Stolička u dospelého človeka, čo by mali byť výkaly?

Najprirodzenejším procesom v ľudskom živote je každodenné vyprázdňovanie čriev. Pri absencii akýchkoľvek patológií tento proces nespôsobuje nepríjemné pocity. Aby bola stolica každodenná a bezbolestná, stačí jesť správne. K poruchám v činnosti črevného traktu dochádza z mnohých dôvodov. Napríklad prítomnosť chronických ochorení, predchádzajúce chirurgické zákroky, tehotenstvo, dojčenie, chyby vo výžive. V prípadoch, keď sa vyskytujú odchýlky v množstve a kvalite stolice bez vyššie uvedených dôvodov, malo by to byť alarmujúce. Ďalej v článku, podrobne o tom, čo by mala byť normálna stolica u dospelého človeka, keď farba výkalov alebo nečistôt v ňom môže naznačovať zdravotné problémy, byť príznakmi alebo znakmi vývoja rôznych druhov chorôb.

Obsah článku:

Štandardná, normálna stolička pre dospelých

Telo každého človeka je iné. To, čo sa považuje za patológiu pre jednu osobu, sa považuje za normálne pre druhú. Normálny pohyb čriev u dospelého človeka závisí nielen od jeho stravovacích návykov, ale aj od metabolických procesov v tele. Preto sa farba stolice, konzistencia výkalov u dospelého človeka môže výrazne líšiť od druhu a kvality konzumovaných potravín, prítomnosti chorôb alebo iných znakov stavu ľudského zdravia..

Väčšina ľudí sa vyprázdňuje každý deň ráno. Pre nich je tento proces normou. Ak je však tento proces narušený, títo ľudia začnú podliehať panike. Takíto ľudia by si mali pamätať, že za normálne sa považuje aj vyprázdňovanie čriev každé 2 dni alebo 2 krát denne. Výkaly by mali byť dostatočne husté a nemali by obsahovať žiadne nečistoty, ako sú sliznice, krvavé peny a výpary. Aj keď sa denná stolica dospelého človeka mierne zmenila a črevá sa čistili raz za dva až tri dni, nie je potrebné biť na poplach. Problémom nepravidelných alebo častých pohybov čriev môže byť porušenie stravy. V takýchto prípadoch je najprv potrebné normalizovať stravu a iba ak toto opatrenie neprináša úľavu, musíte sa poradiť s lekárom.

Častá stolica, časté nutkanie na toaletu, príčiny hnačiek

Spolu s občasnými pohybmi čriev (1 krát za dva až tri dni) môže úzkosť u človeka spôsobiť stoličku, ktorá sa opakuje až päťkrát denne. Ak sú výkaly dostatočne husté v štruktúre a nespôsobujú žiadne problémy, potom možnou príčinou častých pohybov čriev môže byť konzumácia potravín, ktoré pomáhajú urýchliť trávenie. Musíte sa obávať iba v prípadoch, keď sa výkaly s častými stolicami stávajú tekutými a obsahujú penu, sliznicu alebo krvavý výtok. V tomto prípade je žalúdok dosť bolestivý a teplota tela je vyššia ako obvykle. Mali by sa prijať urgentné opatrenia, aby sa zabránilo komplikáciám pohody.

Kvapalné výkaly, riedka stolica u dospelého človeka

Nie vždy čistenie tráviaceho traktu sprevádzané tekutým vyprázdňovaním naznačuje problémy s tráviacim traktom. Ak je stolica tekutá, ako napríklad pri hnačkách, nie je silná a nespôsobuje bolesti v bruchu, môže mať prirodzenú povahu. Faktorom ovplyvňujúcim rednutie výkalov a vznik hnačiek môže byť jedlo konzumované predtým. Jesť kefíry, jogurty, mlieko, určité rastlinné produkty a ovocie vo veľkom množstve prispieva k vzhľadu tekutých výkalov. Alkohol konzumovaný v obrovských dávkach, konkrétne pivo a víno, môže predchádzať takejto riedkej stolici aj u dospelých. Telo sa pomocou silného vyprázdňovania snaží zbaviť otravy alkoholom.

Spenená stolica u dospelého človeka

Ak máte riedku stolicu, hnačky s penivým obsahom, neprepadajte panike. Mali by ste vedieť, že fermentačné procesy sú spôsobené nadbytkom uhľohydrátov v ľudskom tele, ktoré sa hromadili po dlhú dobu. V tejto súvislosti sa odporúča vylúčiť zo svojho jedálnička sladké ovocie, určité druhy zeleniny, sódu, alkohol, ktorý spôsobuje tvorbu plynov. V dennom menu musíte zadať tekutú kašu s spenenou a častou stoličkou u dospelého človeka. Pomáhajú posilňovať obsah žalúdka a zlepšovať jeho funkciu.

Výkaly s hlienom u dospelých, príčiny stolice s nečistotami hlienu

U dospelých môžu výkaly obsahovať malé množstvo hlienu v dôsledku konzumácie potravy, ktorá podporuje tvorbu hlienu. Preto stolica s prímesou slizničných sekrétov nie je prekvapujúca, ak denná strava človeka pozostáva z hlienových obilnín, fermentovaných mliečnych výrobkov, ovocia, bobúľ. Súčasne je možné ďalšie nepohodlie vo forme nadúvania, hnačky, bolesti v brušnej oblasti..

Pomerne často sa pri dlhodobom užívaní antibiotickej liečby objavujú tekuté stolice obsahujúce hlien. Fekálne hmoty sú tiež kvapalné vo forme s penou, ktoré sú charakteristické pre porušenie mikroflóry gastrointestinálneho traktu, chronických zápalových procesov v žalúdku, ulceróznej kolitídy, trhlín v črevách, prítomnosti E. coli a iných infekcií..

Krvavé výkaly, príčiny krvavých stolíc, príčiny

Mnoho ľudí márne nevenuje pozornosť stolici s jednou škvrnou krvi. Zmeny farby výkalov a prítomnosť krvných nečistôt sú dôkazom pomerne závažných patológií. Ak je krv v stolici jasná šarlátová a nachádza sa na vrchu stolice, dôvod je s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobený skutočnosťou, že existujú análne trhliny..

Čierna stolica naznačuje krvácanie z horného GI. Čierna farba výkalov sa vysvetľuje skutočnosťou, že v procese pohybu cez črevá už došlo k zrážaniu krvi. Malé množstvo výkalov s dostatočne veľkým množstvom výtoku krvi sa považuje za znak otvorenia vredu. Ak nájdete nebezpečné príznaky, ako sú krvavé výkaly, mali by ste okamžite vyhľadať lekára.

Ako zistiť, či farba stolice naznačuje chorobu?

Ostatné odtiene výkalov tiež naznačujú prítomnosť patológií. Výkaly svetlošedého alebo bieleho odtieňa naznačujú prítomnosť Crohnovej choroby, rotavírusovej infekcie, zhubných alebo benígnych novotvarov, obličkových kameňov a dysbiózy. Odtieň výkalov závisí od zmien v strave a od štádia chronických ochorení.

Čierna stolica u dospelého človeka

Čierna farba výkalov v stolici je možná v prípadoch, keď deň predtým človek skonzumoval potraviny, ktoré prispievajú k zafarbeniu výkalov, ako aj za prítomnosti vnútorného krvácania z horného čreva. Po užití alebo počas užívania niektorých liekov vám môžu črevné pohyby tiež sčernieť. Napríklad lieky na anémiu, aktívne uhlie a množstvo ďalších liekov, ktoré prispievajú k výskytu čiernych výkalov.

Zelená stolica a ich príčiny

Zelený odtieň výkalov naznačuje, že v tele existujú fermentačné procesy, ktoré môžu byť buď prejedaním sa potravinami obsahujúcimi veľké množstvo sacharidov, alebo vznikom bakteriálnych infekcií. Docela často sú zelené výkaly spojené s veľkými nečistotami slizničných sekrétov. Spolu s neobvyklou zelenou farbou stolice sa objavuje syndróm miernej bolesti, plynatosť a nadúvanie.

Žlté výkaly, príčiny žltej stolice

Jasne žltý odtieň výkalov znamená, že v ľudskom tele sú patológie so žlčníkom. Ak je pri tejto farbe výkalov cítiť horkú chuť aj na perách a v ústach, potom nie je potrebné pochybovať o prítomnosti problémov so žlčovými cestami. Poruchy funkcií pankreasu, kvôli ktorým veľké množstvo sekrécie žlče jednoducho nemá čas sa rozpadnúť, sú príčinou žltej farby stolice. Tiež žltá stolica u dospelého človeka môže naznačovať choroby tráviaceho traktu a prítomnosť obličkových kameňov. Pri urolitiáze budú dlho pozorované pohyby žltého čreva.

Príčiny šedej stolice u dospelého človeka

Fekálne masy sivastého odtieňa s veľmi štipľavým nechutným zápachom naznačujú jasný znak malabsorpcie. Keď človek zneužíva tučné jedlá, jeho pankreas nemá čas sa s tým vyrovnať, čo vedie k bezfarebným výkalom..

Biele výkaly, príčiny bielej stolice

Svetlý odtieň výkalov u dospelých môže naznačovať hepatitídu alebo pankreatitídu. Biela stolica u dospelého naznačuje hlavne zjavné patológie žlčových ciest alebo nemožnosť odtoku žlčových sekrétov. V takýchto situáciách môžu byť určité ťažkosti skryté vo vzhľade kameňov alebo v prítomnosti novotvarov vo forme nádorov. Biela stolica u dospelého človeka je možná aj v dôsledku dysbiózy, ktorá spôsobuje neustále nepohodlie.

Počas života dospelého človeka môžu výkaly prechádzať významnými zmenami. V tomto ohľade to, čo sa považuje za normálne vo veku od pätnástich do dvadsiatich rokov, vo veku štyridsať rokov, môže byť prvým „majákom“ vzhľadu patológie. Odborníci preto odporúčajú, aby ste sa viac starali o svoje zdravie, sledovali najmenšie zmeny na tele a v prípade podozrenia na akékoľvek ochorenie sa nedoliečujte samy, určite sa však poraďte s lekárom.

Koľkokrát denne by mal človek chodiť vo veľkom?

Neexistuje konkrétna norma, koľkokrát denne a koľko dospelého človeka potrebuje na defekáciu. Určitým štandardom je však suma od trikrát denne do jedného do troch dní. Človek v priemere kráča vysokou rýchlosťou približne raz za 24 hodín a na 5 443 kg svojej telesnej hmotnosti vyprodukuje 28,35 g výkalov. Na základe tejto normy je stolica muža alebo ženy s hmotnosťou 72,6 kg ekvivalentná 454 g výkalov denne.

Častá stolica (viac ako štyrikrát denne), ktorá je zriedkavá a vodnatá, sa nazýva hnačka. Táto definícia je vhodná v prípade, že nejde o príznak závažnejšieho ochorenia (výnimkou sú okolnosti, keď tekutina z tela odchádza z tela iba pri hnačkách). Existujú tri typy hnačiek: akútna, pretrvávajúca a chronická. Prvá kategória nastáva po infekcii a rýchlo sa zastaví. Dlhodobá hnačka nemusí odznieť dlhšie ako dva týždne, ale chronická hnačka trvá mesiace. Príčinou nástupu hnačky sú zvyčajne infekcie, užívanie liekov (najmä antibiotík), syndróm dráždivého čreva (IBS) a problémy s výživou (nestrávenie potravy, ktoré sa deje v dôsledku fyziologických vlastností)..

Frekvencia individuálnej stolice je charakteristická pre rôznych ľudí. Ako už bolo spomenuté, normou je, aby sa vyprázdňovanie uskutočnilo trikrát denne, a to až do jedného vyprázdňovania za tri dni. Existuje mnoho faktorov, ktoré majú jednoznačný vplyv na intestinálnu motilitu (gastrointestinálne pohyby), a preto by ste sa nemali obávať. Na pohyblivosť gastrointestinálneho traktu majú vplyv: zmeny stravovania, liekov, cestovanie a cestovanie, spánok, šport, hormonálne prepätie, stres a stres, choroba, chirurgický zákrok, pôrod a oveľa viac. Je tiež potrebné sledovať, ako prebiehajú procesy vyprázdňovania konečníka a močového mechúra. Jasným signálom o existencii problémov s ľudským telom sú príliš silné pokusy o vykonanie stolice a močenie.

Aké by malo byť denné množstvo výkalov?

Pri pestrej strave sa za dennú mieru defekácie považuje množstvo výkalov v rozmedzí 150 - 400 g. Ak v strave človeka prevláda rastlinná strava, potom sa zvyšuje množstvo stolice. V prípade dominancie potravín živočíšneho pôvodu je frekvencia stolice oveľa menšia.

Príliš veľa a aktívne vylučovanie odpadu z tela po dobu troch dní alebo viac (polyfecal) je možno predzvesťou ochorenia gastrointestinálneho traktu, pečene, žlčníka a jeho ciest, pankreasu alebo straty jednej alebo mnohých výživných látok vstupujúcich do tráviaceho traktu z dôvodu ich nedostatku. absorpcia v tenkom čreve (malabsorpcia). Zápcha môže byť niekedy dôsledkom zníženia množstva stolice a frekvencie vyprázdňovania. Je to spôsobené dlhodobým zadržiavaním telesného odpadu v hrubom čreve a nadmerným vstrebávaním tekutiny, vďaka čomu klesá objem vyprázdňovania. Môže to byť tiež spôsobené prevahou potravín, ktoré sa trávia príliš rýchlo..

Aká by mala byť hustota výkalov?

Normálne zloženie výkalov je 70% vody a 30% potravy, ktorá prešla procesom spracovania tela, mŕtvych baktérií, ako aj exfoliovaných častíc gastrointestinálneho traktu. Produkt na defekáciu má najčastejšie valcovitý tvar a svojou štruktúrou pripomína mäkkú guľatú klobásu. Vysoký obsah rastlinných zložiek v strave však prispieva k zahusteniu výkalov. Za priaznivý indikátor sa považuje absencia krvných zrazenín, hlienu, hnisu a častí nie úplne strávenej potravy.

Odchýlkou ​​od normy sú kašovité výkaly. Stáva sa to pri zvýšenom znížení stien tenkého čreva, ako aj pri zvýšenom vylučovaní črevnej šťavy. Vyskytujú sa príliš silné produkty defekácie s ťažkosťami pri vyprázdňovaní, zápalovými infekciami a kŕčovitými kontrakciami sliznice hrubého čreva. Olejový odpad sa vyskytuje pri komplikáciách vo fungovaní pankreasu, pri rýchlom poklese odtoku žlče do čreva. K zriedkavejšiemu vyprázdňovaniu dochádza, keď je spracovanie potravy v tenkom čreve náročné, nesprávne vstrebáva sa a extrémne rýchlo sa vylučujú výkaly. Spenená stolica sa vyskytuje, keď sa vyvinie fermentačná dyspepsia. S touto chorobou sa fermentačné procesy v zažívacom trakte vyskytujú častejšie a dlhšie ako iné. Pásiková stolica nastáva, keď má pacient trvalé zúženie lúmenu alebo dlhotrvajúci kŕč hrubého čreva, ako aj pri rakovine koncovej časti tráviaceho traktu. Tenšie a častejšie vyprázdňovanie sa nazýva hnačka. Kruškovitá nadmerne tečúca stolica nastáva pri konzumácii veľkého množstva tekutín. Spenená stolica je znakom toho, že konzumované jedlo alebo nápoje mali vysoký obsah kvasníc. Tenké výkaly môžu signalizovať ochorenia hrubého čreva, a to novotvary alebo polypózu.

Ako by mala stolička voňať??

Norma sa považuje za nie veľmi príjemnú, ale nie príliš dráždivú vôňu. To je ovplyvnené potravinami, ktoré vstupujú do tela. Mäso môže byť príčinou ostrého miláčika, jedlo mliečneho pôvodu môže byť kyslé. Vôňa tiež priamo závisí od prejavov procesov fermentácie a rozpadu v orgánoch. Kyselina je cítiť pri fermentačnej dyspepsii. Je to spôsobené častou konzumáciou sacharidov (pečivo, cukor) a sýtených tekutín vo veľkom množstve. Výrazný zápach sa vyskytuje v prípade problémov vo fungovaní pankreasu (jeho zápalu), zníženého odtoku žlče do čreva (cholecystitída), nadmerného vylučovania iónov a akejkoľvek tekutiny do lúmenu čreva. K tomu tiež dochádza v dôsledku nadmerného množstva baktérií. Niektoré z nich produkujú sírovodík, ktorý má charakteristický hnilý zápach. Výkaly páchnu ako hniloba v prípade problémov v procese trávenia potravy, hnilobná dyspepsia, ktorá je spojená s častým používaním bielkovín a ich pomalou absorpciou. Dôvody tohto zápachu môžu byť tiež granulomatózna enteritída alebo ulcerózna kolitída. Slabá aróma je charakteristická, ak je ťažké vyprázdniť gastrointestinálny trakt alebo príliš rýchla evakuácia potravy.

Aká by mala byť forma výkalov u dospelého človeka?

Riedka stolica (ceruzková stolica) signalizuje prekážku v dolnej polovici tráviaceho traktu alebo vonkajší tlak na hrubé črevo. Ak sa tieto príznaky objavia, je potrebné urobiť kolonoskopiu, aby sa vylúčil vznik rakoviny. Malá a tvrdá stolica sú jasnými znakmi ťažkých pohybov čriev, a to zápchy. Môže to byť spôsobené nedostatkom vlákniny v ľudskej strave. Je potrebné zvýšiť obsah vlákniny v strave, venovať sa viac športovým cvičením, používať skorocel a ľanové semienko na zlepšenie intestinálnej motility..

Príliš jemné stolice, ktoré sa lepia na toaletu, znamenajú, že vaše telo nevstrebáva oleje tak, ako by malo. Niekedy nevyhnutné kvapky plávajú priamo na toalete. S týmito príznakmi existujú aj poruchy v práci pankreasu, preto je veľmi dôležité okamžite konzultovať s lekárom špecialistu na diagnostiku. Prítomnosť hlienových zrazenín vo výkaloch je bežným javom. Ak je však v stolici viditeľné nadmerné množstvo hlienu, môže sa v tele vyskytnúť určitý druh zápalu, granulomatózna enteritída alebo ulcerózna kolitída..

Plyn v čreve, čo je norma u dospelého človeka?

Plyny sa vytvárajú v dôsledku fungovania mikroorganizmov v gastrointestinálnom trakte. Pri vyprázdňovaní a v pokojnom stave sa z tela dospelého človeka v priebehu dňa vylúči 0,2 až 0,5 litra plynu. Štandardom je prdnúť asi 10 - 12-krát počas dňa (najlepšie menej). Častejšie vylučovanie môže byť dôsledkom nasledujúcich potravín v strave: sodovky, potraviny obsahujúce sacharidy, vlákninu, droždie a laktózu.

Nadmerná koncentrácia plynov v tele (do 3 litrov) sa považuje za odchýlku od štandardných ukazovateľov. Toto ochorenie sa nazýva plynatosť a môže byť prejavom vážnejších problémov, ako sú: dysbióza, pankreatitída, syndróm dráždivého čreva, chronické gastrointestinálne ťažkosti, gastritída, žalúdočné a / alebo dvanástnikové vredy, abnormálna funkcia pečene, ťažkosti s pohybom obsahu tráviacim traktom. Nadmerné koncentrácie plynov sú s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobené infekciami črevnými parazitmi. Nafukovanie sa vyskytuje aj v súvislosti s prejedaním alebo prehĺtaním nadmerného množstva vzduchu pri absorpcii jedla alebo nápojov.

Aká by mala byť stolička?

Zvyčajne o tom radšej mlčia, bez ohľadu na dôležitosť otázky. V článku nájdete kompletný popis všetkých charakteristík stolice a dozviete sa o svojich slabých stránkach v zažívacom trakte, o ktorých ste ani len netušili.!

"Blahoslavený, kto má stoličku skoro ráno bez nátlaku:"

Má rád jedlo a všetky ďalšie potešenia “.

Hovorí sa to v puškinovskom geniálnom štýle: ladne, ironicky, realita podobná životu. Navrhujem diskutovať o tejto téme, plynulo prechádzať od poézie k próze života. Táto próza je navyše dôležitým kritériom našej pohody a schopnosti tešiť sa z bytia.

Aká by teda mala byť stolička?

Stolica alebo výkaly sú obsahom dolného hrubého čreva, ktorý je konečným produktom trávenia a vylučuje sa z tela pri vyprázdňovaní. Jednotlivé charakteristiky stolice môžu veľa napovedať o zdraví človeka a pomôcť pri diagnostike. Za týmto účelom sa uskutočňuje scatologická štúdia („scatológia“ v preklade z gréčtiny znamená „veda o výkaloch“). Výkaly sa sledujú pod mikroskopom a bielymi krvinkami, počítajú sa v nich erytrocyty, stanoví sa množstvo tuku, hlienu, nestrávených vlákien.

Každý z nás v každodennom živote sa tiež niekedy musí pozrieť na to, čo sa zvyčajne pokúšame rýchlo spláchnuť.

A aj keď týmto detailom našej fyziológie venujeme malú pozornosť, je dôležité poznať informácie o stolici: čo je normálne a čo čudné, zdravé alebo nie. Akékoľvek zmeny, ktoré nezmiznú dlho samy o sebe, môžu naznačovať vývoj vážneho patologického procesu. Môže to zahŕňať infekciu alebo parazita, zažívacie ťažkosti alebo dokonca skoré príznaky rakoviny. Potom budete musieť byť vyšetrení lekármi alebo sa vážne venovať diéte, konkrétne: dodržiavať pravidlá výživy (pozri článok Pravidlá stravovania), prípadne zmeniť stravu.

Takže pozorovanie stolice je spôsob pozorovania vášho vlastného zdravia. Dôležité je tu všetko: frekvencia vyprázdňovania, denné množstvo výkalov, jeho hustota, farba, tvar a vôňa. Budeme analyzovať všetky interpretácie kvality stolice za normálnych a patologických stavov..

Počet pohybov čriev.

NORM: pravidelný jeden alebo dva pohyby čriev denne so silným nutkaním na defekáciu a bez bolesti. Po defekácii nutkanie zmizne, existuje pocit pohodlia a úplné vyprázdnenie čriev. V ideálnom prípade by mala byť stolička ráno, niekoľko minút po prebudení..

PATOLÓGIA: neprítomnosť stolice dlhšie ako 48 hodín (zápcha) alebo príliš častá stolica - až 5-krát alebo viac denne (hnačka). Porušenie frekvencie stolice je príznakom akejkoľvek choroby a vyžaduje konzultáciu s lekárom (gastroenterológ, špecialista na infekčné choroby alebo proktológ)..

Hnačka alebo hnačka sú dôsledkom príliš rýchleho prechodu stolice hrubým črevom, kde sa absorbuje väčšina vody. Riedku stolicu môže spôsobiť veľa faktorov, vrátane žalúdočných vírusov a otravy jedlom. Môže tiež vyplynúť z potravinových alergií a intolerancie, ako je intolerancia laktózy..

Prečítajte si viac o zápche v časti Zápcha? Žiaden problém!

Denné množstvo výkalov.

NORM: Pri zmiešanej strave sa denné množstvo výkalov pohybuje v dosť širokom rozmedzí a dosahuje priemerne 150 - 400 g. Takže pri konzumácii prevažne rastlinnej potravy sa množstvo výkalov zvyšuje a u zvieraťa chudého na „balastné“ látky sa znižuje..

ZMENY: výrazné zvýšenie (viac ako 400 g) alebo zníženie množstva stolice.

Abnormálne veľké vylučovanie výkalov z tela po dobu najmenej troch dní, polyfeces, môže byť spôsobené chorobami žalúdka, čriev, pečene, žlčníka a žlčových ciest, pankreasu, ako aj malabsorpčným syndrómom (zhoršená absorpcia strávenej potravy v čreve)..

Príčinou poklesu množstva výkalov môže byť zápcha, keď v dôsledku dlhodobého zadržiavania výkalov v hrubom čreve a maximálneho vstrebávania vody klesá objem výkalov alebo prevláda ľahko stráviteľná strava v strave..

Výtok z stolice a plávanie vo vode.

NORM: mäkké potopenie stolice na dno toalety.

ZMENY: Pri nedostatočnom množstve vlákniny v potravinách (menej ako 30 gramov denne) sa výkaly rýchlo vylučujú a špliechajú do záchodovej misy..

Ak stolica pláva alebo je zle zmytá studenou vodou zo stien toalety, znamená to, že má zvýšené množstvo plynu alebo obsahuje príliš veľa nestráveného alebo nestráveného tuku. Dôvodom môže byť chronická pankreatitída, malabsorpcia, celiakia (dysfunkcia tenkého čreva spojená s nedostatkom enzýmov štiepiacich gluténový peptid). Ale! Výkaly môžu plávať, aj keď prijímate veľa vlákniny.

Farba výkalov.

NORM: Pri zmiešanej strave sú výkaly hnedé.

ZMENY: Tmavo hnedá - s mäsovou stravou, zápchou, tráviacimi problémami v žalúdku, kolitídou, hnilobnou dyspepsiou.

Svetlohnedá - s mliečno-rastlinnou stravou, zvýšená peristaltika čriev.

Svetlo žltá - s mliečnou stravou, hnačkami alebo zhoršenou sekréciou žlče (cholecystitída)..

Načervenalé - pri konzumácii repy, pri krvácaní z dolných čriev (hemoroidy, análne trhliny, polypóza čreva, ulcerózna kolitída).

Zelená - s veľkým množstvom špenátu, šalátu, šťavelu v jedle; s dysbiózou, zvýšenou intestinálnou peristaltikou.

Decht alebo čierne - pri konzumácii čučoriedok alebo čiernych ríbezlí; s krvácaním z horného gastrointestinálneho traktu (peptický vred, cirhóza, rakovina hrubého čreva), keď sa krv prehltne počas nosa alebo pľúcne krvácanie.

Zeleno-čierna - pri užívaní doplnkov železa.

Sivobiela stolica znamená, že žlč nejde do čriev (upchatie žlčovodu, akútna pankreatitída, hepatitída, cirhóza)..

Hustota a tvar stolice.

NORMÁLNE: Za normálnych okolností sú výkaly 70% vody, 30% - zo zvyškov spracovaných potravín, mŕtvych baktérií a deskvamovaných črevných buniek a majú valcovitý tvar vo forme mäkkej okrúhlej klobásy. Ale! Vďaka veľkému množstvu rastlinných potravín v strave sú výkaly husté a kašovité..

Normálne by výkaly nemali obsahovať krv, hlien, hnis, nestrávené zvyšky potravy!

ZMENY:

Kašovité výkaly - so zvýšenou peristaltikou čriev, so zvýšenou sekréciou v čreve so zápalom.

Veľmi husté výkaly (ovce) - na zápchu, kolitídu, kŕče a stenózu hrubého čreva.

Olejové - pri ochoreniach pankreasu (chronická pankreatitída), prudký pokles odtoku žlče do čreva (cholelitiáza, cholecystitída).

Kvapalina - v prípade zhoršeného trávenia potravy v tenkom čreve, zhoršenej absorpcie a zrýchleného prechodu stolice.

Pena - s fermentačnou dyspepsiou, keď prevládajú fermentačné procesy v čreve nad všetkými ostatnými.

Stuhové výkaly - na choroby sprevádzané stenózou alebo silným a dlhotrvajúcim spazmom sigmoidu alebo konečníka; s rakovinou konečníka.

Pri tekutej stolici a častých stoliciach hovoria o hnačkách.

Pri vysokom príjme vody sa môže vyskytnúť riedka alebo vodnatá stolica.

Zrazená, spenená, ako kysnuté cesto, stolica naznačuje prítomnosť kvasiniek.

Tenká stolica (v tvare ceruzky) môže byť príznakom polypózy alebo zväčšujúceho sa nádoru hrubého čreva.

Vôňa výkalov.

NORM: nepríjemný, ale nie nepríjemný.

ZMENY: Vôňa závisí od zloženia potravy (mäsitá strava má štipľavý zápach, mliečna kyslá vôňa) a od závažnosti fermentačných a rozpadových procesov.

Kyslý zápach sa vyskytuje aj pri fermentačnej dyspepsii, ktorá je spôsobená nadmernou konzumáciou sacharidov (cukor, výrobky z múky) a kvasením nápojov, ako je kvas.

Fetid - v prípade dysfunkcie pankreasu (pankreatitída), zníženého odtoku žlče do čreva (cholecystitída), nadmerného vylučovania hrubého čreva. Veľmi páchnuca stolica môže byť spôsobená množením baktérií. Niektoré baktérie produkujú sírovodík, ktorý má charakteristický hnilý zápach..

Hnilobný - v prípade zažívacích ťažkostí v žalúdku hnilobná dyspepsia spojená s nadmernou konzumáciou bielkovinových produktov, ktoré sa pomaly trávia v črevách, ulcerózna kolitída, Crohnova choroba.

Slabý zápach - so zápchou alebo so zrýchlenou evakuáciou z tenkého čreva.

Črevné plyny.

NORM: Plyny sú produkované mikroorganizmami, ktoré tvoria prirodzenú črevnú flóru. Počas a mimo stolice u dospelého človeka sa denne vylúči z čriev 0,2-0,5 litra plynu. Považuje sa za normálne uvoľňovať plyn až 10 - 12-krát (ale všeobecne platí, že čím menej, tým lepšie).

Za normálnych okolností môže byť zvýšenie množstva plynu spôsobené konzumáciou nasledujúcich potravín: veľké množstvo sacharidov (cukor, pečivo); výrobky obsahujúce veľa vlákniny (kapusta, jablká, strukoviny atď.), výrobky stimulujúce fermentačné procesy (čierny chlieb, kvas, pivo); mliečne výrobky na intoleranciu laktózy; sýtené nápoje.

PATOLÓGIA: Nafukovanie, nadmerné hromadenie plynov v čreve (do 3 litrov) môže naznačovať vývoj určitých chorôb, a to: črevná dysbióza, chronická pankreatitída, syndróm dráždivého čreva, chronické črevné ochorenia (enteritída, kolitída), gastritída, peptický vred. žalúdok a dvanástnik, chronické ochorenia pečene (cholecystitída, hepatitída, cirhóza), črevná obštrukcia.

Nafukovanie môže byť spôsobené črevnými parazitmi.

Nafukovanie sa objavuje v dôsledku prejedania sa a prehĺtania veľkého množstva vzduchu pri jedle a pití.

Upozorňujeme vás na výrobky na normalizáciu stolice:

• Loklo NSP - vysoko kvalitné, hodnotné vlákno.
• Bifidophilus Flora Force - zdravá mikroflóra pre vaše črevá.
• Cascara Sagrada je preháňadlo, ktoré môže pomôcť odstrániť toxíny z čriev.
• Nature Lax je liek, ktorý nielen uvoľňuje stolicu, ale má aj protizápalový účinok.

Autor: lekárka Natalia Dubrovskaya

Pri kopírovaní textov je potrebný hypertextový odkaz na pôvodnú stránku. Používanie materiálov bez súhlasu autora je zakázané.

Páčil sa vám článok? Páči sa vám a ušetrite na svojej stene, aby sme vedeli, ako pre vás vylepšiť náš blog :)

„Pre niektorých je každodenná hnačka alebo chodenie na toaletu raz týždenne bežné.“

"Pri mojich schôdzkach som dospel k záveru, že pacienti niekedy vôbec netušia o normálnej stolici." Pre niektorých je bežná denná hnačka alebo chodenie na toaletu raz týždenne. Poďme zistiť, koľkokrát a ako by mal človek chodiť „vo veľkom štýle“, začala náš rozhovor Olga Lyannaya, gastroenterologička na klinike Medlux..

Norma a patológia

Každý gastroenterológ má k dispozícii taký obrázok, ktorý sa nazýva Bristolská stupnica..

Ukazuje možnosti stolice, ktorú majú ľudia. Stupnica je zvlášť vhodná na pohovory s deťmi, pretože nie vždy vedia jasne vysvetliť, ako išli na toaletu. Táto stupnica je pre nich ľahšie pochopiteľná. A dospelým to pri pohľade na obrázok pôjde ľahšie: netreba sa nechať zmiasť slovami, stačí na obrázok strčiť prstom.

"Venujte pozornosť tretiemu a štvrtému typu." Tomu hovoríme norma. Takto by mala vyzerať zdravá stolica: tvarovaná, mäkká, inými slovami klobásová. Defekácia by mala byť ľahká a bez bolesti. A po normálnom vyprázdňovaní by mal byť pocit ľahkosti a úplného vyprázdnenia, “vysvetľuje lekár..

Pri pohľade na obrázky 1 a 2 pochopíte, čo by stolička určite nemala byť. Jedná sa o veľmi hustú stolicu, ktorá pri prechode cez konečník spôsobuje silné bolesti a môže dokonca spôsobiť praskliny s prasklinami. Je tak suchý, že sa niekedy ručne odlupuje. "Stáva sa to," prikývne Olga Lyannaya..

Ďalšou možnosťou nie je norma - takzvané ovčie výkaly. Jednoducho človek „chodí v guľkách“.

Obe tieto možnosti naznačujú zápchu a vyžadujú konzultáciu s gastroenterológom. „Je zrejmé, že v moderných podmienkach, keď sú v lekárňach k dispozícii akékoľvek informácie a lieky, prvá vec, ktorú ľudia začnú robiť, je samoliečba. Často používam otruby. Som však kategoricky proti, často to môže len zhoršiť situáciu, “varuje Olga Anatolyevna.

Neodporúča tiež nechať sa unášať preháňadlami na báze senny. Črevo, ktoré neustále dostáva pomoc zvonku, začína byť lenivé, má zhoršenú motoriku, takže je čoraz ťažšie vyprázdňovať ho bez liekov. K takejto závislosti by ste nemali viesť svoje telo.

Všeobecne platí, že ak chodíte na toaletu iba trikrát týždenne, ale to vám nespôsobuje nepríjemné pocity, potom je príliš skoro hovoriť o zápche, toto je variant normy.

Naznačuje hnačka vždy problémy??

Radikálne odlišný prípad, keď človek vidí na toalete samostatné fragmenty jemnej konzistencie alebo dokonca tekutú, vodnatú stolicu. Často to skutočne signalizuje problémy, a to veľmi vážne. Napríklad o intolerancii mliečnych bielkovín. Spravidla sa v tomto prípade okrem hnačky pozoruje plynatosť, nadúvanie a dunenie v bruchu..

Riedka stolica sa vyskytuje aj pri dysbióze, to znamená pri bakteriálnom raste nezdravej črevnej mikroflóry. A samozrejme nemožno vylúčiť infekčné choroby. Preto je hnačka spojená so zvýšením teploty, zhoršením celkovej pohody a bolesťami brucha dôvodom na okamžitú konzultáciu s lekárom..

Čo sa považuje za normálnu stolicu u dospelého človeka??

Telo každého z nás funguje vlastným spôsobom. Stolica človeka závisí od stravy a zdravotného stavu. V tomto článku si podrobne povieme, čo sa považuje za normálnu stolicu..

Spoluautorka, redaktorka a lekárska expertka - Anastasia Sergeevna Varennikova.

Dátum poslednej aktualizácie: 25.06.2020.

Počet zobrazení: 208 937

Počet pohybov čriev

ok.png

U dospelého človeka sa uvažuje o normálnej stolici bez dlhodobého silného zaťaženia 1 krát za 1 až 2 dni alebo 2 krát denne. Po procese defekácie vzniká pocit pohodlia a úplného vyprázdnenia čriev a nutkanie úplne zmizne. Niektoré vonkajšie okolnosti - odpočinok v posteli, zmena obvyklého prostredia, potreba používať loď, byť v spoločnosti cudzincov - môžu spomaliť alebo zvýšiť frekvenciu tohto procesu..

č.png

Odchýlkou ​​od normy je absencia defekácie po dobu 3 dní (zápcha) alebo veľmi častá stolica - až 5-krát denne alebo viac (hnačka).

Denné množstvo výkalov

ok.png

Pri zmiešanej strave sa denné množstvo výkalov môže veľmi líšiť. Priemerný ukazovateľ je asi 150 - 400 g. Upozorňujeme, že pri konzumácii prevažne rastlinných potravín sa môže zvýšiť množstvo výkalov, živočíšne - klesať.

č.png

Významné zvýšenie alebo zníženie množstva výkalov je akýmsi alarmom. Medzi hlavné dôvody polyfecalie (zvýšenie množstva výkalov) patria:

• jesť veľa vlákniny;
• choroby žalúdka, sprevádzané zhoršeným trávením bielkovín;
• ochorenia čriev sprevádzané zhoršenou absorpciou potravy, vody a zvýšenou peristaltikou, ako aj vylučovaním zápalového exsudátu a hlienu do črevného lúmenu (enteritída, polypy);
• ochorenie pečene, žalúdka a žlčových ciest, ktoré vedie k zhoršeniu vylučovania a absorpcie žlče v hrubom čreve;
• ochorenie pankreasu s nedostatkom jeho exokrinnej funkcie (nedostatočné trávenie bielkovín a tukov);
• jesť veľa vlákniny.

Medzi hlavné dôvody zníženia množstva výkalov patria:

• prevaha ľahko stráviteľného jedla v strave;
• zníženie množstva zjedeného jedla;
• prítomnosť zápchy, pri ktorej v dôsledku dlhodobého zadržiavania výkalov v hrubom čreve a maximálnej absorpcie vody objem výkalov klesá.

Vypúšťanie výkalov a plávanie vo vode

ok.png

Stolicu treba ľahko vylúčiť.

č.png

Ak stolica neklesá a je veľmi zle umytá, môže to znamenať, že obsahuje veľké množstvo nestráveného tuku alebo veľa nahromadených plynov..

Farba výkalov

ok.png

Pri zmiešanej strave sú výkaly hnedé.

č.png

Tmavohnedý odtieň výkalov môže naznačovať prítomnosť porúch v procese trávenia v žalúdku, kolitídy, hnilobnej dyspepsie. Tiež táto farba prevláda pri zápche a dodržiavaní mäsitej stravy..

Svetlo hnedá sa pozoruje pri zvýšenej peristaltike čriev, dodržiavaní mliečno-rastlinnej stravy.

Oranžová je známa pre betakarotén a potraviny s vysokým obsahom betakaroténu (napr. Tekvica, mrkva atď.).

Pri krvácaní z dolných čriev (s análnymi trhlinami, hemoroidmi, ulceróznou kolitídou atď.), Rovnako ako pri konzumácii červenej repy, sa objaví červenkastá farba..

Zelená farba sa pozoruje pri konzumácii veľkého množstva šťaveľa, špenátu, šalátu so zvýšenou intestinálnou motilitou alebo prítomnosťou dysbiózy..

Svetložltá stolica naznačuje veľmi rýchly prechod stolice cez črevá.

Čierna farba - s krvácaním z horného gastrointestinálneho traktu (cirhóza, peptický vred, rakovina hrubého čreva), požitie krvi počas pľúc alebo krvácanie z nosa, pri užívaní aktívneho uhlia a bizmutových prípravkov, konzumácia čučoriedok, ríbezlí.

Pri doplnkoch železa sa môžu vyskytnúť zeleno-čierne výkaly.

Šedobiela stolica naznačuje, že do čreva sa dostáva len veľmi málo alebo vôbec žiadna žlč (akútna pankreatitída, upchatie žlčovodu, cirhóza pečene, hepatitída atď.).

Konzistencia (hustota) výkalov

ok.png

Normálne je stolica mäkká a tvarovaná. Výkaly by mali byť 70% vody, 30% - zo zvyškov spracovaných potravín, zbavených črevných buniek a mŕtvych baktérií.

č.png

Prítomnosť patológie je indikovaná tekutou, penivou, masťou, kašovitou, polotekutou, nadmerne hustou alebo tmelovou stolicou..

• Kašovitá stolica - so zvýšenou peristaltikou, zápalom alebo zvýšenou sekréciou v črevách môže súvisieť s konzumáciou veľkého množstva rastlinnej potravy..
• Veľmi husté „ovčie“ výkaly - pozorované pri zápche a dehydratácii, môžu byť znakom mechanickej prekážky v konečníku..
• Mastné - pozorované pri ochoreniach pankreasu, prudký pokles odtoku žlče do čreva, môže súvisieť so zvýšenou konzumáciou tučných jedál deň predtým. Častý výskyt mastičných výkalov môže byť príznakom ochorení pankreasu, nedostatočnej sekrécie žlče.
• Kvapalina - zaznamenáva sa pri zrýchlenom prechode výkalov, malabsorpcii alebo procese trávenia potravy v tenkom čreve, je príznakom toxickej infekcie, akútnej črevnej infekcie, otravy..
• Pena - pozoruje sa, keď prevládajú fermentačné procesy v čreve nad ostatnými.

O čom ti povie tvoja stolička? Druhy výkalov pre choroby čriev

Vzhľad stolice sa mení v závislosti od mnohých faktorov a často môže signalizovať vážne zdravotné problémy. Preto sa niekedy na toalete oplatí zastaviť, skloniť sa a pozrieť sa dole. Tvar, konzistencia a farba - veľa napovie.

Výkaly sa považujú za normálne, ak sú hnedé, mäkké a dlhé 10-20 cm. S takýmito výkalmi prebieha proces defekácie ľahko a prirodzene.

Ak dôjde k malým odchýlkam, nemali by ste sa okamžite obávať, pretože výkaly sa môžu líšiť v závislosti od nášho životného štýlu a stravovacích návykov.

Napríklad červená repa môže ľahko dať červenú stolicu a bielkovinové jedlá im môžu poskytnúť štipľavý a príliš odpudivý zápach..

Bledá, biela alebo sivá stolica

Hovorí o porušení transportu žlče do dvanástnika.

Môže to byť spôsobené problémami s pankreasom (pankreatitída) alebo s pečeňou (ochorenie žlčových kameňov, hepatitída, cirhóza)..

Zelená stolička

Jedli ste veľa zelenej zeleniny? Alebo potraviny s potravinárskym farbivom? Beriete antibiotiká dlhodobo? Ak nie, potom ste zvýšili peristaltiku..

To znamená, že jedlo rýchlo prechádza a neabsorbovaný bilirubín dáva zelenú farbu. Inými slovami, žlč je prítomná v stolici..

Žltá stolička

Najčastejšie sú žlté stolice sprevádzané nepríjemným zápachom. Tento jav nastáva, keď sú žlčové cesty blokované a v dôsledku toho slabá absorpcia tukov..

A na choroby pankreasu, keď neprodukuje enzýmy. Môže to byť tiež príznak infekcie a infekcie Giardiou..

Alebo ste možno len jedli tučne mastné jedlá? Po výdatnej hostine tomu venujte pozornosť..

Čierna alebo tmavočervená stolica

Užívate často aspirín, ibuprofén? Železné doplnky? Ale najčastejšie ide o výživu - túto farbu dáva veľa mäsa, cvikly, čučoriedky, sladkého drievka.

Ak je toto všetko zmietnuté nabok, musíte skontrolovať črevá (najmä hornú časť), či neobsahujú krvácanie.

Krv v stolici

Môže to byť prasklina konečníka, hemoroidy, ulcerózna kolitída alebo rakovina! Ak sa u vás vyskytne tento príznak, okamžite vyhľadajte svojho lekára..

Hlienová stolica

Vo veľmi malom množstve je to normálne. Ak je ho však príliš veľa, môže to byť nebezpečný príznak..

To sa môže prejaviť ako niektoré infekcie, ako aj Crohnova choroba a ulcerózna kolitída (UC), rakovina hrubého čreva.

"Úzke" alebo tenké výkaly

Tento formulár by vás mal upozorniť. To znamená, že nejaká prekážka bráni prestupu výkalov cez hrubé črevo, alebo je na ne vyvíjaný určitý tlak zvonku..

Môže sa teda prejaviť črevná obštrukcia, adhezívne ochorenie, onkológia.

Ovčie výkaly

Malé množstvo tvrdých výkalov vo forme guľôčok naznačuje banálnu zápchu. Vaša strava pravdepodobne obsahuje málo vlákniny a tekutín.

Tento problém by ste nemali spustiť, pretože ide o také výkaly, ktoré vedú nielen k hemoroidom a trhlinám konečníka, ale môžu tiež spôsobiť rakovinu hrubého čreva..

Na uľahčenie porozumenia medzi lekárom a pacientom (a na zlepšenie diagnostiky) slúži Bristolská stupnica tvaru stolice. Na tejto škále môže pacient určiť typ výkalov a jednoducho uviesť svoje číslo..

Typ 1

Kreslo by určite nemalo byť také. Ako som už písal vyššie, volá sa to „ovca“. Jedná sa o veľmi hustú stolicu, ktorá pri prechode cez konečník spôsobuje silnú bolesť a môže dokonca spôsobiť praskliny s prasklinami.

Spravidla sa vyskytuje pri dlhodobej zápche, keď sa v čreve nachádza hrčka jedla dlhšie ako 3 dni.

Typ 2

Často sa objavuje na pozadí nedostatku vody, nedostatočnej tvorby hlienu črevnou stenou.

Vyskytuje sa vtedy, keď človek pravidelne konzumuje rýchle občerstvenie alebo nepravidelne a suché jedlo. Nedostatok vlákniny sa nachádza v strave.

Obe tieto možnosti naznačujú zápchu a vyžadujú lekársku pomoc. Ale veľa ľudí sa radšej uzdravuje, užíva preháňadlá, čo kategoricky neodporúčam robiť.

Črevo začína byť lenivé, je narušená jeho pohyblivosť a vytvára sa závislosť od preháňadiel.

Typ 3 a 4

Toto sa nazýva norma. Takto by mala vyzerať zdravá stolica: tvarovaná, mäkká, inými slovami klobásová.

Typ 5

Oddeľte mäkké guľôčky s hladkými okrajmi. Vyskytuje sa v prípade poruchy intestinálnej motility, enzymatickej nedostatočnosti, gastrointestinálnych nádorov.

Typ 6

Gruelous výkaly. Sypké častice s nerovnými hranami. Vyskytuje sa pri dysbióze, parazitárnych ochoreniach a zápaloch rôznych častí čreva.

Typ 7

Vodnatý bez pevných častíc. Vyskytuje sa hlavne na pozadí črevných infekcií a otravy.

Spravidla sa u typov 5,6,7 vyskytujú okrem hnačiek aj príznaky: bolesti brucha, plynatosť.

Upozorňujeme, že ak dôjde k prudkej zmene kvality stolice po 45-50 rokoch a nie je to spôsobené chybami vo výžive, musíte urgentne navštíviť lekára-proktológa alebo gastroenterológa..

Takéto zmeny môžu byť príznakmi veľmi vážnych chorôb až po rakovinu čriev..

Ak existuje podozrenie, že niečo nie je v poriadku, choďte k lekárovi.

Neváhajte a všetko nazývajte pravým menom, diagnostika je tak oveľa ľahšia.

Ako obvykle čakám na vaše otázky.

Liečba hemoroidov - od slávnej petrohradskej proktologičky Eleny Smirnovej

Zanechať komentár

Komentáre (28)

• Odpovedať

Odpoveďou vám poďakuje hosť

Hosť, nebolo by na škodu pridať fotku alebo video.

• Odpovedať

Ďakujem. Takže mám rakovinu. Ako som však tušil. Stále vydržím pár rokov, aby som si našetril na pohreb. Určite nestihnem 65 rokov.

• Odpovedať

Dôchodca., Nevzdávajte to, choďte do kláštora Svirsky, asi 250 km od Petrohradu. Počula som o ňom dobré recenzie. Nech Boh pomôže aj vám.

• Odpovedať

natasha

Dôchodca., Budeš najskôr testovaný. a nepotrebuješ sa diagnostikovať a namotávať sa. S takým zábalom nebudeš žiť mesiac. Prajem ti veľa šťastia, aby bolo všetko v poriadku..

• Odpovedať

hosť

Dôchodca., Nerobte sami seba zánikom. Mnoho dôchodcov má také výkaly. Pridajte viac hrozna -200, 0 za deň, jablko, kapusta je nevyhnutnosťou. Menej mäsa a menej cesta. Nie menej ako 500,0 ovocia a zeleniny denne. Najskôr to vyskúšajte a potom sa na sebe zasmejte. Vždy je potrebné sa poradiť. A kľudne sa dohoďte liečby.

• Odpovedať

hosť

Dôchodca. A zabudni na cenu hrozna. Namiesto rôznych druhov operácií je lepšie tráviť s radosťou a úžitkom z toho, čo je teraz pre vás potrebné. Pokus sa uskutočnil na mojej matke. Desať rokov sa nemohla zaobísť bez klystíru. A nedávno nepomohla ani klystír, ani preháňadlá. Vyčistil som jej črevá a naložil som doň uvedené ovocie a už 2 mesiace žije bez týchto strašných múk. Hrozno sa stalo prvou výdavkovou položkou. Mandarínky každý deň, kapusta, cuketa, tekvica, uhorky, jablká, ráno cereálie, hlavne pohánka, otrubový chlieb, čierna, sivá.

• Odpovedať

Smirnova Elena

Dôchodca., Nezúfajte, choďte k špecialistovi, ak spozorujete akékoľvek podozrivé príznaky. Čím skôr sa rakovina zistí, tým ľahšie sa lieči.

• Odpovedať

Irek

Dôchodca., „Nezúfajte!“, Rýchlo choďte do banky a vezmite si väčšiu pôžičku s poistením! : -))) (dúfam, že o „rakovine“ - žart?)

• Odpovedať

hosť

Dôchodca., No, dáte! K lekárovi!

• Odpovedať

hosť

Dôchodca.,. dlhé skladanie?... z akeho fondu pracujes? Niečo sa v poslednej dobe stalo veľmi aktívnym. niečo plánuješ ty.

• Odpovedať

Márie X.

Na dôchodku., No, takže si okamžite rakovina.
Rakovina je prerušovane vírusové ochorenie, čo znamená, že sa dá liečiť.
Ak je krv dobre viditeľná vo výkaloch, potom je potrebné ísť k lekárovi k proktológovi a potom k chirurgovi na operáciu bude odoslaný v anestézii.. Možno to nie je rakovina, ale hemoroidy, trhlina v čreve. Polypíny budú rezať..
Táto operácia je dosť jednoduchá, hrany sa zahoja..
Musia byť absolvované testy, ktoré odoberú časť intestinálneho tkaniva na odobratie vzorky. Ak máte tekuté výkaly, skontrolujte sami, či je potrebné vykonať intoleranciu na chlieb. Je dôležité dodržiavať diétnu stravu 20 g denne, nie viac vo všetkých výrobkoch, musíte počítať a čítať zloženie na výrobkoch. Celiakia je napísaná modrou farbou a je tam dobrá satya.
Ak máte zápchu, uvidíte, koľko vlákniny zjete, koľko vody vypijete a ako sa hýbete.
Rakoviny sa zatiaľ nedožijete. ale povedz si, že môžeš ochorieť, prerušiť spánok a je to. Nemôžete fajčiť a konzumovať alkohol a menej sladkostí a kebabov. Áno, čo môžete urobiť, je jedlo bohov, ale ak je vo výkaloch hlien alebo to je to, čo sa píše na obrázku, v prvom rade je potrebné ho vyhodiť. Nájdete varenú mrkvu, tekvicu a tekvicu, aby ste zarobili peniaze.. Ale mäso, zemiaky, naše obľúbené jedlá by sa mali jesť trochu Zemiak v uniforme so šupkou a teda tri zemiaky v tabuľke všetky obmedzenia vľavo od choroby na stoloch výrobkov, ktoré ste schopní kúpiť a milovať a dať krížiky, a uvidíte, že môžete jesť, brať, čo môžete, spoločné. Potom zabudnete myslieť, len si nekúpite to, čo nemôžete, a všetci vám budú behať, omladnete. Myslím si, že ste z problémov v strese a stresovaní. Takže napíšte na kúsok papiera hlavné problémy a priemerné problémy. Sami popíšte, ako ich môžete vyriešiť, stanovte si termíny a nemyslite na všetky problémy naraz, inak sa nervovo zrútite. Ak máte ospalosť a slabosť, apatia je známkou cukrovky. Vek. S tým žijú dlho. Ale spánok bude v dôchodku sladký, rovnako ako ja. Opäť obmedzenia týkajúce sa jedla. Ale budete za ne míňať viac peňazí. Takýto život po etapách. Všetko vám vyjde. Nikdy nerobte úsudok sami nad sebou, milujte sa.

Normálna stolica a zmeny. Ako opraviť stoličku

Normálne pohyby čriev u dospelých

Normálna stolica u dospelého odráža dobré fungovanie tráviaceho systému. Môže to znieť ako vtip, ale aby ste mohli sledovať svoje zdravie, musíte byť tiež schopní pochopiť, čo by malo byť hovienko normálne a čo naznačujú zmeny stolice. Ale koľkí z nás si uvedomujú, čo by mali byť výkaly u dospelého človeka? Najskôr by nás malo zaujímať:

• Frekvencia vyprázdňovania čreva
• Tvar výkalov
• Farba výkalov

Koľkokrát idú na WC na veľkú?

Miera vyprázdňovania je jedna plnohodnotná cesta na toaletu denne, keď človek cíti nie čiastočné, ale úplné vyprázdnenie čreva. Niekedy sa vyskytujú častejšie stolice. Často sa vyprázdňovanie vyskytuje 2-3 krát denne. To naznačuje, že metabolické procesy človeka sú rýchlejšie, alebo konzumoval jedlo, ktoré má prirodzený laxatívny účinok. Častejšie vyprázdňovanie (viac ako 3-krát denne) naznačuje, že sa u vás vyskytla hnačka, o ktorej si povieme nižšie..

Predpokladá sa, že vyprázdňovanie každých pár dní je normálne, jedná sa však o kontroverzný problém. Vyprázdňovanie čriev je najlepší spôsob, ako sa telo môže zbaviť toxínov, kyselín a iných nepotrebných látok, ktoré sa môžu hromadiť vo vnútri, takže v ideálnom prípade by tento proces mal prebiehať každý deň..

Čo je to výkal. Tvar stolice (Bristolská stupnica)

typ 1 typ 2 typ 3 typ 4 typ 5 typ 6 typ 7

Správne vytvorené normálne výkaly sú zárukou toho, že proces trávenia potravy a vstrebávania živín, ako aj eliminácia toxínov a iného odpadu prebehnú bez akýchkoľvek porúch. Bristolská stupnica tvaru stolice poskytuje predstavu o tom, ako by mala vyzerať stolica zdravého človeka..

Typ 1: Vodnatá stolica bez pevných častíc

Typ 2: Neostré, nadýchané stolice so strapatými okrajmi

Typ 3: Mäkké kvapôčky s ostrými, ošúchanými hranami (vychádzajú ľahko)

Typ 4: Hladká a mäkká klobása

Typ 5: Ako klobása, ale s prasklinami na povrchu

Typ 6: Klobásový tvar, ale hrudkovitý a hrudkovitý

Typ 7: Samostatné malé hrudky, malé guľky, ktoré majú ťažkosti s rozdávaním

Najlepšou možnosťou je typ 4. Ideálne klobásovité výkaly ľahko vyjdú a voňajú skôr ako prezreté ovocie ako hrozne. Výkaly by sa mali ľahko vypúšťať a jemne ponoriť do vody.

• Ak sú výkaly zle umyté zo stien toalety, obsahuje nestrávené tuky..
• Ak stolica neklesne - alebo je v nej veľa plynu, vlákniny alebo nestrávených tukov.
• Ak padá prudko a so špliechaním - nedostatok vlákniny.

Typ 5 je lepší ako typ 2 a 3. Hnačka sa ťažko ovláda a jej príčiny sa niekedy nedajú ľahko napraviť. Pri hnačkách sa základné živiny neabsorbujú do tela.

• Kríčkovité výkaly môžu naznačovať zápalové procesy v črevách, malabsorpciu.
• Penové výkaly - fermentačné procesy v čreve.
• Hrudkovité výkaly môžu naznačovať nedostatočný príjem vody..

Akú farbu by mali mať výkaly? Farba výkalov

Uvedomte si, že určité potraviny a potravinové farby môžu stolicu odfarbiť.

• Normálna stolica je stredne tmavá až hnedá.
• Ak je vaša stolica čierna, môže to byť dôsledok konzumácie ríbezlí, čučoriedok. Alebo sa do nej dostane krv v horných častiach gastrointestinálneho traktu - v takom prípade musíte navštíviť lekára.
• Cvikla robí stolicu červenkastou.
• Obrovské množstvo zelene - zelená.
• Mrkva a vysoké množstvo beta-keratínov ju robí oranžovou.
• Šedo-biela farba výkalov naznačuje také porušenie, ako nie tok žlče do čriev.
• Zelená farba výkalov môže vyplynúť z užívania antibiotík, doplnkov železa. Ak zelená farba stolice nie je spojená s príjmom potravy a liekov, potom je dôvodom zlé trávenie. Ak je proces trávenia príliš rýchly, žlč nemá čas na spracovanie spolu s jedlom a zafarbí výkaly nazeleno.

Riedka stolica. Čo robiť?

Ak máte mäkkú, príliš častú riedku stolicu po dlhšiu dobu, znamená to poruchu funkcie gastrointestinálneho traktu. Aby ste sa zbavili hnačky, musíte pochopiť jej príčinu. Snažte sa stolicu posilniť potravinami, ktoré ju držia na danom mieste. Jedná sa o nezrelé banány, jablkové pyré, ryžu, tučné mäso, vývar, vdolky, zemiakovú kašu.

Vynikajúcim domácim liekom na hnačku sú čierne korenie. Vezmite podľa hmotnosti tela 10 - 15 kusov a zapite vodou.

Keď hnačka trvá viac ako tri dni alebo je v nej krv, musíte navštíviť lekára a urobiť podrobný rozbor stolice.

Zápcha čreva

Ak sú vaše stolice pravidelne príliš riedke a tvrdé, je nevyhnutná konzultácia s lekárom. V prípade zriedkavých prejavov musíte piť viac vody, jesť viac zeleniny, pridávať do stravy potraviny, ktoré majú prirodzený laxatívny účinok. Dobre pomáhajú slivky, marhule, surová cuketa, repa, rastlinné oleje a sušené slivky. Ak niekoľko dní nebola stolica, je lepšie urobiť klystír.

Ako opraviť stoličku pre dospelých

1. Pózujte na toalete!

Toalety sú relatívne nedávnym vynálezom človeka. Len sedieť na toalete ako stolička nie je najlepšou možnosťou, ako robiť svoje veľké veci. Na obrázku vidíte, že v tejto polohe je stlačený konečník, čo nás núti vyvíjať úsilie pri vyprázdňovaní, než vyvíjame tlak na konečníkové žily. Preto môžu nasledovať následky vo forme hemoroidov a iných chorôb..

Z anatomicky správneho hľadiska by človek mal mať na kartách stolicu. Ale žijeme v modernej civilizácii a nebudeme sa zbaviť toaliet, takže môžeme trochu doladiť, aby bola póza správnejšia. Môžete si položiť nohy na malý kopec. Jedná sa o to, aby ste zdvihli nohy tak, aby bola poloha bližšie k polohe v podrepe, keď nohy nie sú v pravom uhle k telu, ale v ostrejšom.

2. Časový plán

Predstavte každodenné ranné rituály sedenia na toalete každé ráno 15 minút. Pokúste sa počas tejto doby úplne relaxovať, môžete si niečo prečítať. Takto precvičíte svoje telo, aby sa každý deň zbavovalo odpadu a pravidelne dostávalo stolicu..

3. Pite veľa tekutín

Telo potrebuje vodu pre všetky systémy ako celok, najmä hrubé črevo ju potrebuje na tvorbu stolice, čo je jej 75%. Ľudia, ktorí prijímajú dostatok tekutín, majú najmenšiu pravdepodobnosť zápchy a majú normálnu stolicu.

4. Viac pohybu!

Každý vie, že sedavý životný štýl prináša málo zdravotných výhod a človek potrebuje viac pohybu a pohybu, a to aj preto, aby dobre chodil na toaletu a mal normálnu stolicu..

5. Samozrejme správna výživa!

Snažíme sa jesť prírodné jedlo. Každý deň musíte konzumovať dostatok zeleniny, pretože obsahuje vlákninu potrebnú na zlepšenie trávenia a udržanie normálnej stolice, rastlinné oleje, organické mäso, vajcia a mliečne výrobky.