Trpím dva mesiace so žalúdkom? Alebo je to iné?
Nie sú žiadne bolesti, po jedle je chuť v ústach
kyslosť a časté mučenie v bruchu (vzduch aj jedlo),
zlá chuť do jedla (niekedy nemôžem pozerať na žiadne jedlo) Zvláštne
konské dostihy
teploty až 37,1, čo je po zjedení teploty zvláštne
padá. Stáva sa to 15 minút po jedle.
začína tlak a tachykardia a extrasystola, nie je vzduch
dosť, ruky a nohy sú studené, začínam sa ponáhľať. Jazykové obálky
žltý kvet. Vyskytuje sa nevoľnosť.
Neformovaná, žltkastá stolica, divé bolesti v rukách a
nohy, ospalosť a rozptýlenie.

V tomto období:
- Robili ste vyšetrenia srdca (ECHO, denné sledovanie, EKG)
okrem jednotlivých extrasystolov sa nič nenašlo.

- Vykonali ste FGDS, CT brušnej dutiny, s použitím FGDS
refluxná gastritída, na CT, cysta v ľavej obličke 0,8 mm. a všetko.
Zvyšok orgánov je nezmenený a nie je zväčšený.

- Doppler hlavy, všetky cievy sú normálne

- Urobil som fluorografiu - bez patológií

- Darované výkaly na dyspakteriózu a skrytú krv vo Výskumnom ústave infekcií
negatívne, ale výkaly sa netvoria, nažltlé, povedali to veľmi
silné črevné perelsatiky, látky nemajú čas
vstrebaný, čo zjem a potom vyletí, aj keď nedochádza k chudnutiu !! mesiac
Vážim sa, keďže som vážil 79 - 80 rokov a vážim.

- Močila som sa - normálne

- Robil ultrazvuk štítnej žľazy, mierne zväčšený vpravo, ale hormóny v
norma

- Bol som dvakrát testovaný na Hypatitídu - obe negatívne

- Bol testovaný na vírusy:
VEB - negatívny
Citomegalo vírus - negatívny
Herpes 1,2 - pozitívny


- Darovaná krv dvakrát (naposledy pred týždňom) Klinika
Prvýkrát:
Heme. - 158
Jazero - 7.4
Eritre - 5,0
Lymfa - 46 !
ESR - 2

Druhýkrát (pred týždňom)
Heme. - 162
Jazero - 9,6 (veľmi boľavé hrdlo + sople)
Eritre - 5.1
Lymfa - 19
ESR - 5

Darovaná krv na cukor - 5.2

Cholesterol - 3,0

V tomto období som bol u gastroenterológa, kardiológa, neuropatológa,
Terapeut, urológ. Patológie sa nenašli! Ale cítim sa ako
rozbité koryto. Veľmi rýchlo sa unavím, mám ťažkú ​​hlavu, oči červené,
tlak je neustále vysoký, to všetko dáva žalúdok, pankreas
alebo žlčové?

Revluxná gastritída alebo refluxná ezofagitída? Bola predpísaná akákoľvek liečba?
Choroby gastrointestinálneho traktu predovšetkým zhoršujú kvalitu života a môžu byť často sprevádzané autonómnymi poruchami v tele.

Je to Reflux gastritída. Predpísané Motilium 20 minút pred jedlom 3 krát denne, 20 dní. Už som pil. So žalúdkom ako pah-pah-pah sa to stalo normálnym. Necítim to a moja chuť k jedlu sa zmenila na normálnu, aj keď je stolica stále kašovitá, ale nie teraz žltá ako predtým, ale normálna. Dokončí ďalší, absolvoval tretíkrát klinický krvný test, leukocyty klesli na 6 a lymfocyty opäť vzrástli.
Teda za 3 mesiace taký obrázok:
1 mesiac:
Heme. 158
Eryth 5.2
Jazero 7.4
Lymfa 47 (!)
ESR 2
2 mesiace:
Heme. 162
Erit 5.0
Jazero 9,6 (!)
19. lymfa
ESR 5
3 mesiac:
Heme. 163
Erit 5.1
Jazero 6.4
Lymfa 54 (!)
ESR 2

Znova som to minula na cukor - 4,8
Nikde nič nebolí!
Lekári tvrdia, že to vyzerá ako infekcia, ale čo to je? Nikto nemôže povedať, že z vírusov sa našiel iba herpes. Môj hemoglobín bol vždy vysoký. Neviem za kým ísť, k špecialistom na infekčné choroby? Nie sú žiadne ďalšie prejavy, iba bolesti svalov končatín a teplotné skoky, až 37.
Áno, tachykardia môže začať náhle.

Skontrolujte prítomnosť pseudotuberkulózy a intestinálnej yersiniózy. Kontaktujte špecialistu na infekčné choroby.

Ale neviete, kde v Petrohrade môžete urobiť testy na túto infekciu?

V zásade by sa takáto analýza mala robiť na oddelení infekčných chorôb akejkoľvek nemocnice. Môžete kontaktovať nemocnicu pre infekčné choroby Botkin, ktorá sa nachádza pri stanici metra. „Námestie Alexandra Nevského“.

Vážený hosť! Máte ťažký prípad. Presná diagnóza sa stanoví až časom. Choďte častejšie k rôznym špecialistom, čím viac ich navštevujete, tým rýchlejšie získate správnu diagnózu. Rád by som vám osobne poradil, ďalšie podrobnosti získate na [e-mail chránený].

Ahoj! Váš problém je mi známy. V tejto situácii, pretože výsledky testu sú normálne, si myslím, že ste si práve pomýlili s jedlom. Myslite na to a jedzte, iba keď ste hladní a neprejedáte sa, hlavne v noci minimálne 2,3 hodiny. Pretože silné črevné napätie a látky nemajú čas
vstrebaný, v tomto okamihu vložíte ďalšiu porciu jedla a pre istotu aj veľa a budete spievať s tekutinou. Jedlo, ktoré je vo vode, a nie v slinách, sa začína netráviť, ale má kvasiť a v dôsledku toho má veľký objem brucha. Popremýšľajte o tom sami, keď jete, videli ste niekoho spievať v prírode pri jedle? Je však dôležité obmedziť sa na pitie so zníženou funkciou žalúdočných enzýmov. Spravidla je najlepšie piť medzi jedlami. Najdôležitejšie je, že stále pomaly posypte každý kúsok slinami dôkladne. Je to banálne? zdá sa, že jete ako postihnutý človek, ale v skutočnosti je to bežné jedlo. Telo už bude mať čas na to, aby sa zbavilo toxínov a dostalo namiesto toho dobre rozžuvanú zvlhčenú, nie cudziu tekutinu, ale s predbežným enzýmom, teda slinnou potravou.
Základné tipy a najdôležitejšie, aby ste si veľa nezapamätali, nezabudnite na hlavné:
1) Keď budete jesť, zabudnite na všetkých!
2) Jedzte pomaly a opatrne, potom sa sýtosť stane skutočnou, a nie vtedy, keď už v žalúdku je misa s jedlom..
3) Jedzte, keď pociťujete hlad.
4) Nejedzte v noci, iba ak sú pripnuté niečo ľahké sušienky, kefír atď. Počas spánku jedlo v žalúdku dráždi jeho steny.
5) Alkohol len s plným občerstvením a dávajte si pozor (odmerajte).
6) Pite vodu, čaj ako tonikum a diuretikum, kávu zriedka a podľa potreby s mierou.
7) Plody nezostávajú v žalúdku, preto ich zjedzte pred hlavným jedlom. NIE PO! (NERUŠIŤ)
7) Chudnutie je možné, ale výkon sa zvýši, HĽADÁTE, AKÝ METABOLIZMUS
8) držte sa mojej rady
9) Výsledok nepocítite okamžite, ale sami postupne rozumiete!
10) MYSLITE SI, ŽE ORGANIZMUS NIE JE ČISTENIE, ALE STROJ, KTORÝ SA MUSÍ STAŤ SPRACOVAŤ VÝROBKY. ESLIE UMÝVANIE OMÁČILO KAMENE.
ĽUTUJEME POROVNANIE!

Znížená telesná teplota

Všeobecné informácie

Telesná teplota je podstatnou súčasťou homeostázy a hrá dôležitú úlohu vo vzťahu ľudského tela k životnému prostrediu. Je to stálosť teploty vnútorného prostredia, ktorá zaisťuje normálnu vitálnu činnosť ľudského tela. Zachovanie teplotnej homeostázy je zabezpečené komplexným systémom termoregulácie, na ktorom sa podieľajú hypotalamus, retikulárna tvorba štruktúr mozgu a miechy, endokrinné žľazy (štítna žľaza / nadobličky), termoreceptory a procesy tvorby a prenosu tepla sú regulované komplexnými humorálnymi / reflexnými aktmi..

Telesná teplota je zároveň pomerne konvenčným pojmom, pretože má cirkadiánny (cirkadiánny) režim a:

  • Líši sa v rôznych častiach tela.
  • Líši sa v závislosti od stavu tela a prebiehajúcich fyziologických procesov.

Termometria sa môže uskutočňovať na niekoľkých miestach tela a v závislosti od miesta merania teploty sa rozlišujú tieto typy:

  • Axillary (telesná teplota v podpazuší). Táto teplota je nestabilná a zvyšuje sa po cvičení, príjme potravy. Navyše asi u 50% ľudí dochádza k asymetrii axilárnej teploty: teplota v ľavom podpazuší je o niečo vyššia ako v pravom. Asymetria 0,5 ° C alebo viac súčasne naznačuje patológiu v tele. Aká je normálna teplota tela človeka v podpazuší? Všeobecne sa uznáva, že normálna telesná teplota človeka, meraná v podpazuší, je 36,6-37 ° C.
  • Bazálny (rektálny), ktorý presnejšie charakterizuje teplotu jadra ľudského tela a pohybuje sa normálne v rozmedzí 37 - 38 ° C. Používa sa predovšetkým v klinickej praxi.
  • Orálna teplota. Jeho ukazovatele sú vždy vyššie ako axilárne o 0,5-0,8 ° С..

Okrem toho existujú denné (cirkadiánne) výkyvy telesnej teploty spôsobené biologickými rytmami, ktoré odrážajú funkčné denné zmeny v životných procesoch (krvný obeh, dýchanie atď.). Amplitúda výkyvov dosahuje 1 ° C. Jeho minimum klesá o 3-4 hodiny ráno, a maximum - o 16-18 hodín.

Telesnú teplotu ovplyvňujú aj fyziologické procesy v tele ženy, najmä počas menštruácie, v luteálnej fáze menštruačného cyklu je teplota v konečníku asi o 0,7 - 1,0 ° C vyššia ako vo folikulárnej fáze cyklu..

To znamená, že za normálnych okolností sa v prvej (folikulárnej fáze) pohybuje rektálny teplotný rozsah od 36,2 - 36,7 ° C, ale nepresahuje 37, čo je spôsobené vysokou hladinou estrogénu. Avšak 2-3 dni pred ovuláciou teplota prudko klesá. Pre luteálnu fázu je po uvoľnení zrelého vajíčka charakteristické zvýšenie rektálnej teploty o 0,4 - 0,6 ° C a jej udržanie okolo 37 stupňov a viac, čo je spôsobené prudkým zvýšením hladiny progesterónu, čo vytvára priaznivé podmienky pre tehotenstvo..

Dobrým znakom „zdravia reprodukčného systému ženy“ je zreteľne výrazné zníženie teploty pred začiatkom menštruácie a 1 - 2 dni pred dňom ovulácie..

Telesná teplota na začiatku tehotenstva sa tiež môže mierne líšiť (37,0 - 37,5 ° C). Spravidla v počiatočných štádiách tehotenstva na grafe bazálnej teploty 7. deň po ovulácii krátkodobo klesá bazálna teplota (implantácia) a potom sa vyrúti.

V budúcnosti sa počas tehotenstva (1-3 trimestre) bude teplota udržiavať v rozmedzí 36,5 - 37,5 ° C. Zvýšenie bazálnej teploty pred oneskorením menštruácie sa môže považovať za jeden z prvých príznakov tehotenstva..

Priemerná teplota centrálneho nervového systému, krvi, vnútorných orgánov u dospelého a dieťaťa je asi 37 ° C. Teplota s fluktuačnými parametrami v rozmedzí do 1,5 ° C sa považuje za normálnu. Táto teplota by mala byť konštantná, pretože je optimálna pre fungovanie enzýmov a rôznych fyzikálno-chemických procesov (anabolizmus / katabolizmus, svalová kontrakcia, sekrécia, absorpcia), ktoré zaisťujú priebeh metabolických reakcií. Preto na otázku: čo znamená telesná teplota 35,5 stupňov, možno odpovedať, že nejde o kritickú situáciu a teplota pod 36 stupňov môže odrážať obidve zvláštnosti priebehu fyziologických procesov v tele a byť jedným z príznakov rôznych druhov chorôb.

Zmena teploty vnútorných orgánov / krvi u ľudí o 2 - 2,5 ° C od priemerných hodnôt je však sprevádzaná porušením fyziologických funkcií. Letálna teplota ľudského tela (nezlučiteľná so životom) je nad 42 ° C a pod 25 ° C. Všeobecne sa uznáva, že človek zomiera pri telesnej teplote pod 25 - 20 ° C, koncept „smrteľnej teploty“ pri nízkych hodnotách (minimálna teplota) je však ľubovoľný a pohybuje sa v rozmedzí 3 - 4 stupňov. Napriek genetickému determinizmu úrovne telesnej teploty je teda do značnej miery dynamická a môže sa meniť pod vplyvom rôznych faktorov - podmienky prostredia, denná doba, funkčný stav tela, prebiehajúce fyziologické procesy.

Patogenéza

Vznik stavu nízkej telesnej teploty je založený na prepätí a narušení termoregulačných mechanizmov, ku ktorému dochádza pod vplyvom rôznych endogénnych / exogénnych príčinných faktorov. So znížením telesnej teploty v rozmedzí 34 - 36 ° C je do udržiavania teplotnej homeostázy zahrnutých množstvo regulačných reakcií v tele:

  • zovretie povrchových ciev a vazodilatácia „jadra“ tela, čo umožňuje prerozdeliť objem krvi v tele v smere zníženia objemu krvného obehu v podkožných cievach;
  • zníženie objemovej rýchlosti kožného prietoku krvi;
  • prerozdelenie tepla uzavretím povrchových žíl podkožného tkaniva a prerozdelením krvi do hlbokých žíl, otvorením arteriovenóznych skratov;
  • znížené potenie;
  • zvýšená produkcia tepla chemickou (metabolická aktivácia) a fyzickou (trasenie svalov, piloerekcia).

Klasifikácia

Všeobecne sa uznáva, že teplota u dospelých je v rozmedzí:

  • 36,0-37,0 stupňov je normálne.
  • 36,0 - 35,0 stupňov - nízka telesná teplota (synonymum subnormálnej). To znamená, že akákoľvek hodnota v týchto medziach (napríklad 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) naznačuje zníženú teplotu.
  • Pod 35,0 stupňov - hypotermia (mierna - teplota klesne na 32,2-35,0 stupňov; stredná - 28,0-32,1 stupňov; závažná - až 26,9 stupňov).

Klasifikácia WHO (1997) pre hypotermiu novorodencov:

  • od 36,5 ° C do 37,5 ° C - normálna telesná teplota;
  • pokles telesnej teploty z 36,4 C na 36,0 C - mierne podchladenie;
  • pokles telesnej teploty z 35,9 ° C na 34, 0 C - mierne podchladenie;
  • telesná teplota pod 32,0 C - ťažké podchladenie.

Príčiny zníženej teploty ľudského tela

Medzi mnohými dôvodmi, ktoré spôsobujú pokles telesnej teploty, sú exogénne (vonkajšie) a endogénne (vnútorné) faktory:

Exogénne faktory. Telesná teplota klesá pod vplyvom nepriaznivých faktorov prostredia, ktoré prispievajú k podchladeniu tela. Medzi také faktory patrí nízka teplota okolia, vysoká vzdušná vlhkosť, silný vietor. Zvážme, čo hovorí a čo to znamená, a tiež to, prečo dochádza k poklesu telesnej teploty, keď sú vystavené vyššie uvedeným faktorom?

Najskôr klesá telesná teplota v dôsledku nerovnováhy v produkcii tepla a tepelných stratách v tele v dôsledku prudkého zvýšenia tepelných strát. Je to nemožnosť kompenzačných mechanizmov tela na obnovenie teplotnej homeostázy a udržanie teploty v úzkom rozmedzí, čo vysvetľuje, prečo nízka telesná teplota sprevádza také prírodné javy..

Rozvoj podchladenia uľahčujú: nevhodné oblečenie pre poveternostné podmienky, príjem alkoholu, nízka fyzická aktivita, zlyhanie srdca. Vyznačuje sa znížením rýchlosti prietoku krvi, čo zvyšuje trvanie pobytu krvi v periférnej časti tela a prispieva k jeho silnejšiemu ochladeniu. Podchladenie u dospelého a dieťaťa prispieva k zníženiu rýchlosti chemických metabolických procesov, metabolických porúch a k postupnému rozvoju hypotermickej patológie..

Endogénne faktory

Nízka telesná teplota u dospelého človeka môže byť tiež spôsobená narušením procesov regulácie tepla spôsobeným rôznymi chorobami a patologickými stavmi. Hlavné dôvody:

  • Nedostatočná / nevyvážená výživa, ktorá sa často pozoruje pri rôznych druhoch diét zameraných na prudký pokles telesnej hmotnosti.
  • Podmienky imunitnej nedostatočnosti.
  • Hypotyreóza Čím výraznejší je nedostatok hormónov, tým nižšia je telesná teplota, pretože hormóny štítnej žľazy sú najdôležitejšou zložkou regulácie biologických reakcií vrátane tých, ktoré sú sprevádzané uvoľňovaním tepla..
  • Závažný astenický syndróm, pri ktorom je teplota neustále pod 36,0 stupňov.
  • Hypotenzívny typ neurocirkulačnej dystónie.
  • Chronická únava (vrátane dlhodobého nedostatku spánku), psycho-emocionálne preťaženie.
  • Reakcia tela na prekonanú chorobu.
  • Anémia (nízka hladina hemoglobínu).
  • Akútne / chronické choroby.
  • Addisonova choroba (nedostatočnosť kôry nadobličiek), sprevádzaná nedostatkom krvi v krvi aldosterónu, androsterónu a kortizolu. S ich nedostatkom klesá rýchlosť chemických reakcií základného metabolizmu, ktoré sú sprevádzané uvoľňovaním energie.
  • Tehotenstvo Spravidla sú hlavnými dôvodmi nízkej telesnej teploty u žien hormonálne zmeny počas menštruačného cyklu, tehotenstva a menopauzy. Nízka telesná teplota počas tehotenstva môže byť spôsobená nedostatočným prírastkom hmotnosti, hypoglykémiou, anémiou, astenickým syndrómom, prepracovaním, stresom. Nízka teplota (ak je telesná teplota nižšia ako 36 stupňov) v každom prípade pretrváva niekoľko dní - je to dôvod na návštevu lekára..
  • U žien s ťažkou menštruáciou sa vyskytuje aj vnútorné krvácanie vrátane zníženia telesnej teploty.
  • Intoxikácia tela (liečivá, alkoholová).
  • Traumatické zranenie mozgu.
  • Senilný vek, často sprevádzaný nedostatkom výroby tepla. V starobe / starobe sa metabolické procesy výrazne spomaľujú a možnosti adaptívnej regulácie svalovej zložky termoregulácie a cievneho tonusu sa znižujú, čo prispieva k zníženiu telesnej teploty, rýchlej hypotermii a vzniku prechladnutia / zápalových ochorení..
  • Predčasne narodené deti. Prechodne nízke teploty sú bežnejšie u predčasne narodených detí. Prečo vzniká? Príčiny zníženej telesnej teploty u dieťaťa sú hlavne nezrelosťou termoregulačných procesov, najmä u predčasne narodených detí alebo s prítomnosťou patológie..

Príznaky

Príznaky nízkej / nízkej teploty sú určené indikátormi jej zníženia. Pokles telesnej teploty v rozmedzí 36,0-34,0 stupňov je najčastejšie sprevádzaný nasledujúcimi príznakmi:

  • všeobecná nevoľnosť, strata sily, letargia, slabosť;
  • studená, bledá / modrastá pokožka;
  • zimnica, triaška;
  • letargia, zvýšená ospalosť;
  • závraty;
  • slabý rýchly pulz;
  • nízky krvný tlak.

Keď teplota klesne pod 34 ° С, môže dôjsť k prudkému poklesu krvného tlaku, slabému zriedkavému pulzu (30 - 40 úderov / min.), Povrchnému dýchaniu, studenej pokožke s mramorovým odtieňom, nezrozumiteľnej reči, zvyšujúcej sa ospalosti.

Analýzy a diagnostika

Vyšetrenie s pretrvávajúcou (často) nízkou telesnou teplotou by malo byť zamerané na zistenie príčin a môže zahŕňať meranie telesnej teploty, meranie krvného tlaku, rozbor krvi / moču. Telesná teplota 34 stupňov je indikáciou pre volanie lekára / do nemocnice, najmä ak je pokles teploty sprevádzaný poruchami činnosti kardiovaskulárneho systému, kŕčmi, stratou vedomia..

Liečba

Čo robiť pri nízkej telesnej teplote a môžete ju rýchlo zvýšiť? Potrebujem navštíviť lekára alebo si môžem zvýšiť teplotu tela doma? Tu sú najčastejšie kladené otázky čitateľov.

Po prvé, túžba jednoducho dobehnúť alebo rýchlo zvýšiť telesnú teplotu by nemala byť základom rozhodovania pri nízkej telesnej teplote, pokiaľ to samozrejme nie je kritická situácia, napríklad veľmi nízka telesná teplota počas zmrazovania, ktorá ohrozuje ľudský život..

Aby sme správne odpovedali na otázku, čo robiť pri nízkej teplote, je potrebné zistiť dôvody jeho poklesu, v súlade s ktorými by sa mali prijať určité opatrenia. Nasledujú opatrenia zamerané na zvýšenie telesnej teploty v rôznych stavoch tela.

  • Podchladenie tela spôsobené vonkajšími faktormi. Izolácia postihnutého od nízkych teplôt, zrážok, vetra je nevyhnutná. Ako zvýšiť telesnú teplotu doma? Keď teplota klesne na 34 stupňov, vykoná sa pasívne (teplé suché oblečenie / prikrývky) a aktívne zahriatie tela (sladký teplý čaj s malinami, medom a citrónom, vyhrievacie podložky, chodidlá / všeobecne teplé kúpele), aby sa zabránilo použitiu horúcich tekutín kvôli riziku zníženia vnútornej teploty. keď chladená krv prúdi z periférie z rozšírených periférnych krvných ciev. Pamätajte, že je dôležité zamerať sa nie na to, ako rýchlo zvýšiť svoju telesnú teplotu, ale na to, ako hladko stúpa, pretože to je kritické. Ak je to možné, aktívne pohyby obete. Keď telesná teplota klesne pod 34 stupňov, lekárska starostlivosť by mala byť poskytnutá v nemocničnom prostredí.
  • Astenický syndróm / syndróm chronickej únavy. Je potrebné normalizovať stravu, príjem vitamínových a minerálnych komplexov, úpravu režimu práce a odpočinku, príjem adaptogénov (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng), aktívny šport, relaxácia. Na psychoemočné poruchy a emočnú nestabilitu - sedatíva (Valerian, tinktúra Motherwort, Fitosed, Persen, Novopasit atď.), Plný spánok.
  • Pri prudkom poklese svalovej hmoty spôsobenom rôznymi nízkokalorickými mono-diétami nalačno - odchod z diéty, prechod na vyváženú stravu.
  • Pri anémii, Addisonovej chorobe, chronických / akútnych ochoreniach, hypotyreóze - liečba základnej choroby predpísaná lekárom.
  • S neurocirkulačnou dystóniou hypotenzného typu - vytvrdzovaním tela (kontrastná sprcha), užívaním adaptogénov.
  • S pretrvávajúcou hypotenziou - užívaním liekov, ktoré zvyšujú krvný tlak.
  • V starobe sprevádzaný nedostatkom produkcie tepla - nosenie teplého oblečenia, spánok v teplej posteli je možné pomocou vyhrievacej podložky, pitie dostatočného množstva teplej tekutiny (zelený čaj, bylinkový čaj, káva) a teplé jedlo, primeraná fyzická aktivita.
  • V prípade intoxikácie tela (liečivé, alkoholické) - detoxikačné opatrenia.

Lieky

Liečba liekom pri nízkej teplote v rozmedzí 34,0-36,0 stupňov pri absencii chorôb sa nevykonáva. V prípadoch prítomnosti chorôb, pri ktorých je zaznamenaná nízka teplota, sa užívajú lieky predpísané lekárom.

Postupy a operácie

Znížená telesná teplota u dieťaťa

V procese ontogenézy (individuálny vývoj organizmu) sa postupne rozvíja schopnosť udržiavať telesnú teplotu v úzkom rozmedzí. Dieťa sa ihneď po narodení vyznačuje neformovaným termoregulačným systémom, ktorý môže spôsobiť ochladenie tela aj pri miernych zmenách okolitej teploty. Predčasne narodené deti sú obzvlášť zraniteľné, pretože ich schopnosť regulovať termoreguláciu je oveľa nižšia ako schopnosť donosených detí, preto tieto deti potrebujú na udržanie telesnej teploty špeciálne podmienky..

Normálna telesná teplota u dojčiat je: v podpazuší 36,5 - 37,3 ° C; orálna teplota 36,6 - 37,2 ° C; rektálna teplota 36,9 - 38 ° C Táto sadzba sa môže líšiť iba mierne. Teplotu dojčiat prvého roka je potrebné merať pravidelne, najlepšie elektronickým teplomerom.

U mesačného dieťaťa prevláda prenos tepla nad výrobou tepla, takže deti často mrznú, čo sa prejavuje ochladením pokožky, škytavkou, modrými nožičkami / rukami, letargiou, letargiou.

U detí do jedného roka sa ochrana pred stratou tepla vykonáva hlavne podkožným tukom. Tepelná izolácia tela v dôsledku vrstvy podkožného tuku však účinne nereguluje prenos tepla v súlade so zmenou teploty okolia a vaskulárne reakcie, ktoré regulujú prenos tepla, sa vytvárajú niekoľko rokov. Preto by pohodlné prostredie pre novorodenca malo byť pri teplote okolia 28 - 30 ° C..

Po prvom roku života sú svaly spojené s produkciou tepla, zatiaľ čo hnedé tukové tkanivo postupne prestáva fungovať. Vo veku 3 - 5 rokov sa aktívne rozvíjajú mechanizmy metabolickej (chemickej) termoregulácie a od 6 rokov sa aktívne zlepšujú vaskulárne reakcie periférnych ciev. Zrenie aktívne regulovaného prestupu tepla vo všeobecnosti výrazne zaostáva za vývojom výroby tepla a končí v priemere o 8 - 10 rokov, keď sa teplotná homeostáza stáva dostatočne stabilnou..

Napriek prítomnosti niektorých mechanizmov na kompenzáciu tepelných strát je potenciál pre reguláciu teploty u novorodencov extrémne obmedzený, a preto existuje tendencia k znižovaniu telesnej teploty..

Rizikové faktory (príčiny) prispievajúce k podchladeniu tela novorodenca:

  • nízka pôrodná hmotnosť (2 500 g a menej);
  • novorodenci, ktorí podstúpili resuscitáciu;
  • deti s vrodenými vývojovými chybami alebo poškodením centrálneho nervového systému;
  • poruchy v systéme tepelného reťazca po narodení.

Diagnostické kritériá pre hypotermiu u dieťaťa sú: studené nohy, slabý plač, bledosť, cyanóza, znížená motorická aktivita, neochotné sanie, povrchné dýchanie, bradykardia. Zníženie telesnej teploty u dieťaťa na 35,5 ° C, najmä ak je sprevádzané všeobecnou slabosťou, stratou chuti do jedla, letargiou, ospalosťou, apatiou, je indikáciou pre urgentnú návštevu kliniky.!

Strava

Špeciálna nízkoteplotná diéta neexistuje. Správne zostavená strava, ktorá by mala zahŕňať použitie korenia (klinčeky, škorica, kajenské korenie), čerstvých štiav, mastných kuracích vývarov, červeného mäsa, koreňa zázvoru, tmavej čokolády, kávy, hnedej ryže, však prispieva k zvýšeniu produkcie tepla v tele.... Pitie veľkého množstva teplých nápojov (zelený čaj s medom, bylinkové čaje) tiež pomôže obnoviť zníženú telesnú teplotu. Súčasne, ak je nízka telesná teplota spôsobená rôznymi druhmi chorôb, môžu byť predpísané špeciálne diéty:

Prevencia

Preventívne opatrenia sú určené faktormi, ktoré spôsobujú pokles telesnej teploty.

  • Aby sa zabránilo negatívnym účinkom environmentálnych faktorov - primerané oblečenie v súlade s počasím.
  • Starší ľudia - nechodte dlho von za chladného / nepriaznivého počasia, udržujte teplotu v dome na 20 - 22 stupňoch alebo noste teplé oblečenie (vlnený sveter, termo šetriace spodné prádlo, teplé ponožky atď.), V noci posteľ zahrejte, zvýšiť množstvo výdatných teplých jedál a nápojov, viac sa hýbať.
  • Novorodené deti - Prevencia zníženia teploty sa dosiahne okamžitým vysušením dieťaťa a zabalením hlavičky teplou prikrývkou, aby sa zabránilo tepelným stratám odparovaním, konvekciou / vodivými stratami. Nízku pôrodnú hmotnosť a predčasne narodené deti by mali byť umiestnené v inkubátore alebo pod sálavým zdrojom tepla.
  • Pre choroby prebiehajúce pri nízkej teplote (Addisonova choroba, anémia, hypotyreóza, hypotenzia, stavy imunodeficiencie, intoxikácia tela) - adekvátna a včasná liečba.
  • Deti do jedného roka - normálna telesná teplota u dieťaťa do jedného roka sa udržiava udržiavaním teploty v obesení na úrovni 20 - 22 stupňov, primeraného oblečenia, správnej výživy, otužovania.

Medzi bežné činnosti patrí zvýšenie fyzickej aktivity, otužovanie tela, správna / vyvážená výživa obohatená o vitamíny / minerály, konzumácia jedla / nápojov v teple..

Dôsledky a komplikácie

Výskyt akýchkoľvek komplikácií so znížením teploty v rozmedzí 36-34 stupňov nie je zaznamenaný. Pri poklese telesnej teploty v dôsledku rôznych druhov chorôb sú komplikácie determinované konkrétnym ochorením (anémia, hypotenzia, stavy imunodeficiencie, hypotyreóza, Addisonova choroba, syndróm chronickej únavy atď.).

Predpoveď

Priaznivý. Zníženie telesnej teploty v rozmedzí 36-34 stupňov nie je rozhodujúce.

Vzdelanie: Vyštudoval zdravotníckeho asistenta na Sverdlovskej lekárskej škole (1968 - 1971). Vyštudoval lekársky ústav v Donecku (1975 - 1981), epidemiológ, hygienik. Postgraduálne štúdium ukončil na Ústrednom výskumnom ústave epidemiológie v Moskve (1986 - 1989). Vedecký titul - kandidát lekárskych vied (titul udelený v roku 1989, obhajoba - Ústredný výskumný ústav epidemiológie, Moskva). Absolvoval množstvo ďalších školení v oblasti epidemiológie a infekčných chorôb.

Pracovná prax: Pracovať ako vedúci oddelenia dezinfekcie a sterilizácie 1981 - 1992. Vedúci oddelenia vysoko nebezpečných infekcií 1992 - 2010 Pedagogická činnosť na Lekárskom ústave 2010 - 2013.

Príčiny pravidelného alebo pretrvávajúceho mierneho zvýšenia telesnej teploty

Aké sú dôvody neustáleho alebo prerušovaného mierneho zvyšovania teploty v určitých časoch dňa, večer alebo počas dňa? Prečo sa u detí, starších ľudí alebo tehotných žien často pozoruje zvýšenie telesnej teploty z 37,2 na 37,6 °?

Čo znamená teplota subfebrilu?

Subfebril je mierne zvýšenie telesnej teploty až na 37,2-37,6 ° C, ktorého hodnota spravidla kolíše v rozmedzí 36,8 ± 0,4 ° C. Niekedy môžu teploty dosiahnuť 38 ° C, ale neprekračujú túto hodnotu, pretože teploty nad 38 ° C naznačujú horúčku.

Nízka horúčka môže postihnúť každého, ale deti a starší ľudia sú najzraniteľnejší, pretože sú náchylnejší na infekcie a ich imunitný systém nie je schopný chrániť telo..

Kedy a ako sa objavuje teplota subfebrilu?

Teplota subfebrilu sa môže objaviť v rôznych časoch dňa, čo niekedy koreluje s možnými patologickými alebo nepatologickými príčinami.

V závislosti od času, v ktorom nastane teplota subfebrilu, môžeme rozlíšiť:

  • Ráno: Subjekt trpí horúčkou nízkeho stupňa ráno, keď teplota stúpne nad 37,2 ° C. Aj keď by ráno mala byť fyziologicky normálna telesná teplota nižšia ako denný priemer, možno aj jej mierne zvýšenie definovať ako teplotu subfebrilu.
  • Po jedle: Po obede stúpa telesná teplota v dôsledku trávenia a súvisiacich fyziologických procesov. To nie je nezvyčajné, preto sa zvýšenie teploty o viac ako 37,5 ° C vzťahuje na subfebril..
  • Deň / večer: Počas dňa a večer existujú aj obdobia fyziologického zvýšenia telesnej teploty. Preto zvýšenie nad 37,5 ° C patrí k subfebrilnej teplote..

Teplota subfebrilu sa môže prejaviť aj v rôznych režimoch, ktoré rovnako ako v predchádzajúcom prípade závisia od povahy dôvodov, napríklad:

  • Sporadické: tento typ horúčky nízkeho stupňa je epizodický, môže byť spojený so sezónnymi zmenami alebo nástupom menštruačného cyklu u žien v plodnom veku alebo môže byť výsledkom intenzívnej fyzickej aktivity. Táto forma spôsobuje najmenšie obavy, pretože vo väčšine prípadov nie je spojená s patológiou.
  • Prerušovaná: Táto teplota subfebrilu je charakterizovaná výkyvmi alebo periodickými javmi v určitých časových bodoch. Môžu byť spojené napríklad s fyziologickými javmi, obdobiami intenzívneho stresu alebo indikátorom progresie ochorenia.
  • Trvalá: konštantná horúčka nízkeho stupňa, ktorá pretrváva a neustupuje po celý deň a trvá dlho, je alarmujúca, pretože úzko súvisí s niektorými chorobami.

Chronická horúčka nízkeho stupňa

Niekedy existuje subfebrilná teplota, ktorá pretrváva mnoho rokov, nazýva sa chronická. Dnes lekári nevedia vysvetliť jeho pôvod..

Príznaky spojené s horúčkou nízkeho stupňa

Horúčka nízkeho stupňa môže byť úplne bez príznakov alebo sprevádzaná širokou škálou príznakov, ktoré spravidla spôsobujú návštevu lekára na diagnostiku..

Medzi príznaky, ktoré sú najčastejšie spojené s horúčkou nízkeho stupňa, patria:

  • Asténia: Subjekt pociťuje pocit únavy a vyčerpania, ktorý priamo súvisí so zvýšením teploty. Môže to byť spôsobené infekciami, zhubnými novotvarmi a sezónnymi zmenami.
  • Bolesť: Spolu s nástupom horúčky nízkeho stupňa môže subjekt pociťovať bolesti kĺbov, chrbta alebo nôh. V takom prípade je možné spojenie s chrípkou alebo prudká sezónna zmena..
  • Príznaky nachladnutia: ak sa spolu s horúčkou nízkeho stupňa objavia bolesti hlavy, suchý kašeľ a bolesť hrdla, môže dôjsť k podchladeniu a vystaveniu vírusu..
  • Abdominálne príznaky: spolu s miernym zvýšením teploty sa pacient môže sťažovať na bolesti brucha, hnačky, nevoľnosť. Jednou z možných príčin je gastroenterologická infekcia..
  • Psychogénne príznaky: niekedy je možné, spolu s výskytom horúčky nízkeho stupňa, výskyt epizód úzkosti, tachykardie a náhleho trasenia. V takom prípade je možné, že pacient trpí depresívnym problémom..
  • Opuchnuté lymfatické uzliny: ak je horúčka nízkeho stupňa sprevádzaná opuchnutými lymfatickými uzlinami a nadmerným potením, najmä v noci, môže to súvisieť s nádorom alebo infekciou, ako je mononukleóza..

Príčiny horúčky nízkeho stupňa

Ak je teplota subfebrilu sporadická alebo prerušovaná, má koreláciu s určitými obdobiami roku, mesiaca alebo dňa, potom je takmer určite spojená s nepatologickou príčinou.

Dlhodobá a pretrvávajúca horúčka nízkeho stupňa, ktorá pretrváva mnoho dní a objavuje sa hlavne večer alebo počas dňa, je často spojená so špecifickým ochorením.

Príčiny horúčky nízkeho stupňa bez patológie:

  • Trávenie: Po konzumácii potravy spôsobujú tráviace procesy fyziologické zvýšenie telesnej teploty. To môže spôsobiť miernu horúčku nízkeho stupňa, najmä ak máte v tele teplé jedlo alebo nápoje..
  • Teplo: V lete, keď vzduch dosahuje vysoké teploty, môže byť príliš horúca miestnosť v miestnosti, ktorá vedie k zvýšeniu telesnej teploty. Stáva sa to obzvlášť často u detí a novorodencov, ktorých termoregulačný systém tela ešte nie je úplne vyvinutý..
  • Stres: U niektorých jedincov, ktorí sú obzvlášť citliví na stresujúce udalosti, možno horúčku nízkeho stupňa interpretovať ako reakciu na stres. Zvýšenie teploty sa zvyčajne vyskytuje v očakávaní stresujúcich udalostí alebo ihneď po ich vzniku. Tento typ horúčky nízkeho stupňa sa môže objaviť napríklad aj u bábätiek, keď dlho veľmi intenzívne plače.
  • Hormonálne zmeny: U žien môže horúčka nízkeho stupňa úzko súvisieť s hormonálnymi zmenami. Takže v predmenštruačnom štádiu sa telesná teplota zvýši o 0,5-0,6 ° C, a to môže určiť mierne zvýšenie teploty v rozmedzí od 37 do 37,4 ° C. Tiež v počiatočných štádiách tehotenstva vedú hormonálne zmeny k podobnému zvýšeniu telesnej teploty..
  • Zmena ročného obdobia: v rámci zmeny ročného obdobia a prudkého prechodu z vysokých teplôt na chladné a naopak môže dôjsť k zmene telesnej teploty (bez patologického základu).
  • Lieky: Niektoré lieky majú ako vedľajší účinok horúčku nízkeho stupňa. Medzi nimi by sa mali rozlišovať antibakteriálne lieky triedy betalaktámových antibiotík, väčšina protirakovinových liekov a ďalšie lieky ako chinidín, fenytoín a niektoré zložky vakcín..

Patologické príčiny horúčky nízkeho stupňa

Najbežnejšie patologické príčiny horúčky nízkeho stupňa sú:

  • Novotvary: Nádory sú hlavnou príčinou pretrvávajúcej horúčky nízkeho stupňa, najmä u starších ľudí. Medzi nádory, ktoré najčastejšie vedú k zvýšeniu telesnej teploty, patrí leukémia, Hodgkinov lymfóm a niekoľko ďalších druhov rakoviny. Horúčka nízkeho stupňa v prípade nádoru je obvykle sprevádzaná rýchlym úbytkom hmotnosti, silným pocitom únavy a v prípade nádorov zahŕňajúcich krvinky anémiu..
  • Vírusové infekcie: Jednou z vírusových infekcií, ktoré spôsobujú horúčku nízkeho stupňa, je HIV, ktorý vedie k rozvoju syndrómu získanej imunodeficiencie. Tento vírus typicky ničí imunitný systém subjektu, a tým spôsobuje plytvanie, čo vedie k rôznym symptómom, medzi ktoré patrí horúčka nízkeho stupňa, oportúnne infekcie, asténia a strata hmotnosti. Ďalšou vírusovou infekciou, pri ktorej sa objavuje pretrvávajúca horúčka nízkeho stupňa, je infekčná mononukleóza známa ako bozkávacie ochorenie vďaka prenosu slinných sekrétov..
  • Infekcie dýchacích ciest: Nízka horúčka sa často vyskytuje v prípade infekcie dýchacích ciest (napríklad faryngitída, sinusitída, pneumónia, bronchitída alebo prechladnutie). Jednou z najnebezpečnejších infekcií dýchacích ciest, ktorá spôsobuje horúčku nízkeho stupňa, je tuberkulóza, ktorú sprevádza silné potenie, asténia, slabosť a úbytok hmotnosti..
  • Problémy so štítnou žľazou: horúčka nízkeho stupňa je jedným z príznakov hypertyreózy spôsobenej tyreotoxickou deštrukciou štítnej žľazy. Táto deštrukcia štítnej žľazy sa nazýva tyroiditída a je často spôsobená vírusovou infekciou..
  • Ďalšie patológie: Existujú aj ďalšie choroby, ako je celiakia alebo reumatická horúčka spôsobená streptokokovou infekciou, beta-hemolytického typu, ktoré zahŕňajú výskyt horúčky nižšej kvality. Avšak v týchto prípadoch nie je horúčka nízkeho stupňa hlavným príznakom..

Teplota subfebrilu po chorobe.

Niekedy sa horúčka nízkeho stupňa neobjaví spolu s patológiou, ale môže sa vyskytnúť napríklad po chrípke, bronchitíde alebo zápale pľúc. V tomto prípade je to súčasť procesu hojenia tela a malo by zmiznúť v priebehu niekoľkých týždňov, čo naznačuje úplné vyliečenie subjektu..

Nízka horúčka sa môže objaviť aj po operácii, v takom prípade je to veľmi dôležitý príznak, pretože môže naznačovať prítomnosť pooperačnej infekcie.

Ako sa lieči horúčka nízkeho stupňa?

Teplota subfebrilu nie je patológia, ale príznak, podľa ktorého môže telo naznačiť, že niečo nie je v poriadku. V skutočnosti existuje veľa chorôb, ktoré môžu viesť k pretrvávajúcej horúčke nízkeho stupňa..

Mierne zvýšenie telesnej teploty však často nemá žiadne patologické príčiny a dá sa kompenzovať použitím jednoduchých prírodných liekov..

Je ťažké nájsť príčinu horúčky nižšieho stupňa, v každom prípade by ste sa však mali poradiť s lekárom.

Prírodné lieky na nepatologickú horúčku nízkeho stupňa

Na potlačenie príznakov spôsobených horúčkou nízkeho stupňa môžu byť použité prírodné liečivá, ako napríklad bylinná medicína. Pred použitím jedného z týchto liekov by ste sa samozrejme mali poradiť so svojím lekárom..

Z liečivých rastlín používaných v prípade teploty subfebrilu sú najdôležitejšie:

  • Horec: používa sa na prerušovanú horúčku nízkeho stupňa, táto bylina obsahuje horké glykozidy a alkaloidy, čo jej dodáva antipyretické vlastnosti.

Používa sa ako odvar: 2 g koreňov enciánu sa varia v 100 ml vriacej vody, nechajú sa lúhovať asi štvrť hodiny a potom sa prefiltrujú. Odporúča sa vypiť dve šálky denne.

  • Biela vŕba: obsahuje okrem iných účinných látok deriváty kyseliny salicylovej, ktoré majú rovnaký antipyretický účinok ako aspirín.

Vývar je možné pripraviť tak, že sa varí liter vody obsahujúci asi 25 gramov koreňa bielej vŕby. Varte asi 10-15 minút, potom prefiltrujte a pite dvakrát až trikrát denne.

  • Lipa: užitočné ako pridružené antipyretikum, lipa obsahuje triesloviny a hlien.

Používa sa vo forme infúzií, ktoré sa pripravujú pridaním lyžice lipových kvetov do 250 ml vriacej vody, po čom nasleduje infúzia desať minút a filtrácia, môžete piť niekoľkokrát denne.

Aká teplota sa považuje za normálnu a aký je príznak infekcie

Počas pandémie koronavírusovej infekcie sa mnohí boja choroby, a preto sa pri najmenšej zmene zdravotného stavu ponáhľajú urobiť to najjednoduchšie, čo majú k dispozícii: zmerať teplotu. Aká teplota sa považuje za normálnu a ktorá je príznakom infekcie (nielen SARS-CoV-2, ale aj akejkoľvek inej)? Odpoveď nie je taká zrejmá, ako sa na prvý pohľad zdá, píše „Mail.ru Health“.

Foto: Markus Spiske, unsplash.com

Čo sa považuje za normálnu teplotu?

Tradične sa verí, že „správna“ telesná teplota zdravého človeka je 36,6 ° C. Je to naozaj tak??

Telesná teplota je riadená termoregulačným centrom umiestneným v hypotalame, čo je malá oblasť v mozgu.

Až donedávna sa verilo, že hypotalamické neuróny sú jediné zodpovedné za termoreguláciu v ľudskom tele. Teraz sa však preukázalo, že koncept jediného zdroja „indikácií teploty“ nemôže úplne vysvetliť všetky mechanizmy stabilizácie telesnej teploty. Tepelne citlivé oblasti sa nachádzajú aj v mozgovej kôre, hipokampe, amygdale a dokonca aj v mieche..

U zdravého človeka sa počas dňa vyskytujú opakované výkyvy teploty spojené s rôznymi faktormi:

teplota vzduchu a denná doba;

stav hormonálnych hladín (u žien aj u mužov).

Tieto faktory môžu pri svojej miernej dennej expozícii ovplyvniť zmenu telesnej teploty zdravého človeka v rozmedzí od 36,6 ° do 37,5 ° C. V závislosti od nameraných hodnôt teplomeru sa rozlišujú nasledujúce typy telesnej teploty:

menej ako 35 ° C - nízka telesná teplota;

35-37,5 ° C - normálna telesná teplota;

37,5−38 ° C - subfebrilná telesná teplota;

38-39 ° C - horúčkovitá teplota tela;

39−41 ° C - teplota tela pyretická;

nad 41 ° C - hyperpyretická telesná teplota.

Čo je na ženskom tele jedinečné?

Počas dňa sa môže telesná teplota človeka niekoľkokrát zmeniť. Aby ste si boli istí týmto, stačí vykonať merania: ráno, po prebudení, bude mať teplotu asi 35,5 ° C a počas dňa môže vystúpiť na 37,5 ° C. To nenaznačuje prítomnosť akejkoľvek infekcie alebo choroby..

Denné výkyvy telesnej teploty sú charakteristické najmä pre ženy v dôsledku hormonálnych zmien počas menštruačného cyklu, počas tehotenstva a počas perimenopauzy..

U dievčat a žien v reprodukčnom veku začína teplota v druhej fáze menštruačného cyklu, bezprostredne po ovulácii (uvoľnenie vajíčka z folikulu), stúpať na 37,5 ° C a na tejto úrovni môže zostať až do nástupu menštruácie - teda 2 - 3 týždne. Je to spôsobené zvýšenou hladinou progesterónu, ktorý má tepelný účinok. Prítomnosť horúčky nízkeho stupňa u tehotných žien v prvom trimestri sa vysvetľuje rovnako: ide o fyziologickú normu, ktorá pri absencii akýchkoľvek príznakov nevyžaduje liečbu..

Teplota subfebrilu je možná aj počas perimenopauzy v dôsledku hormonálnych zmien v ženskom tele.

Dysfunkcia štítnej žľazy, konkrétne hypotyreóza, môže tiež spôsobiť stabilné a dlhodobé zvýšenie telesnej teploty.

Kedy teda biť na poplach?

Pri infekčných ochoreniach je zvýšenie teploty zvyčajne sprevádzané charakteristickými príznakmi a vývojom syndrómu všeobecnej intoxikácie: slabosť, ospalosť, bolesť hlavy, bolesť svalov a kĺbov. V takýchto situáciách samozrejme 37,5 ° C nie je normou, ale ani dôvodom na paniku, samoliečbu a neprimeraný príjem antipyretických liekov. Kde je správnejšie vyhľadať lekára.

Ak nemáte žiadne sťažnosti, vaše celkové zdravie netrpí a teplota 37,5 ° C bola objavená náhodou, musíte vyhodnotiť možné faktory ovplyvňujúce fyziologické zvýšenie telesnej teploty: hormonálne pozadie a podmienky, v ktorých si nastavíte teplomer. V žiadnom prípade by ste nemali prepadať panike: po určitom čase (alebo lepšie tretíkrát, o niečo neskôr) znova zmerajte teplotu a ak je zvýšenie sprevádzané ďalšími príznakmi, vyhľadajte lekára.

Prečítajte si tiež

Ak spozorujete chybu v texte novinky, vyberte ju a stlačte Ctrl + Enter

„Teplota na dva týždne“: zotavenie z koronavírusu poskytlo dôležité rady

Irina sa venovala plávaniu a joge, ale COVID-19 bol pre ňu tvrdý

23.04.2020 o 16:33, videnia: 65695

38-ročná novinárka Irina Bobková je jednou z tých, ktorým sa teraz upriamuje všetka pozornosť, pretože už prešla testom, ktorý prichádza pre mnohých z nás, konkrétne, že má koronavírus. Irina sa venuje joge a plávaniu, ale jej choroba prešla mimoriadne nepríjemnou formou - dlhou vysokou teplotou, dýchavičnosťou... Ira zachránili lekári, pohyb a dychové cvičenia.

- Od 6. do 9. marca sme boli s manželom v Českej republike. Keď sme tam išli, v tejto krajine zatiaľ neboli žiadne masívne prípady infekcie, ale turistov v Prahe bolo málo, niekedy sme dokonca obedovali v kaviarni úplne sami.

Myslím si, že k infekcii mohlo dôjsť pri spiatočnej ceste na letisku, v Prahe alebo už u nášho Šeremetevo.

Po príchode sme zavolali na horúcu linku a chceli sme vedieť, čo robiť. Po Českej republike nedošlo k povinnej sebaizolácii, ale po návrate z Európy bolo potrebné sa zaregistrovať.

Bolo nám povedané, aby sme sledovali náš stav a ak sa objavili nejaké príznaky, aby sme zavolali lekára. Keďže nasledujúce ráno mal môj manžel miernu teplotu 37,1, rozhodli sme sa, že budeme dva týždne sedieť doma kvôli izolácii. Doktor nám napísal nemocenskú dovolenku pre ARVI.

O deň neskôr teplota môjho manžela vzrástla na 38, udržiavala ju niekoľko dní a potom klesla. Celé tieto dni bolo pre mňa všetko normálne, ale štvrtý deň som sa zobudil uprostred noci s pocitom, že mám horúčku. Okrem toho sa v tele vyskytli bolesti, teplota bola 38 a vyššia. Ale mysleli sme si, že možno, ako môj manžel, to všetko pôjde rýchlo. Tieto dva dni som poctivo pil antipyretikum a znížil teplotu. Ale na pár hodín sa stratila a potom opäť vyrástla.

Na druhý deň, večer prišla obvodná lekárka, mala v tom okamihu 40 hovorov denne, naozaj len ťažko dokázala udržať nohy od únavy. Predpísala mi nejaké symptomatické lieky. Ale zhoršoval som sa, teplota ďalej stúpala a dosiahla 39,2. Začali sa ťažkosti s dýchaním, napísal som o tom lekárke a ona mi odpovedala, že mám začať piť antibiotikum.

- A keď ťa už prijali do nemocnice?

- Bol to šiesty deň vysokej teploty. Už to bolo úplne smutné a uvedomil som si, že sa situácia vymkla spod kontroly. A keďže na našej klinike, odkiaľ obvodný lekár pochádzal, neexistuje CT alebo röntgen - jedná sa o malú kliniku - bolo potrebné urobiť určité opatrenia. S manželom sme si nasadili respirátory, odviezli sme sa na platenú kliniku a urobili sme si röntgen. Ukázal zápal pľúc. Po RTG ma obvodný policajt zavolal sanitku na hospitalizáciu.

Teraz sú všetci ľudia so známkami ARVI automaticky považovaní za potenciálne chorých na koronavírusy, a toto je správna poloha. Pretože na začiatku mi to nič nenasvedčovalo. Pri prvých návštevách lekárov mi dokonca merali saturáciu kyslíkom - bolo to normálne. (Toto je také zariadenie, priložia si ho na prst a zmerajú hladinu kyslíka v krvi).

Najťažšou časťou celého času bol nedostatok informácií. Pozreli sme sa na weby WHO, správy a informácie od nemeckých lekárov. Nemohli sme však s určitosťou pochopiť: čo je to koniec koncov? Pretože toľko príznakov, o ktorých ľudia písali - že sa stratí čuch, chuť - sme nemali. Navyše môžem povedať, že aj pri teplote 39 som vždy chcel jesť, ako normálny človek. Preto sme nevylúčili, že sme len prechladli.

- Ukazuje sa, že môj manžel trpel v ľahkej forme?

- Nikdy sme nezistili, či má koronavírus. Môj manžel mal ďalší mesiac mierne horúčky a kašeľ. Keď ma odviedli, povedali mu, že teraz a ešte viac by nemal ísť von. Keď mi potvrdili koronavírus, prišli k nemu domov a tiež mu urobili test. Ale test priniesol negatívny výsledok pre vírus, avšak v tom čase to bolo už 14 dní po našom návrate. Podľa toho nemôžeme spoľahlivo vedieť, či tam bol vírus alebo nie..

- Povedzte nám o vašom pobyte v nemocnici.

- Dostali ma do obecnej nemocnice, okamžite izolovaní v samostatnej krabici. Tam ma okamžite otestovali, ale prišlo to až o týždeň. Najskôr prišiel pochybný výsledok a bol poslaný do Novosibirska, aby vykonal ďalšiu kontrolu. A zobrali odo mňa ďalšiu analýzu. Potom prišiel pozitívny z „Vector“ a druhý pozitívny z miestneho laboratória.

Strávil som tri týždne v nemocnici, ležal som v jednej skrinke a len na posledné dva dni som bol preložený na spoločné poschodie. Keď som vošiel, bolo to obvyklé infekčné oddelenie. Ale počas týchto troch týždňov sa konvertoval na príjem pacientov s koronavírusom.

- Ako s tebou zachádzali a ako si sa cítil celý ten čas?

- Cítil som sa zle dva týždne z troch, ktoré som tam strávil. Teplotu som mala aj viac ako dva týždne. Najviac zo všetkého prekážal nedostatok čerstvého vzduchu, pretože sa neotváralo okno do ulice, dokonca bola odstránená kľučka, z chodby sa cez malé okno prechádzalo jedlo. Ľudia k vám chodia iba v kostýmoch dobyvateľov Marsu. Mal som tri druhy antibiotík: pilulky, intramuskulárne injekcie, kvapkadlá. Plus horúce dávky vápnika, pilulky.

Od prvého dňa mi povedali - viac sa hýbať, chodiť po oddelení. Ale na dĺžku vedie 7,5 kroku. A točil som sa v kruhoch.

Cvičenia som absolvoval, ale keď ustúpila vysoká teplota, a predtým som ťažko stál. Potom som začal drepovať, ukázalo sa to ako veľmi „vzrušujúce cvičenie“, pretože moja dýchavičnosť bola jednoducho obludná. Párkrát som sa bála ísť spať, pretože som mala pocit, že sa dusím. Myslím, že to zachránilo to, že sa venujem joge a okamžite som začal robiť dychové cvičenia. To je podľa mňa všeobecne v takejto situácii veľmi užitočné. Pretože zlyhanie dýchania začína plytkým dýchaním, keď človek dýcha povrchne a často. Pri takomto dýchaní sa do pľúc dostáva nedostatočné množstvo kyslíka, čo ešte viac zhoršuje priebeh ochorenia. Dýchacím cvičením som pomáhal lepšie okysličovať moje pľúca.

Bol som prepustený 9. apríla.

- Aké závery ste pre seba vyvodili? A čo by ste poradili ľuďom?

- Izolácia je nevyhnutná! Zvyšujeme tak svoje šance v prípade choroby, že to všetko viac-menej bezpečne prenesieme. Po druhé, to, čo sa hovorilo na samom začiatku o nebezpečenstve vírusu hlavne pre starších ľudí, to tak nie je. Mám 38, venujem sa plávaniu, joge, vediem všeobecne zdravý životný štýl, ale napriek tomu som skončila so zápalom pľúc.

A treba mať na pamäti, že pri zhoršení dýchacích funkcií majú ľudia so zvýšenou telesnou hmotnosťou dvojnásobné ťažkosti. Bolo to v tomto smere pre mňa jednoduchšie, vážim ešte menej, ako som čakal.

Teraz stále s nikým nemám žiadny kontakt. Nosím masku, rukavice, používam všetky odporúčania dané ľuďmi na sebaizoláciu. Nepovažujem sa za nesmrteľného batmana.

- Neplánujete darovať svoju plazmu, pretože to pomáha infikovaným?

- Naozaj by som chcel pomôcť ľuďom, ale neberú ma ako darcu kvôli mojej nízkej hmotnosti - darca nemôže vážiť menej ako 50 kg.

Ďalší Klasifikácia Pankreatitídy