu dochádza v žalúdku, ako aj skutočnej fyzickej plynatosti a zvýšenej tvorbe plynov so značným zväčšením veľkosti žalúdka..

Existuje mnoho rôznych faktorov, ktoré môžu potenciálne spôsobiť tento stav, vrátane vážnych chorôb, ktoré predstavujú skutočné zdravotné riziká, a menších problémov, ktoré sa nepovažujú za život ohrozujúce..

Tvorba plynov nie je vždy bolestivá, ale môže spôsobiť určité nepríjemnosti. Ak je stav spôsobený niečím závažnejším (napríklad ochorením), nie sú nezvyčajné silné bolesti..

Zatiaľ čo nadmerná tvorba plynu môže byť faktorom prispievajúcim k zvýšeniu obvodu brucha, niekedy môže byť za rozšírenie žalúdka hromadenie tekutín alebo zväčšenie orgánov v brušnej oblasti..

Črevné plyny môžu byť výsledkom prehltnutia vzduchu cez ústa a neúplného trávenia určitých potravín.

U niektorých ľudí sa predpokladá, že majú tento problém po jedle, čo môže byť dôsledkom prejedania sa, žalúdočnej ťažkosti a neznášanlivosti niektorých jedál..

V mnohých situáciách môže byť nadúvanie spôsobené aj nárastom hmotnosti alebo obezitou. Ženy môžu naopak pozorovať výskyt tohto stavu pred alebo počas menštruácie..

Ak plynatosť trvá významnú dobu, môže to byť známka zdravotných problémov, ako sú:

  1. Syndróm dráždivého čreva (hnačka, zápcha, nepravidelná stolica).
  2. Neznášanlivosť na určité potraviny.
  3. Potravinová alergia.
  4. Črevná obštrukcia (zlé trávenie kvôli problémom s črevom).
  5. Zápcha.
  6. Črevné parazity (červy nájdené v črevnej stene).
  7. Divertikulitída (zapálené vaky v hrubom čreve).
  8. Amébiáza (infekcia amébou).
  9. Celiakia (autoimunitné ochorenie postihujúce tenké črevo).
  10. Kolitída (zápal hrubého čreva).
  11. Crohnova choroba.
  12. Ovariálna cysta (benígny cystický nádor vaječníkov).
  13. Syndróm polycystických ovárií (bežné endokrinné ochorenie vaječníkov).
  14. Rakovina vaječníkov (rakovina, ktorá sa tvorí vo vnútri tkanív vaječníkov).
  15. Opuch v oblasti brucha.
  16. Myómy maternice (nerakovinové opuchy vaječníkov počas pôrodu).
  17. Peritonitída (zápal pobrušnice).
  18. Ascites (hromadenie tekutiny v bruchu).
  19. Gastroparéza (čiastočné ochrnutie svalov žalúdka spôsobujúce oneskorené vyprázdňovanie žalúdka).

Vo väčšine prípadov je tvorba plynu spôsobená nejakým menším problémom s trávením..

Napríklad niektorí ľudia majú ťažkosti s trávením určitých potravín, to znamená potravín s vysokým obsahom vlákniny, a môžu mať pocit, že majú opuchnuté žalúdky alebo dokonca môžu zaznamenať mierny nárast veľkosti brucha..

Stáva sa to preto, že keď sa v tele strávia jedlá, ktoré nie sú obzvlášť ľahko spracovateľné, produkuje sa viac plynu..

Aj keď tieto potraviny môžu spôsobiť produkciu plynu, mnohé z nich sa považujú za veľmi prospešné, a keď sa nadýchaný plyn uvoľní prepichnutím, príznaky zmiznú..

Niekedy môže dôjsť k nadúvaniu, aj keď ľudia konzumujú jedlá, ktoré sú zvyčajne veľmi ľahko stráviteľné..

Môže to byť známka vážnejšieho problému, najmä ak sa vyskytuje chronicky..

Môže sa napríklad vyskytnúť syndróm dráždivého čreva, čo je veľmi závažný chronický tráviaci stav, ktorý často vedie k dlhotrvajúcim záchvatom plynatosti..

Potravinové alergie, ako je intolerancia laktózy, môžu tiež spôsobiť vážne žalúdočné problémy a plynatosť, ktorá sa vyskytne kedykoľvek po jedle..

V predvečer menštruácie alebo počas nej mnoho žien pocíti bolesť žalúdka spolu so skutočným fyzickým nadúvaním kvôli tendencii tela absorbovať prebytočnú vodu počas tejto doby..

Nadúvanie spojené s menštruačnými cyklami odborníci nepovažujú za nebezpečné.

Niektoré ženy označujú úspešné užívanie multivitamínových doplnkov ako prostriedok na ovplyvnenie tohto problému..

Existujú prípady, keď je plynovanie spojené s obzvlášť závažným stavom.

Napríklad, ak človek trpí žlčovými kameňmi, môže mať pocit nafúknutia žalúdka spolu so silnými bolesťami, vracaním a horúčkami..

Ďalším príkladom je kongestívne ochorenie srdca, ktoré môže viesť k zadržiavaniu tekutín v tele, čo vedie k plynatosti, problémom s dýchaním a ďalším príznakom..

S nadúvaním súvisí aj niekoľko ďalších závažných problémov. Hlavné sú popísané nižšie..

Keď žalúdok bolí a je nafúknutý, môžeme hovoriť o celiakii, čo je v skutočnosti nepriaznivá reakcia na lepok, ktorý sa nachádza v raži, pšenici, jačmeni atď..

V tomto autoimunitnom stave je poškodená membrána tenkého čreva, čo v konečnom dôsledku ovplyvňuje schopnosť vstrebávať živiny z potravy..

Pri nadúvaní zohrávajú úlohu aj hormonálne výkyvy. Tesne pred a počas tehotenstva stúpa hladina hormónu progesterónu, čo spomaľuje črevnú pohyblivosť, čo negatívne ovplyvňuje žalúdok a jeho stav.

Výsledkom je, že jedlo pomaly prechádza tráviacim traktom, čo vedie k tvorbe plynov..

Nadúvanie sa však dá liečiť pravidelným cvičením, pitím dostatočného množstva tekutín, konzumáciou ovocia, zelenej listovej zeleniny a celozrnných výrobkov..

Nadúvanie môže byť príznakom rakoviny vaječníkov. Podľa štúdie sú hlavné príznaky rakoviny vaječníkov veľmi trvalé, vrátane plynatosti, ktorá vedie k tomu, že sa bruško zväčšuje a bolí, močových prejavov a problémov s jedením..

Ak sa vyskytne niektorý z týchto príznakov, je nevyhnutne potrebné riadne vyhodnotiť.

Nafukovanie je často sprevádzané rôznymi príznakmi a znakmi.

Rozšírený žalúdok je spolu s ďalšími prejavmi pomocným nástrojom na diagnostiku stavu vizuálnym vyšetrením lekára.

Príznaky, ktoré často sprevádzajú nadúvanie:

  • nadmerné grganie a plynatosť;
  • hnačka;
  • zápcha;
  • zmeny hormonálnych hladín v tele;
  • nedostatok menštruácie u žien;
  • pocit, že žalúdok je plný;
  • časté močenie v noci;
  • zvracanie;
  • nevoľnosť;
  • Podráždenosť.

Keď žalúdok opuchne a bolí, je potrebné vykonať liečbu tohto ochorenia, ktorá je založená na zistení príčiny ochorenia.

Skúsený gastroenterológ dokáže stanoviť presnú diagnózu. Okrem toho povie pacientovi, čo má robiť a ako správne vykonávať liečbu..

Diagnostické a terapeutické metódy

Lekári sa často pýtajú pacientov na skoré príznaky a robia podrobné fyzikálne vyšetrenia, aby zistili príčinu nadúvania a určili, či je to dôsledok jednoduchých plynov a zažívacích ťažkostí alebo iného zdravotného stavu..

Ak je nadúvanie nestabilné, zvyčajne je to spojené so zvýšením črevných plynov..

Avšak pretrvávajúca aktívna tvorba plynu v bruchu počas významného časového obdobia môže byť indikátorom vážnych zdravotných problémov..

Tento stav vyžaduje niektoré komplexné diagnostické testy, ako sú röntgenové lúče žalúdka a čriev, MRI, CT a ultrazvuk brušných orgánov, ako aj niektoré špecifické testy na zistenie malabsorpcie a potravinovej intolerancie..

Liečba sa bude líšiť v závislosti od základných príčin stavu..

Prípad črevných plynov a žalúdočnej ťažkosti sa dá vyriešiť niektorými zmenami životného štýlu a príjmom stravy.

Jesť čerstvé ovocie a zeleninu ako strava bohatá na vlákninu môže zmierniť gastrointestinálne problémy ovplyvňujúce žalúdok a jeho stav.

Je dôležité vyhnúť sa nadmernej konzumácii polotovarov a tučných jedál, ktoré môžu tiež pomôcť zmierniť plynatosť.

Ak problém pretrváva po určitej dobe, je nevyhnutné pravidelne cvičiť a dodržiavať vyváženú stravu..

Pitná voda môže byť tiež veľmi užitočná pri zmierňovaní príznakov plynov, nadúvania a plynatosti..

Ak je však žalúdok dlhší čas rozšírený a sprevádza ho aj zápcha, hnačky, zvracanie a krvácanie z konečníka, mali by ste zvážiť návštevu svojho lekára..

Tento stav môže byť príznakom vážnejšieho ochorenia, a preto by sa mal náležite vyhodnotiť a liečiť..

Nezabudnite na prírodné metódy liečby plynatosti..

Nasledujúce byliny sú veľmi užitočné pri liečbe príznakov nadúvania:

  1. Ďumbier. Je považovaný za jeden z najúčinnejších bylinných liekov na liečbu príznakov nafúknutého žalúdka. Ako viete, čerstvé sa pridáva do čaju a používa sa v kombinácii s malým množstvom medu. Spolu s medom sa môže použiť aj zázvorový extrakt. Pravidelné užívanie zázvorového čaju je veľmi prospešné pre tráviaci proces, môže znížiť tvorbu plynov a umožniť jeho prirodzený odchod z tela..
  2. Mäta. Čaj je možné pripraviť z mäty, ktorá je vynikajúcim bylinným prostriedkom na distenziu žalúdka počas aktívnej tvorby plynu. Táto bylina má protizápalové a karminatívne vlastnosti, ktoré pomáhajú upokojiť podráždenú črevnú výstelku.
  3. Feniklové semienka. Toto je ďalší skvelý liek na nadúvanie a plynatosť. Semená tejto rastliny môžete jednoducho žuť, aby ste pomohli vytlačiť plyn a zmiernili žalúdočné ťažkosti. Jedna čajová lyžička týchto semienok po každom jedle uvoľní prípadné nadúvanie na dlhší čas..

Všeobecne platí, že konzumácia čerstvého ovocia, zeleniny a dodržiavanie diéty bohatej na vlákninu môžu pomôcť v boji proti gastrointestinálnym problémom..

Je tiež potrebné poznamenať, že správna identifikácia základného stavu je nesmierne dôležitá pre správnu kontrolu žalúdka, ktorý je natiahnutý kvôli nadúvaniu..

Ak sa nadúvanie vyskytne zriedka, človek môže zmierniť príznaky miernym cvičením a cvičením spolu s vyváženou stravou..

Ak sa však problémy so žalúdkom pozorujú dlhší čas a sú sprevádzané aj ďalšími závažnejšími komplikáciami, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom, ktorý odpovie na otázku, čo má pacient urobiť, a predpíše vhodný postup liečby..

Užitočné video

Pankreas: kde to je a ako to bolí

Pankreas je predĺžený, skôr hustý orgán, pozostávajúci z mnohých lobulov.
Toto je druhý najväčší orgán (po pečeni), jeho dĺžka je 15 ÷ 23 cm, šírka - 3 cm (hlava môže mať 5 cm), hrúbka - 2 cm.
Hmotnosť pankreasu je 80 ÷ 100 g.
Počas choroby môže byť veľkosť viac alebo menej ako norma, čo je jeden z dôležitých príznakov poškodenia orgánov.

Pankreas hrá veľmi dôležitú úlohu v ľudskom živote a zdraví.
Ak ochorie - napríklad enzýmy prestanú prúdiť do dvanástnika a hromadia sa v samotnom orgáne, začnú rozpúšťať samotné tkanivá žľazy, ktoré ich produkujú.
A ak dôjde k poruche vo výrobe inzulínu, človek dostane cukrovku.

Pankreas má v ľudskom tele dvojakú funkciu:
Podieľa sa na tráviacom procese. V lobulách orgánu sú bunky, ktoré produkujú enzýmy štiepiace bielkoviny, tuky a uhľohydráty v dvanástniku. Pankreatický sekrét tiež obsahuje hydrogenuhličitanové ióny, ktoré sú potrebné na neutralizáciu kyslého obsahu, ktorý sa zo žalúdka dostal do čriev..
Železo vyprodukuje až 2 litre tejto tekutiny za deň! Produkcia šťavy sa začína 1 ÷ 3 hodiny po jedle.
Reguluje metabolické procesy v tele.
Ostatné bunkové skupiny, ktoré sa nachádzajú hlavne v chvoste orgánu a produkujú hormóny, najmä inzulín (zodpovedný za hladinu cukru v krvi), ako aj lipocoin a glukogén.

Kde je ľudský pankreas?

Orgán je umiestnený nad pupkom (o 6 ÷ 8 cm), kde hrudné stavce (s rebrami) prechádzajú do bedra, - v epigastrickej zóne ("pod lyžičkou").
Podmienečne sa delí na:
Hlava je najhrubšia časť pankreasu, nachádza sa mierne napravo od chrbtice, vedľa dvanástnika (ktorý ho akoby zakrýva svojím podkovovitým ohybom) a cez potrubie Wirsung prenáša do čreva enzýmy a hydrogenuhličitany..
Telo je stredná časť žľazy.
Chvost - ide vľavo za zadnou stenou žalúdka hlboko do chrbtice a končí pri slezine, zakrivený smerom nahor (2 stavce vyššie ako hlava). Práve v ňom sa produkuje hlavne inzulín..

Pankreas je teda úplne chránený:

  • vpredu - svalový lis, žalúdok a pobrušnica;
  • vpravo - pečeň a dvanástnik;
  • vľavo - slezina a slučka hrubého čreva;
  • zozadu - chrbtica.

Tam, kde bolí pankreas?

Na ktorej strane bolí pankreas??
Takže tento orgán sa nachádza v oblasti bránice - kde hrudná časť chrbtice prechádza do bedra; jeho hlava je mierne napravo od chrbtice a chvost smeruje k ľavej strane.
V súlade s tým, ak je hlava pankreasu zapálená, bolí to viac v oblasti pravého hypochondria, tela orgánu - bolesť v strede ("pod lyžičkou"), a ak je ovplyvnený chvost - v ľavom hypochondriu.
Ale zvyčajne trpí celá žľaza a bolesť je zvyčajne v ľavom hypochondriu a epigastriu.

Prečo bolí pankreas??

Príčiny bolesti v pankrease:

  • porušenie stravovacieho režimu (dlhý pôst, nesprávny východ z neho, prejedanie, korenené, mastné jedlá);
  • fajčenie;
  • príjem alkoholických nápojov;
  • poranenie orgánu;
  • choroby žalúdka, čriev, obličiek, žlčníka;
  • metabolické poruchy;
  • infekcia v tele (vírusová, helminthická, bakteriálna);
  • zmeny súvisiace s vekom v tomto orgáne;
  • hormóny a antibiotiká sa užívali dlho;
  • dedičné choroby.

Ako pochopiť, že pankreas bolí?

Najčastejšie ochorenia orgánov:

  • akútna a chronická pankreatitída (ide o zápal žľazy),
  • cystická fibróza,
  • diabetes mellitus I. typu,
  • nádory,
  • cysta.

Príznaky, ktoré sú rovnaké pre choroby pankreasu:

Všetky ochorenia orgánov (okrem diabetes mellitus) spôsobujú silné bolesti.

Ako bolí pankreas?

Bolesť je dosť ostrá, niekedy horí, niekedy sa vyskytujú sťahujúce sa bolesti v celej hornej časti brucha, prechádzajúce do ľavej bedrovej oblasti (tzv. Bolesť v opasku)..
Pri útokoch je možná ostrá nudná alebo rezná bolesť, je takmer nemožné to vydržať. Takáto bolesť môže spôsobiť bolestivý šok.
Pacient nemôže ležať, iba sedí, mierne sa predkláňa alebo tlačí na kolená.

  • Akútna pankreatitída má pásový opar alebo lokálne bolesti („pod lyžicou“ s návratom do chrbta), skôr ostré, pálivé, pretrvávajúce alebo paroxysmálne.
  • Pri chronickej pankreatitíde - boľavé bolesti, sa objavujú iba počas exacerbácie, zvyčajne po mastnom jedle, rovnako ako alkohol.
  • Pre cystickú fibrózu, kŕčové bolesti v bruchu.
  • V nádoroch, cystách - opakovaný prejav tupej alebo ostrej bolesti.
  • striedavo zápcha a hnačka,
  • stolica s kvapkami tuku a kúskami nestrávenej potravy,
  • neustále zvracia a zvracia, niekedy s žlčou,
  • plyn a dunenie v žalúdku.

Známky chorôb pankreasu, ktoré sú špecifické pre konkrétny druh:

  • Nevoľnosť.
  • Zvýšené zvracanie, s žlčou.
  • Riedka stolica, s kvapkami tuku a kúskami nestráveného jedla.
  • Plyn a dunenie v žalúdku.

Pri akútnej pankreatitíde sa pridávajú ďalšie príznaky:

  • tlkot srdca,
  • teplota stúpa,
  • klesá krvný tlak,
  • bledá koža,
  • potenie sa zvyšuje.

Pri cystickej fibróze - na pokožke sa tvoria malé kryštáliky soli.
S cystou - horúčkou.
Onkológia - bledá pokožka a v poslednej fáze - žltačka.
S pankreatickou nekrózou - konštantná prítomnosť akútnej bolesti.
Cukrovka (typ I) - prítomnosť silného smädu a svrbenia. A ak sa inzulín neprijme včas, začne sa prejavovať hypoglykémia (zvýšené potenie, búšenie srdca, pocit akútneho hladu).

Čo možno urobiť na zmiernenie bolesti pri čakaní na príchod sanitky

  1. Ľahnite si na chrbát a relaxujte.
  2. Tesne nad pupok si dajte na žalúdok niečo studené.
  3. Nejedzte nič.
  4. Pite nesýtenú alkalickú minerálnu vodu.
  5. Kľaknite si na kolená a lakte alebo si tlačte kolená na hruď (v takýchto polohách je bolesť tolerovanejšia)..
  6. Neužívajte lieky proti bolesti, kým nepríde lekár.

Ako vedieť, čo bolí: žalúdok alebo pankreas?

Pri prvých príznakoch (akútna alebo dlhotrvajúca bolesť brucha, „v žalúdku“, časté zvracanie atď.) Možného poškodenia orgánov by ste mali ísť do nemocnice!
Nemôžete sa samoliečiť, pretože rovnaké príznaky sa pozorujú aj pri iných ochoreniach tráviaceho systému..
Iba lekár môže na základe testov stanoviť správnu diagnózu.
Na vyšetrenie sú predpísané testy krvi a moču, vykonáva sa endoskopia, röntgen, ultrazvuk, počítačová tomografia a MRI.
Po vyšetrení lekár predpisuje liečbu, ako aj diétne jedlo - strava číslo 5P.

Diéta pre choroby pankreasu

Počas exacerbácie ochorenia:

  • Deň 1 ÷ 3: Nejedzte! Iba pitná, najlepšie alkalická minerálna voda.
  • Deň 4-7: Postupne môžete začať jesť pyré pripravené podľa receptov diéty č. 5P.
  • Jedzte 5-6 krát denne s prestávkami nie dlhšími ako 3-4 hodiny. Dodržujte stravu!
  • Vezmite si jedlo teplé (nie horúce alebo studené!).
  • Väčšinu celkového objemu potravy zaberajú bielkovinové produkty..
  • Maslo a rastlinné oleje je možné použiť v malých dávkach: mierne zohrejte (nie vriace) a pridajte do už pripraveného jedla (kaša, šalát).
  • Je dobré používať obilniny ako ovsené vločky, pohánka, ryža (okrem prosa).
  • Polievka sa pripravuje so zeleninovým vývarom, do ktorého sa pridá zemiaková kaša, mrkva, cuketa, tekvica. Kyslé polievky, ako napríklad boršč a kapustová polievka, sú zakázané!
  • Chudé mäso (varené alebo dusené).
  • Nízkotučné mliečne výrobky.
  • Bohatý nápoj: slabý čaj s mliekom, alkalická minerálna voda, ovocné džúsy (zriedené vodou), nesladené kompóty, želé..
  • Od 8. dňa môžete prejsť na bežné jedlo (namiesto pyré).

Po odstránení exacerbácie musíte dodržiavať diétu niekoľko mesiacov (až rok).

DÔLEŽITÉ: od 1. do 7. dňa sú zakázané akékoľvek tuky a soľ.
DÔLEŽITÉ: Kapusta je zakázaná v akejkoľvek podobe.

Pri chronickom priebehu ochorenia je potrebné:

  • Prestaňte sa prejedať;
  • Zmeňte svoju stravu tak, aby ste znížili zaťaženie tráviaceho systému: je zakázané používať silné mäsové, rybie alebo hubové bujóny, ako aj vyprážané jedlá a omáčky.

DÔLEŽITÉ: Odporúča sa nahradiť bežný cukor fruktózou alebo xylitolom.

V prípade ochorenia pankreasu je pre oslabené telo veľmi dôležité prijímať potrebné minerály a vitamíny v dostatočnom množstve, preto je potrebné konzumovať čo najviac zeleniny, ovocia, orechov a obilnín.

DÔLEŽITÉ: Jablká sa nemôžu jesť počas obdobia exacerbácie, za normálnych okolností ich môžete jesť iba zelené, 1 kus denne, a je lepšie ich piecť..

Mnoho rokov neúspešne bojujete s gastritídou a vredmi?

"Budete sa diviť, aké ľahké je vyliečiť zápal žalúdka a vredy iba tým, že užívate každý deň.".

Nadúvanie je zvláštny stav, keď sa plyny hromadia v zažívacom trakte, čo môže byť dôsledkom ich neúplného výstupu z tela. V ľudskom tele bez patológií existuje určité množstvo plynov. Ich počet a vlastnosti závisia od výživy, veku a životných charakteristík. Za normálnych situácií si telo vytvára plyny v hrubom čreve aj v žalúdku.

Prečo vzniká plyn?

Zvýšená tvorba plynov a grganie žalúdka sa objavia, ak budete jesť nasledujúce jedlá:

  • Rôzne ovocie,
  • Kukurica,
  • Zemiaky,
  • Strukoviny,
  • Kapusta,
  • Mäsiarske výrobky,
  • Čierny chlieb.

V dôsledku zmiešania rôznych jedál môže žalúdok opuchnúť a spôsobiť nepríjemné pocity, ktoré zasahujú do bežných činností. Takéto jedlo by sa malo jesť v rôznych časoch, napríklad ovocie sa najlepšie konzumuje hodinu pred obedom alebo niekoľko hodín po ňom..

Zvýšená tvorba plynov môže byť dôsledkom rôznych chorôb gastrointestinálneho traktu..

Toto sa pozoruje najmä vtedy, keď:

  • Kolitída,
  • Chronická alebo akútna gastroenteritída,
  • Dysbakterióza,
  • Porucha čriev,
  • Pankreatitída.

Tieto patológie vyvolávajú nadúvanie a sťažujú vylučovanie plynu..

Niektoré poruchy trávenia, napríklad nadúvanie, sa vyskytujú aj pri niektorých liekoch, napríklad pri antibakteriálnych látkach.

Aby sa zabránilo nepríjemným podmienkam, je potrebné zaviesť podávanie liekov na regeneráciu črevnej mikroflóry súbežne s antibiotikami, môže to byť:

  • Linex,
  • Bifidumbacterin,
  • Laktiale,
  • Jogurtové kapsuly.

Citeľné bolesti v žalúdku a nadúvanie sa dajú pozorovať, ak človek často fajčí nalačno a zneužíva alkohol, to sú tiež významné príčiny patológie. Pri fajčení dochádza k nadmernej spotrebe vzduchu, čo vedie k hromadeniu plynov v žalúdku.

Užívanie tabaku je samo o sebe škodlivé, ale pri nadúvaní je tento zvyk ešte škodlivejší. Alergické reakcie na niektoré potraviny môžu tiež spôsobiť silnú plynatosť..

Osoba má:

  • Na tele červená vyrážka,
  • Nádcha,
  • Kýchanie.

Hlavné príznaky

Nafukovanie spravidla nie je samostatným ochorením, je iba príznakom hmatateľnejších patológií tráviaceho systému. Pri chronickej pankreatitíde možno pozorovať tvorbu masy plynov v zažívacom trakte.

Tento patologický stav je charakterizovaný nedostatkom enzýmov, ktoré by mal pankreas produkovať. Zároveň k nadúvaniu spravidla dochádza, keď človek večeral, a to bez ohľadu na vlastnosti výrobkov..

Nafukovanie môže byť navyše spôsobené syndrómom dráždivého čreva. Tento stav je charakterizovaný znížením motorickej schopnosti čriev. Osoba má bolesti žalúdka a nafukuje ju spolu so zápchou alebo hnačkou.

Veľkosť brucha môže narásť v dôsledku nadúvania v dôsledku polypov alebo opuchov. Vypúšťanie plynov je potom ťažké a čoskoro začne plynatosť..

V dôsledku intestinálnej dysbiózy môže dôjsť k zvýšenej tvorbe plynov. Ochranné funkcie tela sú narušené, preto v črevách začína porušenie mikroflóry. Mikróby spôsobujúce choroby, ktoré vstupujú do čriev, vyvolávajú tvorbu plynov.

Takže vo vnútri je:

Takéto patologické procesy sú príčinou nadúvania, sprevádzaného nepríjemným zápachom. Nadúvanie môže navyše začať, keď dôjde k individuálnej intolerancii laktózy. V tele nie sú žiadne enzýmy, ktoré umožňujú človeku asimilovať potraviny obsahujúce mlieko.

Ak sú nafúknuté, často sa vyskytujú bolesti brucha, ktoré sú dosť krátke. Nepríjemné pocity sa znižujú, keď plyn začne prúdiť črevami. Pocity bolesti možno cítiť v rôznych oblastiach brucha.

Ak existuje silná a dlhotrvajúca bolesť po dlhú dobu, znamená to v mnohých prípadoch prítomnosť vážnej patológie, ktorá si vyžaduje okamžitú návštevu gastroenterológa..

Terapeutické opatrenia

Mnoho potravín podporuje proces fermentácie, napríklad kvas, kombucha a pivo. Preto so sklonom k ​​plynatosti v prvom rade lekár naznačuje potrebu vylúčiť tieto výrobky z potravy..

Okrem vyššie uvedeného je pri nadúvaní nežiaduce jesť:

  • Čokoládové výrobky,
  • Čaj a káva,
  • Príliš studené a teplé jedlo,
  • Slnečnicové semienka,
  • Ovos,
  • Kvasinky,
  • Sladkosti,
  • Mlieko,
  • Med,
  • Kvasinkové výrobky,
  • Grilované mäso,
  • Žuvačka,
  • Obilniny,
  • Hrozienka,
  • Luk v akejkoľvek podobe,
  • Reďkovka.

Ak je nadúvanie a bolesť dôsledkom pankreatitídy, čo je potvrdené výskumom, potom by terapia mala zahŕňať lieky, ktoré obsahujú určité enzýmy.

Medzi najobľúbenejšie:

Liečba flatulencie brucha by sa mala uskutočňovať s prihliadnutím na základnú príčinu stavu. Môže to byť vred, kolitída a iné patológie gastrointestinálneho traktu..

Lieková terapia sa skladá z nasledujúcich princípov:

  • liečba hlavnej patológie, ktorá spôsobila nadúvanie,
  • regenerácia mikroflóry,
  • eliminácia plynov z črevného lúmenu.

Na tieto účely sa používajú nasledujúce lieky:

  • Prípravky na bizmut,
  • Prokinetika,
  • Semiticon, Espumisan.

Metódy alternatívnej medicíny

Ak spolu so zvýšenou tvorbou plynu dôjde k rýchlemu srdcovému rytmu, je užitočné piť mätový čaj. Znalci netradičných metód odporúčajú používať tento prostriedok niekoľko dní..

Pri pravidelných kŕčových bolestiach na pozadí plynatosti môžete poliať dezertnú lyžicu harmančeka tromi pohármi horúcej vody a nechať pôsobiť asi 45 minút. Ďalej sa činidlo filtruje a odoberá do polovice pohára, kým nezmiznú nepríjemné príznaky.

Keď nie je žiadna chuť do jedla a dôjde k veľkej akumulácii plynov, môžete použiť ľudový liek - sušený zázvor. Rozomelie sa na prášok a užíva sa ako štvrtina malej lyžice 2 až 4 krát denne 20 minút po jedle. Produkt sa premyje tretím pohárom vody.

Je dobré použiť liek na plynatosť u dojčiat. Ak chcete pripraviť taký kôprový čaj, musíte jednu veľkú lyžicu rozdrveného produktu zaliať 500 ml horúcej vody. Liek sa používa chladený po jedle..

Špenát a kmín listy

Kolitídu, chronickú zápchu a nadúvanie zastavujú listy špenátu. Lekári odporúčajú tento produkt predovšetkým ľuďom v detstve a starobe. Listy kmínu sa tiež hojne používajú proti gastrointestinálnym chorobám..

Na prípravu šetrného prípravku vezmite jednu malú lyžicu semien kmínu a zalejte ich pohárom horúcej vody. Po minúte varu sa produkt vylúhuje pol hodiny a potom sa prefiltruje..

Kvapalina sa má užívať s prídavkom prírodného medu trikrát denne 20 minút pred jedlom. Jedna dávka je 150 ml. Ak dospelý potrebuje ošetrenie, potom vezmite veľkú lyžicu semien a zalejte vriacou vodou.

Pri prejedaní sa často vyskytuje nadúvanie a mierna bolesť. Tieto príznaky zmiznú do hodiny. Tento čas bude potrebný na to, aby sa žalúdok čiastočne vyprázdnil a časť potravy sa dostala do dvanástnika, kde pokračuje proces štiepenia a začína absorpcia..

Tiaž v bruchu môžete pocítiť aj po určitých potravinách alebo ak konzumujete napríklad nekompatibilné jedlá, sleď zapíjajte mliekom. Ale ak je žalúdok opuchnutý a bolí to dlho po jedle alebo príznaky nesúvisia s príjmom potravy, potom to naznačuje vývoj patológie tráviaceho systému. Čím skôr sa zistí príčina zvýšenej tvorby plynu, tým menšie je riziko komplikácií..

Odkiaľ pochádza plyn v zažívacom trakte?

Nafukovanie v preklade z gréčtiny znamená „povznesenie“, „opuch“, pretože synonymá sa dajú použiť aj ako pojem „tympánia“ alebo „opuch“. Tieto pojmy znamenajú nadmerné hromadenie plynov v brušnej dutine, ku ktorému dochádza, ak sa vytvorí veľa plynov alebo sa nemôžu efektívne vylúčiť z tela..

Normálne sa množstvo plynov v črevách mení v závislosti od charakteristík výživy, činnosti, veku a ďalších faktorov. Plyny sa zvyčajne nachádzajú v žalúdku a v mieste rotácie hrubého čreva, oveľa menej z nich je koncentrovaných v sigmoidei a slepom čreve a veľmi málo v jejune..

Plyn v žalúdku sa objaví:

  • ak dôjde k prehltnutiu vzduchu;
  • vylučuje sa počas trávenia (väčšina);
  • pri neutralizácii zažívacích sekrétov bikarbonátmi;
  • malý objem môže vstúpiť do čriev z krvi.

Príčiny nadúvania

Jednou z najbežnejších príčin opuchu a bolesti žalúdka je nesprávna strava. Niektoré potraviny zvyšujú produkciu plynu. Ak človek konzumuje veľa múčnych výrobkov a výrobkov obsahujúcich droždie, ako aj kapustu v akejkoľvek forme alebo strukoviny, potom sa pri jej odbúraní vytvorí veľa plynov, čo vedie k natiahnutiu stien orgánu a bolesti v bruchu..

Za normálnych okolností by sa do hrubého čreva nemali dostávať žiadne nestrávené zložky potravy:

  • sacharidy sa začnú rozkladať dokonca aj v ústach pôsobením slinných enzýmov (amyláza a maltáza). Proces pokračuje v žalúdku a tenkom čreve, kde sa sacharidy štiepia na glukózu, ktorá vstúpi do bunky a oxiduje na vodu a oxid uhličitý alebo sa zmení na tuk alebo glykogén;
  • bielkoviny v žalúdku sú vystavené pôsobeniu kyseliny chlorovodíkovej, v dôsledku čoho napučiavajú a denaturujú. Potom ich pepsín štiepi na aminokyseliny, ktoré prenikajú do krvi a bunkami sa premieňajú na potrebné molekuly bielkovín;
  • malá časť tuku sa štiepi lipázou v žalúdku. Hlavný proces trávenia prebieha v tenkom čreve v dôsledku pôsobenia kyselín a enzýmov.

Všetky potraviny sa teda musia štiepiť skôr, ako sa dostanú do hrubého čreva. V nezmenenej podobe sem preniká iba voda, vitamíny a mikroelementy, ako aj nestráviteľné látky (napríklad celulóza).

Ak je v ľudskej strave príliš veľa sacharidov a nedokážu sa rozdeliť v priebehu času, ktorý prechádza žalúdkom a dvanástnikom, potom raz v hrubom čreve začnú kvasiť. Pri fermentácii sa vyrába alkohol, organické kyseliny, acetón, oxid uhličitý, vodík a ďalšie organické zlúčeniny.

Ak bielkoviny preniknú do hrubého čreva, potom pôsobením bakteriálnych enzýmov začnú hniť, čo má za následok tvorbu metánu, oxidu uhličitého, vodíka, kyseliny octovej a kyseliny mliečnej a toxínov. Tieto zlúčeniny negatívne ovplyvňujú črevnú sliznicu a z výsledných plynov vedú k bolesti žalúdka.

Čím viac potravinových hnilobných baktérií má, tým rýchlejšie vytlačia prospešnú črevnú flóru (bude sa rozvíjať dysbióza). V prípade porušenia odbúravania tukov, ktoré môže súvisieť s hormonálnym zázemím, sú bielkoviny a uhľohydráty zle trávené, pretože tuk obklopuje molekuly potravy a nedovolí na ne pôsobiť enzýmy..

Fermentácia a hniloba sa môžu vyskytnúť nielen v hrubom čreve, proces môže začať aj v žalúdku, ak sa uvoľní nedostatočné množstvo kyseliny chlorovodíkovej a trypsínu. V tomto prípade sa bolesť vyskytuje v hornej časti brucha a choroba je sprevádzaná dyspeptickými poruchami..

Je to hniloba a kvasenie, ktoré vedú k tvorbe plynov v brušnej dutine, ale dôvody týchto procesov sú rôzne.

Prienik bielkovín a sacharidov do hrubého čreva môže byť spôsobený vývojom organickej alebo funkčnej patológie a môže byť tiež variantom normy..

Ak sa zníži pohyblivosť, potom hniloba a kvasenie začína v žalúdku alebo tenkom čreve, pretože jedlo stagnuje. Ak je peristaltika zvýšená, potom enzýmy nemajú čas na rozloženie zložiek skôr, ako vstúpia do hrubého čreva..

Aj pri absencii gastrointestinálneho (GI) ochorenia spôsobí prejedanie, sóda alebo nevyvážená strava nadúvanie a bolesti brucha..

Počas pitia alebo jedenia sa časť vzduchu zachyteného v žalúdku prehltne. Normálne vychádza z úst, keď sa vydýcha. Ale ak súčasne existuje nepríjemná chuť v ústach alebo plyn s kyslým zápachom, potom to naznačuje vážne ochorenia gastrointestinálneho traktu..

V niektorých prípadoch je príčinou bolesti v dolnej časti brucha vážna organická patológia, pri ktorej je narušená činnosť gastrointestinálneho traktu. To vedie k nedostatku enzýmov potrebných na odbúravanie bielkovín, tukov alebo sacharidov..

V patológii žlčníka, pankreasu, žalúdka alebo čriev nie sú syntetizované enzýmy alebo hormóny, ktoré by mali stráviť jedlo alebo prispieť k tomuto procesu. Existuje veľa faktorov, ktoré spôsobujú nadúvanie a bolesti brucha..

Z praktických dôvodov existujú:

  • Alimentárna plynatosť. Vyvíja sa v dôsledku štiepenia produktov, ktoré prispievajú k zvýšenej tvorbe plynu. Pri konzumácii potravín s vysokým obsahom vlákniny a škrobu sa uvoľňuje veľa plynov. Jedná sa o strukoviny (hrášok, fazuľa, šošovica, cícer, arašidy), zemiaky, čierny chlieb, akákoľvek kapusta.
  • Nafukovanie v dôsledku poruchy tráviacej funkcie. Enzymatický nedostatok, zhoršenie absorpčnej funkcie, dysbakterióza vedú k rozpadu a fermentácii v gastrointestinálnom trakte. Počas týchto procesov sa uvoľňuje veľa plynov, žalúdok môže po jedle napučať.
  • Mechanická plynatosť. Vyvíja sa v dôsledku zhoršenia evakuačnej funkcie. To znamená, že plyny sa hromadia v určitej časti čreva, pretože nemôžu ďalej prechádzať kvôli prítomnosti nejakej prekážky. Môžu to byť zrasty, novotvary, stenóza, fekálne kamene..
  • Dynamická plynatosť. Vyskytuje sa v dôsledku porušenia gastrointestinálnej motility. Plyny sa zle vylučujú pri peritonitíde, aerofágii, akútnych infekciách a otravách, po pôrode alebo vagotómii. Táto forma zahŕňa senilnú a detskú plynatosť, ako aj reflex, ktorý sa objaví pri stlačení mezentéria.
  • Nafukovanie obehu. Zdá sa to, pretože existujú všeobecné alebo lokálne poruchy obehu (napríklad v dôsledku stagnácie krvi v žilách čreva), ktoré vedú k zníženiu absorpcie plynov z čriev do krvi a zvýšeniu prietoku plynu z obehového systému do čriev..
  • Psychogénna plynatosť. Vyvíja sa v dôsledku duševných porúch, ktoré ovplyvňujú činnosť tráviaceho systému, napríklad pri hystérii.

Tehotné ženy často trpia plynatosťou. Je to spôsobené tlakom zväčšenej maternice na črevné steny a pôsobením hormónu progesterónu, ktorý uvoľňuje hladké svalstvo orgánu a brzdí peristaltiku. To vedie k porušeniu pohybu výkalov a zhoršeniu absorpčnej funkcie..

Nadúvanie je bežné u malých detí, pretože tráviaci trakt ešte nie je úplne vytvorený, enzýmy nie sú dostatočne aktívne a žalúdočná šťava je menej kyslá. Čím rozmanitejšia je strava dieťaťa, tým rýchlejšie jeho enzymatický systém zabezpečí normálny proces trávenia..

Príznaky ako nadúvanie a kŕče v bruchu môžu naznačovať upchatie čreva, ktoré si vyžaduje urgentný chirurgický zákrok. V patológii dochádza k porušeniu prechodu črevného obsahu v dôsledku zúženia črevného lúmenu v dôsledku hemodynamických porúch, inervácie, kompresie alebo spazmu..

Problém nazývaný plynatosť nemožno pripísať skutočným chorobám. Je to skôr stav tela, ktorý je spôsobený hromadením prebytočných žalúdočných plynov. Medzi jeho hlavné vlastnosti patrí pocit plnosti v žalúdku, nadúvanie a bolesť rôznej závažnosti..

Príčiny problému

Medzi hlavné dôvody rozvoja plynatosti a výskytu bolesti brucha patria:

  • pacient si zvolí nesprávnu stravu vrátane pokusov o jedlo na cestách a rozprávania pri jedle. To vedie k prieniku nielen potravy do žalúdka, ale aj k značnému množstvu vzduchu;
  • jesť nevhodné jedlá - sýtené nápoje, žuvačky, väčšina sladkostí (od žemlí po sladkosti a sušienky), strukoviny, zemiaky a kapusta. Všetky tieto potraviny prispievajú k fermentácii a tvorbe plynov v žalúdku a zvyšujú pravdepodobnosť plynatosti;
  • snaží sa popáleniny páliť pomocou sódy bikarbóny. Napriek tomu, že sa tento ľudový liek často používa na zbavenie sa žalúdočných problémov, jeho reakcia so žalúdočnou šťavou môže vyvolať výskyt plynatosti;
  • porušenie rovnováhy črevnej mikroflóry - v dôsledku prevahy určitých druhov mikroorganizmov sa zvyšuje tvorba plynov, čo spôsobuje nadúvanie;
  • vplyv psychologických faktorov - stres a prepracovanosť. Psycho-emocionálny stres narúša prácu mnohých orgánov vrátane žalúdka. Jedným z prejavov takéhoto porušenia je zvýšenie produkcie plynu;
  • stav tehotenstva u žien. Zmeny, ktoré sa vyskytujú v tele nastávajúcich matiek, často vedú k zvýšeniu produkcie plynu. Rastúci plod a zväčšujúca sa maternica stláčajú črevné steny a narúšajú priechod plynov.

Príčiny zvýšenej tvorby plynov v žalúdku sú často rôzne patológie. Identifikujú sa podľa výsledkov vyšetrení predpísaných lekárom. Pomáha pri diagnostike a „mape bolesti“ - lokalizácia bolesti v určitých častiach tela, pomocou ktorej sa dá určiť príčina ochorenia.

Mapa bolesti

Konvenčným rozdelením žalúdka na niekoľko hlavných zón môžu lekári určiť, aký závažný je problém a čo ho spôsobilo:

  1. bolesť v pravom hornom kvadrante naznačuje problémy s pečeňou, žlčníkom, močovodom a nadobličkami. Ďalším dôvodom vzniku nepríjemných pocitov v tejto oblasti sú choroby pravých obličiek;
  2. bolesť v pravej hornej zóne ukazuje, že príčinou plynatosti sú s najväčšou pravdepodobnosťou problémy so slezinou, tenkým črevom a obličkami a nadobličkami nachádzajúcimi sa na tej istej strane;
  3. bolesť v hornej strednej zóne je spôsobená gastritídou, vredmi a zväčšenými lymfatickými uzlinami, niekedy poškodením brušných stien;
  4. nepohodlie v pravom alebo ľavom dolnom kvadrante naznačuje, že hľadanie príčiny plynatosti a nadúvania by malo byť v konečníku, slabinách a vaječníkoch (u pacientok). Môže spôsobiť problém a mimomaternicové tehotenstvo.

Ak sa bolesť vyskytne v strede brucha, môže to byť spôsobené menštruačnou bolesťou aj zápalom panvy. U mužov sú príznaky spôsobené infekciami močovej trubice a semenníkov. Pri absencii určitej lokalizácie pocitov bolesti môžu byť tieto príznaky spôsobené syndrómom dráždivého čreva, zápchou alebo zápalom pobrušnice..

Diagnostické princípy

V procese diagnostikovania problému musí technik zistiť, či bol problém spôsobený poruchami stravovania alebo vážnymi problémami s trávením. Definícia pozostáva z nasledujúcich krokov:

  • kontrola a palpácia;
  • krvné testy na zistenie problémov s pečeňou, ktoré môžu viesť k zníženiu tvorby žlče a zlému tráveniu
  • bakteriálny výsev výkalov, ktorý určuje pomer patogénov a normálnych mikroorganizmov;
  • Ultrazvuk brušnej dutiny, pomocou ktorého sa potvrdzuje nielen plynatosť, ale aj iné patológie gastrointestinálneho traktu.

Potom, čo pacient užil lieky obsahujúce síran bárnatý, sa vykoná röntgenové vyšetrenie. Pomocou tejto nepriehľadnej látky sa študujú črevné znaky. Na získanie presnejších výsledkov vyšetrenia sa snímky snímajú v rôznych projekciách - keď pacient leží na chrbte, na boku alebo na bruchu a v stoji..

Úľava od nadúvania a bolesti brucha

Môžete sa pokúsiť vyrovnať s plynatosťou, bolesťou a nadúvaním nasledujúcimi spôsobmi:

  • užívanie liekov predpísaných lekárom;
  • dodržiavanie vhodnej stravy;
  • pomocou ľudových prostriedkov.

Stojí za zmienku, že tradičná medicína nepomôže vyrovnať sa s problémom. S jeho pomocou však príznaky narúšajú pacienta menej často a nie tak veľmi. Preto sa ľudové lieky môžu používať ako doplnok k hlavnej terapii - aj keď tiež stojí za to poradiť sa s lekárom o ich použití..

Užívanie liekov

Silná bolesť nadúvania sa lieči rôznymi liekmi predpísanými lekárom. Medzi najobľúbenejšie lieky, ktoré sa dajú vyrovnať s týmto problémom, patria Smecta, No-shpa a aktívne uhlie. Ak sú príčinou plynatosti črevné infekcie, užívanie liekov Linex a Acylact pomôže zbaviť sa väčšiny príznakov. Na urýchlenie eliminácie plynov sa používajú lieky ako Motilium a Cyrukal a na zníženie tvorby plynov - Disflatil a Espumisan.

Liečba symptómov zároveň nie je hlavnou úlohou terapie. Cieľom by malo byť zbaviť pacienta tých chorôb, ktoré spôsobovali plynatosť a nadúvanie. Na tento účel môže špecialista predpísať biologické prípravky na elimináciu črevných porúch a preháňadlá na odstránenie zápchy a prokinetiká, ktoré obnovujú motilitu žalúdka..

Vlastnosti stravy pacientov

Okrem liečby musí pacient dodržiavať určitú stravu. Aby to urobil, bude sa musieť vzdať týchto výrobkov:

  • ťažko stráviteľné mäso (vrátane bravčového, jahňacieho a husacieho);
  • strukoviny;
  • ľahko stráviteľné sacharidy ako čerstvé pečivo, sušienky, pečivo a koláče;
  • mlieko a mliečne koktaily a dokonca aj zmrzlina;
  • Borodino chlieb;
  • surová a kyslá zelenina s vysokým obsahom vlákniny - reďkovky, paradajky a kapusta;
  • bobule a huby;
  • surové ovocie;
  • "Sóda" a alkohol.

Odporúča sa zahrnúť do stravy drobivú kašu, ako je proso alebo pohánka. Používanie fermentovaných mliečnych výrobkov a včerajšieho chleba z hrubej múky je povolené. Môžete tiež jesť niektoré druhy ovocia a zeleniny - ale iba varené alebo pečené.

Používanie ľudových prostriedkov

Hlavné recepty tradičnej medicíny na zlepšenie stavu pacienta s plynatosťou sú tieto:

  1. Suché korene púpavy sa nalejú s 200 ml teplej vody a lúhujú sa 24 hodín.Odporúča sa užívať tinktúru trikrát denne;
  2. Podobné tinktúry sa vyrábajú z kôpru a petržlenu. Vezmite 5 krát denne;
  3. Harmančekový čaj. Frekvencia prijatia - po 6 hodinách.

U malých pacientov sa odporúča masáž brucha. Krúživé pohyby rúk v smere hodinových ručičiek pomáhajú zlepšovať stav dieťaťa. Ďalšiu pomoc pri odstraňovaní príznakov plynatosti u detí poskytuje kôprová voda - dá sa kúpiť v lekárni alebo pripraviť z nasekaného kôpru (1 polievková lyžica. L. naleje sa 200 ml vriacej vody).

Komplikácie s plynatosťou

Ak sa nebude liečiť plynatosť, ale dúfame, že dôjde k nezávislému prekonaniu príznakov, bez toho, aby sme sa obrátili na lekára, môžu byť následky takéhoto zanedbania vlastného zdravia dosť vážne. V prvom rade kvôli bolesti, ktorá sa objaví. Po druhé, vzhľadom na skutočnosť, že problémy s gastrointestinálnym traktom môžu viesť k všeobecnej slabosti tela, nespavosti, migréne a bolestiam srdca..

Nafukovanie môže byť obzvlášť nebezpečné pre tehotnú ženu. Okrem nepohodlia spôsobeného budúcej matke tento stav tiež poškodzuje zdravie plodu. Kvôli zlému zdravotnému stavu žena začína jesť nesprávne a dieťa nedostáva potrebné stopové prvky a vitamíny pre svoj vývoj.

Preventívne opatrenia

Aby sa zabránilo chorobe, odporúča sa pacientovi dodržiavať nasledujúce odporúčania:

  • mať dostatok spánku. Nedostatočný spánok je jedným z faktorov prispievajúcich k vzniku a rozvoju plynatosti. Na zlepšenie intestinálnej motility sa odporúča spať najmenej 7-8 hodín počas dňa (nie nevyhnutne za sebou);
  • viesť dostatočne aktívny životný štýl, aby sa zabránilo fyzickej nečinnosti a zápche z nej spôsobenej. Medzi fyzické kontroly na zlepšenie funkcie čriev patrí chôdza alebo bicyklovanie;
  • snažte sa vyhnúť stresovým situáciám a nervovým šokom, ktoré narúšajú črevné funkcie.

Ďalším dôležitým odporúčaním je opustiť zlé návyky, ako je pitie a fajčenie. Najskôr kvôli tomu, že alkohol a cigarety sú jedným z najvážnejších dráždivých faktorov pre telo ako celok - vrátane žalúdka. Po druhé, v dôsledku zvýšenia objemu črevných plynov v dôsledku požitia veľkého množstva dymu a vzduchu do tela fajčiara.

Zvýšená tvorba plynov v zažívacom trakte vedie k plynatosti. Tento stav je charakterizovaný zvýšenou tvorbou plynov, bolesťami brucha a grganím. A jednou z hlavných metód, ako sa zbaviť plynatosti, je správna strava..

Ďalší Klasifikácia Pankreatitídy