Gastritída je dlhodobé ochorenie charakterizované poškodením žalúdočnej sliznice a narušením jej hlavných funkcií.

Vo väčšine prípadov je vývoj gastritídy spojený s infekciou mikroorganizmom Helicobacter pylori. Môže to byť tiež spôsobené jednorazovým vystavením silným dráždivým látkam (napríklad chemikáliám alebo silnému alkoholu). Okrem toho majú autoimunitné a chemické faktory dôležitú úlohu pri vzniku gastritídy. Pri chronickej atrofickej (autoimunitnej) gastritíde sa protilátky vytvárajú proti vlastným bunkám žalúdočnej sliznice. Pri chronickej reaktívnej (chemickej) gastritíde môže byť príčinou výtok žlče z dvanástnika alebo dlhodobé užívanie nesteroidných protizápalových liekov (analgín, aspirín, ibuprofén, paracetamol). Medzi ďalšie faktory prispievajúce k vzniku gastritídy patrí fajčenie, zneužívanie alkoholu, chronický stres, parazitické invázie, nedostatok vitamínov, endokrinné poruchy..

Prejavy ochorenia sa vyskytujú spravidla v období exacerbácií (jeseň, jar). Pacienti sa sťažujú na ťažkosti a pocit tlaku v hornej časti brucha, najmä počas jedla alebo po jedle, pálenie záhy, grganie a pocit nevoľnosti. Môže sa vyskytnúť slabosť, ospalosť, poruchy kardiovaskulárneho systému, podráždenosť. Ak máte takéto sťažnosti, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Bez včasnej návštevy lekára hrozí človeku riziko vzniku komplikácií, ako sú žalúdočné vredy, krvácanie zo žalúdka, rakovina žalúdka, zápal pobrušnice..

Preto stojí za to pamätať na tieto preventívne opatrenia:

· Viesť zdravý životný štýl, správne jesť a dodržiavať stravovacie návyky. Jedzte iba vysoko kvalitné a bezpečné potravinové výrobky;

· Ľudia trpiaci gastritídou by mali dodržiavať šetriacu stravu - vylúčte kávu, sýtené nápoje, alkohol, čokoládu, korenie, korenie, údeniny a vyprážané jedlá. Odporúča sa frakčné jedlo, 5-6 krát denne;

· Vzdať sa fajčenia, alkoholu a jedla v podnikoch rýchleho občerstvenia;

· Užívajte lieky iba podľa pokynov lekára;

· Včas podstúpiť liečbu parazitickými nákazami a infekčnými chorobami;

· Rozvíjajte v sebe návyk pozitívne myslieť, zvládať stres;

Pacienti s chronickou gastritídou dvakrát ročne (v období exacerbácie) musia podstúpiť liečbu proti relapsu pod dohľadom lekára..

Prevencia gastritídy

Gastritída je všeobecný názov pre skupinu chorôb spojených so zápalom žalúdočnej sliznice. Častejšie sú diagnostikované u dospelých, hoci v posledných rokoch sa vyskytujú aj u školákov..

Gastritída spôsobuje rôzne zažívacie poruchy, spôsobuje bolesti, ktoré znižujú kvalitu života. Majú nebezpečné komplikácie ako perniciózna anémia, peptické vredové choroby a rakovina žalúdka. Preto nemožno zanedbávať preventívne opatrenia..

Druhy gastritídy

Najväčšia časť gastritídy je akútna a chronická. Prvý sa vyskytuje okamžite po kontakte dráždivých faktorov so žalúdočnou sliznicou. Pri nesprávnej výžive sa prejavuje katarálnou formou, v prípade otravy alebo infekcie - fibrinóznou formou.

Chronické často spôsobuje baktéria Helicobacter pylori. Ochorenie sa vyznačuje pomalým priebehom s periodickými exacerbáciami. Na základe lokalizácie zápalového procesu sa rozlišujú tieto formy:

  • antrál - v dolnej časti žalúdka;
  • fundic - v strednej časti (niekedy sa rozširuje na spodok orgánu);
  • refluxná gastritída - v oblasti pyloru.

    Chronický typ ochorenia je charakterizovaný porušením funkcie žalúdočnej sekrécie. Jeho nadmerná aktivita spôsobuje zvýšenú kyslosť (táto forma sa nazýva prekyslená). Pri sekrečnej nedostatočnosti sa znižuje kyslosť (táto forma sa nazýva anacidová).

    Druhy poškodenia sliznice

    Gastritídu možno tiež klasifikovať podľa stupňa zmeny žalúdočnej sliznice. Najmiernejšia forma je povrchová, keď zápalový proces postihuje iba hornú časť sliznice. Nebezpečnejšie sú nasledujúce formy:

  • erozívna - vedúca k výskytu jaziev;
  • atrofické bunky ničiace zodpovedné za produkciu kyseliny chlorovodíkovej;
  • hyperplastické - spôsobujúce zhrubnutie sliznice a provokujúce rast polypov a cýst. Aj keď je výskyt novotvarov charakteristický pre hyperplastickú gastritídu, sú prevažne benígne. Atrofická forma často vedie k rakovine žalúdka.

    Každý z týchto typov môže byť ohniskový alebo difúzny: prvý pokrýva malú oblasť sliznice (aj keď ich môže byť niekoľko), druhý sa rozprestiera po celom povrchu.

    Druhy gastritídy podľa etiológie

    Podšívka žalúdka sa môže zapáliť z rôznych dôvodov. Podľa tohto kritéria gastroenterológovia delia choroby do niekoľkých skupín:

  • A - autoimunitné. Nachádzajú sa u detí a starších ľudí. Ich príčinou je poškodenie buniek, ktoré imunitný systém produkuje kyselinu chlorovodíkovú..
  • B - bakteriálny. Detegujú sa u dospelých a pri absencii antibiotickej liečby sa pozorujú až do vysokého veku. Dôvodom je baktéria Helicobacter pylori.
  • C - chemická látka. Jedná sa o refluxnú gastritídu, pri ktorej žlč z dvanástnika vstupuje do žalúdka. Vyskytuje sa v každom veku. Typ C predstavuje štvrtinu všetkých zápalov žalúdka.

    Existujú aj zmiešané druhy. Takže zápal AC znamená, že reflux je spôsobený autoimunitnými faktormi. Stáva sa, že autoimunitné účinky sú kombinované s infekciou Helicobacter pylori. Potom je to o AB gastritíde.

    Príčiny akútneho zápalu žalúdka

    Táto choroba sa objavuje náhle. V zriedkavých prípadoch to môže byť spôsobené požitím baktérie Helicobacter pylori. Ale zvyčajne sa neprejaví okamžite, ale je pôvodcom malátnej chronickej gastritídy.

    Zvyčajne nie je pre dospelého človeka ťažké určiť príčinu. Stačí si rozobrať, čo jedol a pil niekoľko hodín pred útokom. Zápal môžu vyvolať:

  • surové ryby;
  • zatuchnuté výrobky;
  • veľké množstvo alkoholu (alebo malé množstvo zlej kvality);
  • predávkovanie drogami;
  • otravou kyselinou alebo zásadami.

    Infekcie môžu tiež spôsobiť útok. Medzi najpravdepodobnejšie gastroenterológovia rozlišujú infekciu cytomegalovírusom, syfilisom a stafylokokom. S väčšou pravdepodobnosťou sa nakazia - u ľudí so zníženou imunitou. Ďalším dôvodom pre vznik akútneho zápalového procesu je účinok žlče. To platí iba pre gastritídu typu C..

    Dôvody rozvoja chronickej gastritídy

    Druhou najčastejšou príčinou chronického zápalu žalúdočnej sliznice (po baktériách Helicobacter pylori) je nesprávna výživa. Patria sem nielen škodlivé výrobky. Porušenie príjmu potravy je škodlivé aj pre žalúdok. Zápal môže byť spôsobený:

  • nepravidelné jedlá;
  • tvrdé diéty (najmä tie, ktoré sa týkajú pôstu);
  • záchvaty prejedania;
  • Zneužívanie alkoholu;
  • jesť príliš teplé alebo príliš studené jedlo;
  • nedostatok tekutiny;
  • dlhodobé užívanie glukokortikoidov.

    Nie je možné vylúčiť vplyv ďalších chorôb (endokrinných, metabolických, infekčných, hypoxických). Príčinou gastritídy sa stávajú aj vonkajšie faktory (škodlivé pracovné podmienky, stres).

    Bežné príznaky gastritídy

    Bez ohľadu na typ (akútny alebo chronický) sa vždy prejaví bolesťou v epigastrickej oblasti (líši sa iba jej povaha). Bolesť sa objaví po jedle alebo naopak od hladu. Možné sú ďalšie príznaky z tráviaceho systému:

  • grganie;
  • nevoľnosť;
  • zvracanie;
  • poruchy stolice.

    Príznaky sú výraznejšie u dospelých ako u detí. U detí sú záchvaty často sprevádzané slabosťou, horúčkou a podliatinami pod očami. Rodičia si môžu prvé príznaky gastritídy zamieňať s otravou.

    Ďalším znateľným príznakom mnohých typov tohto ochorenia je biely (menej často žltý) povlak na jazyku. Počas bežných hygienických postupov sa nečistí. Vo väčšine prípadov doska naznačuje pokles kyslosti..

    Ako liečiť chorobu

    Pretože existuje veľa druhov gastritídy a každá z nich má svoje vlastné príčiny, nie je tu obmedzený jeden spôsob liečby. Na potlačenie každého provokujúceho faktora sú potrebné vhodné lieky..

    Lekár by mal podľa charakteristických znakov určiť, či je kyslosť pacienta zvýšená alebo znížená. Podľa toho sa zvolí vhodný terapeutický režim..

    Liečba gastritídy je zvyčajne zložitá a vykonáva sa v nasledujúcich oblastiach:

  • odstránenie príčiny zápalu;
  • normalizácia kyslosti;
  • obnova mikroflóry a zlepšenie ochranných vlastností;
  • symptomatická terapia.

    Ak sa zistia baktérie Helicobacter pylori, je dôležité ju zlikvidovať (úplne zničiť) antibiotikami. To je nevyhnutné na odstránenie ulcerácií, urýchlenie ich hojenia a zabránenie vzniku peptického vredu a rakoviny žalúdka.

    Ako sa určuje kyslosť

    Hlavná kyselina v žalúdku, ktorá určuje hladinu jej kyslosti, je kyselina chlorovodíková. Je produkovaný parietálnymi bunkami. Alkalické zložky žalúdočnej šťavy neutralizujú kyselinu chlorovodíkovú. Produkujú ich bunky extra sliznice. Tieto dve látky interagujú a hladina kyslosti sa mení počas dňa..

    Jeho hladinu zistíte metódou intragastrickej pH-metrie. Na tento účel sa do žalúdka pacienta umiestni tenká sonda s meracou elektródou. Postupne sa posúva hlbšie a ukazuje pH v rôznych zónach orgánu..

    V tej časti žalúdka, kde sa tvorí kyselina, by malo byť u dospelého pacienta pH od 1,6 do 2,0 a v zóne výroby zásad a kalenia kyselinou - až 5,2.

    Lekár tiež venuje pozornosť symptómom. So zvýšenou kyslosťou pacient trpí pálením záhy, grganím a pálením v krku, s nízkym nadúvaním, plynatosťou a zápachom z úst..

    Liečba porúch kyslosti

    Ak existujú príznaky nízkej kyslosti, je predpísaná enzýmová substitučná liečba. Jeho hlavnou úlohou je normalizovať produkciu pepsínu. Pomáhajú tomu lieky obsahujúce acedín-pepsín. Vyžaduje tiež stimuláciu sekrécie žalúdočnej kyseliny liekom..

    Ak sa podľa výsledkov diagnózy zistí zvýšená kyslosť, pacientovi sú predpísané antacidá. Neutralizujú kyselinu, oslabujú aktivitu pepsínu a v niektorých prípadoch majú obklopujúci účinok. Na odstránenie príznakov sa odporúčajú lieky, ktoré stimulujú gastrointestinálnu motilitu a zmierňujú kŕče hladkých svalov. Ďalej môžete použiť ľudové lieky - bylinky, ľanové semiačka, zemiakový džús.

    Prečo sú potrebné gastroprotektory?

    Aby sa zabránilo komplikáciám vo forme peptického vredu a zhubných nádorov, je dôležité zachovať neporušenú štruktúru sliznice. Na tieto účely sa používajú gastroprotektory:

  • absorbent (vytvorenie dodatočného ochranného filmu);
  • adstringenty;
  • stimulácia tvorby hlienu;
  • antiseptikum.

    Musíte ich užiť, keď sa objavia príznaky zápalu žalúdka. Lekár určí, ktoré lieky zapadnú do vybraného liečebného komplexu. Z preventívnych dôvodov ich nemusíte piť..

    Žalúdok obsahuje prírodné gastroprotektívne látky - prostaglandíny. Stimulujú produkciu hlienu, zlepšujú mikrocirkuláciu a chránia bunky pred zničením. Ak nie sú dostatočne produkované, môže gastroenterológ predpísať príjem ich syntetických analógov. Ak je pacient liečený nesteroidnými protizápalovými liekmi, lieky s prostaglandínmi zabraňujú ulcerácii sliznice..

    Preventívne opatrenia

    Pretože v súčasnosti je gastritída diagnostikovaná nielen u dospelých, ale aj u detí, prevencia by sa mala začať čo najskôr. Najskôr by sa mala normalizovať výživa:

  • nejedzte potraviny nasýtené chemikáliami;
  • dodržiavať príjem potravy;
  • nevzdávajte sa raňajok ani večere;
  • jesť frakčne - kúsok po kúsku a častejšie;
  • nežujte dlho žuvačku.

    Keď sa objavia prvé príznaky zápalu žalúdočnej sliznice, je dôležité minimalizovať (a je lepšie úplne vylúčiť) konzumáciu čokolády, kávy, korenených a vyprážaných jedál.

    Gastroenterológovia odporúčajú pravidelne kontrolovať parazitické invázie. Keď sa nájdu, je dôležité vykonať včasnú liečbu, pretože často napádajú tráviaci systém..

    Aké vitamíny potrebuje žalúdok?

    Po zápale žalúdočnej sliznice často nasleduje nedostatok vitamínov. Keď sa objavia príznaky, osoba môže dočasne odmietnuť jesť, aby sa vyhla zvýšenej bolesti. Niekedy vám predpíše pôst lekár. V dôsledku toho má zvýšenú potrebu vitamínov:

  • skupina A - potrebná na regeneráciu poškodených buniek;
  • skupina C - posilňuje oslabenú imunitu;
  • PP - reguluje produkciu žalúdočnej šťavy.

    Pri chronickej gastritíde sú potrebné ďalšie dávky kyseliny listovej, pretože táto forma ochorenia negatívne ovplyvňuje jeho vstrebávanie. Pacienti často potrebujú vitamín B12, ktorého nedostatok vedie k zhubnej anémii. Nemôže sa však užívať súčasne s kyselinou listovou. Je lepšie konzultovať s lekárom, aby ste určili, akú látku telo potrebuje.

    Tokareva Lyudmila Georgievna, terapeutka lekárskych ordinácií 36.6

    EXISTUJÚ KONTRAINDIKÁCIE, PRED POUŽITÍM JE POTREBNÉ KONZULTOVAŤ S ŠPECIALISTOM

    Prevencia chronickej gastritídy

    Zvyčajne sa predpisuje 10 - 14 dní. Zároveň sa v záujme boja proti baktériám Helicobacter odporúča znížiť spotrebu tabaku pre presný výsledok analýzy..

    Ich hlavnou úlohou je neutralizovať žalúdočnú kyselinu. Akonáhle sú v tele, obklopujú žalúdok a zmierňujú bolesť. Tieto prostriedky však nie sú určené na dlhodobú liečbu, ale iba na zmiernenie príznakov, pretože po ukončení činnosti sa kyselina opäť vráti. Vedľajším účinkom môže byť zápcha.

    Dávkovanie a trvanie priebehu každého lieku predpisuje striktne gastroenterológ. Vlastné zadanie nie je povolené.

    Upozorňujeme, že samostatne zvolená liečba môže iba zhoršiť stav žalúdka..

    Liečba ľudovými prostriedkami

    Dá sa použiť tradičná medicína? Áno, ale nezabudnite, že ide iba o pomocné nástroje, nie o úplnú liečbu. O komplexe ľudových liekov by sa malo diskutovať aj s ošetrujúcim lekárom, ktorý dá súhlas alebo vysvetlí, že takéto metódy budú zbytočné..

    Liečba ľudovými metódami bude dobrá počas remisie chronickej gastritídy na udržanie zdravia. Niektoré pomáhajú liečiť, iné pôsobia antisepticky.

    • Zemiaková šťava. Pol hodiny pred jedlom si môžete vziať lyžicu zemiakového džúsu. Šťava musí byť čerstvá, nie pripravená. Stopové prvky a aminokyseliny zastavujú zápalové procesy, neutralizujú pálenie záhy, normalizujú kyslosť, obnovujú poškodené oblasti sliznice.
    • Med. Je potrebné rozpustiť 1-1,5 lyžice medu v pohári a piť v malých dúškoch jednu hodinu pred jedlom. Zlepšuje aktívnu činnosť žalúdka, normalizuje produkciu žalúdočnej šťavy, zlepšuje stráviteľnosť potravy, znižuje aktivitu Helicobactera.
    • Odvar z harmančeka, kôpru, tisícročia, skorocelu. 1 polievkovú lyžicu bylín zalejte vriacou vodou, trvajte na tom, vezmite 100 ml. každé 3 hodiny. Rastliny zmierňujú zápal, bolesť a pokrývajú žalúdočnú výstelku.
    • Aloe. Pite 10 mg. šťava 3-4 krát denne pred jedlom. Aloe zlepšuje produkciu choleretickej šťavy, zlepšuje trávenie a má tiež laxatívny účinok, predchádza a lieči zápchu.
    • Rakytníkový olej. Pijte na prázdny žalúdok 1 polievkovú lyžicu trikrát denne.
    • Ľanové semená. Ľanové zrná sú mastné, takže sa vývar ukáže ako viskózny a hustý, takmer ako želé. Zahŕňa steny žalúdka, zmierňuje zápal, zmierňuje kŕče a bolesti. Surové zrná sa nedajú jesť, sú hrubé a naopak môžu dráždiť žalúdok.

    Opatrenia na prevenciu gastritídy

    Prevencia gastritídy zahŕňa celý rad opatrení na prevenciu tejto choroby. Zahŕňa odstránenie príčin a faktorov prispievajúcich k rozvoju choroby, dodržiavanie pravidiel osobnej hygieny, kontrolu kvality potravín.

    Čo je to zápal žalúdka

    Gastritída je zápal sliznice žalúdka. Toto je veľmi častý stav. V súčasnosti sa rozlišujú rôzne typy gastritídy: s vysokou a nízkou kyslosťou, erozívnou, alergickou atď..

    S touto chorobou nie je ovplyvnená iba sliznica. Existuje tiež množstvo zmien v práci orgánu. Činnosť žliaz je narušená, nemôžu produkovať dostatočné množstvo šťavy: je ich príliš veľa alebo málo. Tajomstvo môže obsahovať zvýšené alebo znížené množstvo kyseliny chlorovodíkovej. V dôsledku toho sa zhoršuje vstrebávanie potravy, žalúdok sa nedokáže vyrovnať s trávením. Porušené sú aj procesy regenerácie buniek.

    Prečo sa objavuje

    Aby ste pochopili, ako zabrániť vzniku gastritídy, musíte najskôr pochopiť, prečo k nej dochádza. Hlavné príčiny zápalu žalúdočnej sliznice sú málo. V zásade sú všetky spojené s nesprávnou stravou alebo používaním akýchkoľvek agresívnych prostriedkov, liekov. Takže akútna gastritída sa najčastejšie vyskytuje po otrave jedlom alebo dlhodobom užívaní liekov.

    Chronická forma ochorenia sa vyvíja s neustálymi poruchami výživy: prejedanie sa, konzumácia nekvalitných potravín, nedostatok režimu atď. Okrem toho môžu byť príčinou aj baktérie Helicobacter pylori..

    Existuje niekoľko faktorov, ktoré prispievajú k rozvoju choroby, ale nie priamo, ale nepriamo, napríklad nedostatok denného režimu, nedostatok spánku, nízka alebo nadmerná fyzická aktivita, fajčenie atď..

    Preventívne opatrenia

    Gastritída sa prejavuje iba vtedy, keď na žalúdok pôsobia akékoľvek dráždivé faktory. Preto musíte minimalizovať ich vplyv. Ak sa prevencia gastritídy vykonáva správne, potom osoba nebude rušiť človeka..

    Všetky preventívne opatrenia sú rozdelené na verejné a individuálne. Žalúdočná sliznica je v kontakte so vzduchom a požitým jedlom a nápojmi. Preto je potrebné zabezpečiť, aby v nich neboli určité dráždivé látky..

    Verejná prevencia

    Verejné preventívne opatrenia sa vykonávajú na štátnej úrovni. Autorizované organizácie monitorujú rôzne oblasti života ľudí. Sanitárna a epidemiologická služba teda sleduje kvalitu dodávanej vody v mestách, sleduje dezinfekciu odpadových vôd, kontroluje výrobky a stravovacie zariadenia.

    Laboratóriá na monitorovanie životného prostredia odoberajú vzorky vzduchu. Vďaka týmto opatreniam je možné predchádzať hromadným chorobám, najmä tým, ktoré sú spôsobené toxickými léziami slizníc alebo šírením infekcií..

    Individuálna prevencia: všeobecné pravidlá

    Ale väčšina obáv z prevencie gastritídy spočíva na samotnej osobe. Zdravie jeho gastrointestinálneho traktu (GIT) závisí úplne od seba. Medzi jednotlivé preventívne opatrenia patrí vylúčenie potenciálne nebezpečných faktorov, ako aj dodržiavanie určitých pravidiel a požiadaviek na hygienu a kultúru stravovania:

    • Správna strava. Menu by nemalo obsahovať nezdravé jedlo: rýchle občerstvenie, hranolky, krekry atď. Musíte tiež obmedziť používanie tučných, vyprážaných a korenených jedál. Mäsu a rybám „s krvou“ sa treba vyhýbať. To všetko veľmi dráždi sliznicu žalúdka a môže viesť k zápalu..
    • Prednosť by mali mať varené, v rúre pečené jedlá v pare.
    • Nemôžete jesť iba suché jedlo. V strave by mali byť prítomné polievky.
    • Je dôležité dodržiavať vodný režim, vypiť najmenej 1,5 litra tekutín denne, najlepšie čistú čistú vodu. Zároveň by ste sa mali vzdať sódy a znížiť spotrebu silného čierneho a zeleného čaju, kávy.
    • Musíte jesť čerstvé jedlo vyrobené z kvalitných výrobkov. Ak sa zdá, že sa jedlo pokazilo, je lepšie to neriskovať.
    • Ovocie a zeleninu poriadne umyte.
    • Ak existujú pochybnosti o súlade s technológiou varenia a skladovania jedál v stravovacích zariadeniach, mali by ste odmietnuť navštíviť takúto kaviareň, jedáleň, reštauráciu.
    • Určite dodržiavajte stravu: jedzte súčasne, iba takto sa dá normalizovať tvorba žalúdočnej šťavy..
    • Neprejedajte sa, ale tiež nehladujte dlho.
    • Pauzy medzi jedlami by nemali presiahnuť 3 - 4 hodiny.
    • Všetky potraviny musia byť dôkladne žuvané.
    • Obmedzte a je lepšie úplne sa vzdať alkoholických nápojov a fajčenia. Látky, ktoré obsahujú, sú vysoko dráždivé pre sliznicu. Nízka kvalita alkoholu môže viesť k chemickým popáleninám žalúdka.
    • Ďalším dôležitým bodom je teplota jedla. Jedlo by nemalo byť teplé ani studené.
    • Mierna fyzická aktivita.
    • Vyhýbajte sa stresu, rôznym emocionálnym výbuchom, zážitkom. Celý psycho-emocionálny stres nepriaznivo ovplyvňuje prácu žalúdka.
    • Ak je to možné, obmedzte užívanie liekov, ktoré dráždia sliznicu: NSAID, antibiotiká obsahujúce kyselinu acetylsalicylovú alebo jej deriváty. Užívajte lieky spolu s chráničmi žalúdka: „Omeprazol“, „Almagel“ atď..
    • Včas liečte ďalšie infekčné choroby: sínusitídu, tonzilitídu atď., Vyplňte zuby včas, pretože sa v nich hromadia aj škodlivé baktérie.
    • Ak existuje chronický zápal žalúdka, potom je potrebné pravidelne vyšetrovať gastroenterológom.

    Prevencia akútneho zápalu žalúdka

    Prevencia akútnej gastritídy je zameraná na prevenciu primárneho nástupu ochorenia. Preto sa musíte vyhnúť situáciám, ktoré môžu jeho výskyt vyprovokovať..

    Preventívne opatrenia sú podobné opatreniam uvedeným v predchádzajúcom odseku. Zahŕňajú dodržiavanie diéty, kontrolu kvality potravín, vylúčenie dráždivých potravín, silných liekov atď..

    Okrem toho je potrebné dodržiavať bezpečnostné opatrenia pri práci s chemikáliami: používajte osobné ochranné prostriedky, minimalizujte kontakt s agresívnymi látkami.

    Prevencia chronickej gastritídy

    Aby sa zabránilo zhoršeniu chronickej formy gastritídy, je potrebné dodržiavať niekoľko pravidiel:

    • pozorovať stravu;
    • dodržiavať šetriacu stravu;
    • znížiť alebo vylúčiť fajčenie tabaku a konzumáciu alkoholu;
    • eliminovať helminthické invázie;
    • nejedzte jedlá pochybnej kvality, ako aj jedlá, ktoré môžu poškodiť žalúdočnú sliznicu;
    • vyhnúť sa pracovným rizikám: kontakt s prachom, parami kyselín a zásad, atď.;
    • pravidelne si čistite zuby a sledujte stav ústnej dutiny, včas dezinfikujte;
    • znížiť užívanie liekov, ktoré dráždia žalúdok;
    • včas liečiť choroby nervového, endokrinného a kardiovaskulárneho systému.

    Hlavnou úlohou, ktorú by mala prevencia chronickej gastritídy vyriešiť, je prevencia exacerbácií ochorenia.

    Prevencia gastritídy u detí

    Najťažšou vecou, ​​ktorej sa treba vyhnúť, je gastritída u detí. Dieťa chce jesť niečo neobvyklé, chutné, zaujímavé. Zároveň spravidla deti nepoznajú opatrenia a schopnosť odolávať pokušeniu ešte nie je úplne rozvinutá. Preto sú to rodičia, ktorí musia sledovať stravu svojho dieťaťa, skladať ju a premýšľať o nej. Je potrebné dodržiavať niekoľko pravidiel:

    • neprejedajte sa, jedlo sa musí aplikovať po častiach, pretože žalúdok sa jednoducho nedokáže vyrovnať s veľkým objemom potravy;
    • znížiť spotrebu sladkostí, veľmi dráždi sliznicu (až 3 roky staré sladkosti, sušienky, čokoláda sa vôbec neodporúčajú);
    • to isté platí pre horúce a rôzne korenené korenie;
    • početné stresy, psycho-emocionálny stres, neurózy môžu spôsobiť zápal žalúdka, je potrebné sa im vyhnúť;
    • sledovať kvalitu jedla: najčastejšie sa choroba prvýkrát vyskytuje v dôsledku otravy jedlom, ako aj alergických reakcií.

    Ak má dieťa prvýkrát akútne ochorenie, musíte včas navštíviť lekára. Pri správnej a včasnej liečbe nebude zápal žalúdka chronický..

    Liečba ľudovými prostriedkami

    Skvelou možnosťou prevencie môžu byť niektoré ľudové lieky..

    Môžete si napríklad urobiť odvar z listov jahôd. Upokojuje žalúdok a stabilizuje produkciu žalúdočnej kyseliny. Podobný účinok má aj harmančekový čaj..

    Iné bylinné prípravky a čaje pomôžu zabrániť vzniku ochorenia. Alkoholické tinktúry by sa však mali zlikvidovať, pretože alkohol agresívne pôsobí na sliznicu.

    V súčasnosti je možné liečiť zápal žalúdka v ktorejkoľvek fáze. Čím je však choroba pokročilejšia, tým ťažšie sa s ňou bojuje. Preto je jednoduchšie zapojiť sa do prevencie a včas myslieť na svoje zdravie..

    Prevencia gastritídy: strava a ľudové lieky

    V súčasnosti je prevencia gastritídy veľmi dôležitá, pretože táto choroba sa považuje za jednu z najbežnejších a postihuje ľudí všetkých vekových skupín. Patologický proces ovplyvňuje nielen sliznicu, zmeny sa vyskytujú v práci žalúdka. Funkcie žliaz sú narušené, začnú produkovať žalúdočnú šťavu v nedostatočnom alebo nadmernom množstve. Tajomstvom môže byť nízka alebo vysoká hladina kyseliny chlorovodíkovej. To spôsobuje zhoršenie vstrebávania potravy a narušenie procesu regenerácie buniek..

    Preventívne opatrenia

    Aby ste zabránili vzniku gastritídy, musíte poznať príčiny a faktory, ktoré spôsobujú jej vývoj. Choroba sa prejavuje, keď je žalúdok vystavený akýmkoľvek dráždivým faktorom, ktoré je potrebné minimalizovať. Sliznica žalúdočných stien je ovplyvnená vzduchom a prichádzajúcou potravou. Preto musíte zabezpečiť, aby neobsahovali dráždivé látky..

    Existujú verejné a individuálne opatrenia na prevenciu gastritídy. Verejné preventívne opatrenia vykonáva štát. Autorizované inštitúcie monitorujú rôzne sféry života obyvateľstva. Sanitárna a epidemiologická služba monitoruje kvalitu vody z vodovodu v osadách, sleduje dezinfekciu odpadových vôd, kontroluje výrobky a stravovacie zariadenia.

    Odber vzoriek vzduchu sa vykonáva v laboratóriách na monitorovanie životného prostredia. Pomocou týchto opatrení sa zabráni masívnym epidémiám, ktoré spôsobujú toxické poškodenie žalúdka alebo šírenie infekcie..

    Individuálne preventívne opatrenia

    Individuálna prevencia spočíva v vylúčení potenciálne nebezpečného vplyvu určitých faktorov a v dodržiavaní pravidiel hygieny a kultúry stravovania. Základné pravidlá individuálnej prevencie:

    • správna, vyvážená a zdravá strava;
    • jesť varené, parné a pečené jedlá;
    • neodporúča sa jesť suché jedlo; do stravy musia byť zahrnuté polievky;
    • počas dňa vypite najmenej 1,5 litra tekutiny;
    • jesť iba čerstvé a kvalitné výrobky;
    • zeleninu a ovocie pred jedlom dobre umyte;
    • jesť pravidelne súčasne;
    • nemôžete sa prejedať alebo dlho hladovať;
    • interval medzi jedlami by nemal byť väčší ako 3-4 hodiny;
    • musíte jesť pomaly a dôkladne žuť jedlo;
    • nemôžete jesť veľmi studené alebo teplé jedlo, jedlo musí byť teplé;
    • vzdať sa zlých návykov (fajčenie a alkoholické nápoje);
    • zapojiť sa do mierneho cvičenia;
    • vyhnúť sa stresovým situáciám;
    • prestať užívať lieky, ktoré dráždia sliznicu žalúdka (NSAID, antibiotiká, kyselina acetylsalicylová atď.). Ak je to potrebné, užívajte tieto lieky súčasne s liekmi chrániacimi žalúdok (Almagel, Omeprazol atď.);
    • liečiť iné choroby (tonzilitída, sinusitída), včas vyplniť zuby, pretože kaz prispieva k hromadeniu škodlivých baktérií;
    • s chronickou formou zápalu žalúdka musíte byť pravidelne vyšetrení u gastroenterológa.

    Prevencia akútneho zápalu žalúdka

    Hlavnou úlohou prevencie akútnej gastritídy je zabrániť primárnemu nástupu ochorenia. K tomu je potrebné zabrániť situáciám, ktoré vyvolávajú vývoj tejto gastropatológie. Pri interakcii s chemikáliami je potrebné dodržiavať pravidlá priemyselnej bezpečnosti: používajte osobné ochranné prostriedky na minimalizáciu vplyvu agresívnych chemikálií.

    Podobné videá:

    Prevencia akútneho zápalu žalúdka je podobná vyššie uvedeným individuálnym preventívnym opatreniam a zahŕňa:

    1. Správna strava.
    2. Kontrola kvality potravín.
    3. Vylúčenie z potravy potravín, ktoré dráždia žalúdočnú sliznicu.
    4. Zastavenie užívania liekov, ktoré negatívne ovplyvňujú žalúdok atď..

    Prevencia chronickej gastritídy

    Hlavným cieľom prevencie chronickej gastritídy je zabrániť exacerbácii, pri ktorej musíte dodržiavať niekoľko odporúčaní:

    • dodržiavanie diéty a šetrnej terapeutickej stravy;
    • vylúčiť zo stravy potraviny, ktoré sú škodlivé pre žalúdok a výrobky nízkej kvality;
    • zbaviť sa zlých návykov (fajčenie a zneužívanie alkoholu);
    • eliminovať helminthické invázie;
    • vyhýbajte sa škodlivým pracovným podmienkam (vystavenie prachu, kyslým a zásaditým parám atď.);
    • dezinfikujte ústnu dutinu (pravidelne si čistite zuby, včas ošetrujte kaz);
    • prestať používať lieky, ktoré dráždia žalúdok;
    • včas liečiť kardiovaskulárne, endokrinné a neurologické choroby.

    Prevencia gastritídy u detí

    Je oveľa ťažšie zabrániť gastritíde u detí. Dieťa nemôže ovládať svoje túžby a chce si vychutnať niečo neobvyklé a chutné. Rodičia by mali premýšľať a skladať stravu svojho dieťaťa pri dodržaní niektorých pravidiel:

    1. Sledujte kvalitu potravín: primárne ochorenie zvyčajne vzniká otravou jedlom alebo alergickou reakciou.
    2. Nemôžete sa prejedať. Jedlo by malo byť porciované.
    3. Obmedzte používanie sladkostí. Do troch rokov sa neodporúča dávať deťom sladkosti, čokoládu, sušienky.
    4. Vylúčte korenené a korenené jedlá.
    5. Vyhýbajte sa stresu a neurózam.

    Ak má dieťa prvý raz akútny zápal žalúdka, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Pri včasnej a kompetentnej terapii sa akútna forma ochorenia nezmení na chronickú.

    Prevencia komplikácií s gastritídou

    Jednou z komplikácií gastritídy je žalúdočný vred, pri ktorom sa zápalový proces rozširuje nielen na sliznice žalúdočných stien, ale ovplyvňuje aj hlbšie vrstvy. Je to chronické ochorenie charakterizované obdobiami sezónnych exacerbácií a remisií. Preventívne opatrenia na zabránenie vzniku gastritídy a peptického vredu sú podobné, pretože príčiny týchto chorôb sú bežné.

    Primárne preventívne opatrenia sú zamerané na prevenciu rozvoja patológie. Ak to chcete urobiť, mali by ste:

    • udržiavať imunitu;
    • vytvárať priaznivé životné podmienky;
    • jesť vyvážené a plné 5 krát denne;
    • ísť športovať, viesť aktívny životný štýl;
    • vyhnúť sa psycho-emocionálnemu preťaženiu;
    • spať najmenej 8 hodín denne;
    • vylúčiť možnosť infekcie infekciou Helicobacter pylori.

    V asi 80% prípadov podmienky pre vznik žalúdočných chorôb vytvára baktéria Helicobacter pylori, ktorá žije na slizničnej vrstve žalúdočných stien. V súčasnosti môžete podstúpiť test na prítomnosť protilátok proti infekcii Helicobacter pylori, aby ste potvrdili alebo vyvrátili jej prítomnosť. To je zvlášť potrebné pre tých, ktorí prichádzajú do styku s nosičmi infekcie..

    Napríklad, ak niekto z vašich blízkych trpí chorobami tráviaceho traktu, je potrebné dodržiavať preventívne opatrenia: neodporúča sa používať rovnaký riad, posteľnú bielizeň, uterák atď. Zabráňte bozkávaniu, najmä s deťmi, aby ste znížili pravdepodobnosť infekcie u zdravých členov rodiny.

    Sekundárna prevencia je zameraná na pacientov, ktorí už v minulosti mali gastrointestinálne ochorenie. Jeho cieľom je znížiť pravdepodobnosť relapsov a komplikácií, zabrániť alebo spomaliť progresiu ochorenia, napraviť vzniknuté odchýlky. V tejto fáze má veľký význam povinné klinické vyšetrenie populácie a pravidelné lekárske vyšetrenia..

    Je nevyhnutné striktne dodržiavať všetky odporúčania ošetrujúceho lekára týkajúce sa liečby vrátane liekovej terapie, nutričnej terapie, fyzioterapie, bylinnej medicíny a liečby minerálnymi vodami. Základom liečby je lieková terapia, ktorá zahŕňa:

    1. Lieky, ktoré znižujú produkciu kyseliny chlorovodíkovej.
    2. Prostriedky stimulujúce žalúdočnú pohyblivosť.
    3. Antibiotiká.
    4. Antacidá (na pálenie záhy).
    5. Gastroprotektory na báze bizmutu.

    Cieľom terciárnej prevencie je zmierniť existujúce komplikácie choroby. Tieto opatrenia sú obdobou sekundárnych preventívnych opatrení a sú zamerané na rehabilitáciu a prevenciu zdravotného postihnutia pacientov. Existuje aj vedecké zameranie - hľadanie spôsobov, ako predĺžiť dobu aktívneho života pacientov s gastrointestinálnymi ochoreniami.

    Pacientom sa navyše odporúča podstúpiť liečbu v sanatóriách (najmä na jar a na jeseň). Je potrebné zapojiť sa do špeciálnych komplexov fyzioterapeutických cvičení, ktoré zmierňujú stav pacienta s bolesťou v žalúdku. Gymnastické cvičenia podporujú správne dýchanie a relaxáciu.

    Strava

    Diétne jedlo hrá pri prevencii gastritídy veľmi dôležitú úlohu. Zoznam hlavných potravín, ktoré sa odporúčajú zahrnúť do stravy a ktoré by sa nemali jesť:

    OdporúčanéJe zakázané
    Chudé varené mäso (hovädzie, jahňacie, králičie, kuracie, hovädzí jazyk)Mastné mäso (vrátane kačice, husi), pečeň, masť
    Chudé ryby (rieka a more)Mäsové a rybie konzervy, údené výrobky
    Varená klobásaCesnak
    Mlieko, nízkotučný tvaroh a jogurt, syrCitrusy, kivi, hrozno
    Vajíčka na mäkko, omeletaCukrovinky, čokoláda
    Obilniny: krupica, pohánka, ovsené vločky, ryžaOrechy: kešu, lieskové orechy, arašidy, mandle
    Chlieb (včerajší sušený)Káva, sýtené nápoje
    Zemiaky, mrkva, repa, kapusta, tekvica, paradajky, zeleninaČerstvý chlieb, sýte a lístkové pečivo
    Sladké jablká, hrušky, banányKyslé ovocie a bobule
    Vlašské orechy a píniové oriešky, medAlkoholické nápoje

    Liečba ľudovými prostriedkami

    Na prevenciu a liečbu gastritídy sú recepty tradičnej medicíny veľmi účinné:

    • čerstvá zemiaková šťava. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžica pred jedlom;
    • počas dňa piť čerstvo vylisovanú mrkvovú šťavu;
    • kapustová šťava. Vylisovaná šťava trvá 2 hodiny, vypite ½ pohára dvakrát denne;
    • šťava z aloe. Pite pred jedlom 10 ml 3-4 krát denne po dobu jedného mesiaca;
    • rozpustite 1 polievkovú lyžičku. lži. med v pohári vody. Pite jednu hodinu pred jedlom malými dúškami;
    • Zmiešajte pohár šťavy z aloe so 100 g medu. Vezmite 25 g pred jedlom 3 krát počas dňa;
    • čaj z kvetov harmančeka alebo odvar z listov jahôd (upokojuje žalúdok a stabilizuje vylučovanie žalúdočnej šťavy). Namiesto čaju pite.

    Príznaky a liečba chronickej gastritídy

    Chronická gastritída žalúdka je zápalové ochorenie, ktoré postihuje sliznicu. Faktory ovplyvňujúce vývoj ochorenia môžu mať bakteriálnu, mechanickú, tepelnú alebo chemickú povahu..

    Ak nevyhľadáte včas kvalifikovanú pomoc, môžete si výrazne zhoršiť zdravie. V niektorých prípadoch sa u pacientov objavia žalúdočné vredy alebo dokonca rakovina.

    Príčiny chronického zápalu žalúdka

    Etiológia chronickej gastritídy môže byť endogénna a exogénna..

    Endogénna gastritída sa vyskytuje u ľudí trpiacich chorobami vnútorných orgánov.

    Osoba s ochorením nadobličiek je náchylná na chronický zápal žalúdka.

    Takýto pacient má fokálnu atrofiu žalúdočnej sliznice, ktorá prispieva k rozvoju patológie.

    Pacienti trpiaci anémiou sú ohrození. Pacienti, u ktorých bola diagnostikovaná pankreatitída, sú tiež náchylní na chronický zápal žalúdka..

    Osobitná pozornosť by sa mala venovať autoimunitným ochoreniam, v dôsledku ktorých si telo začne vytvárať protilátky proti vlastným bunkám a postupne ničí tráviaci orgán.

    Vzniká nebezpečné ochorenie - chronická gastritída žalúdka typu B..

    Toto je bežná forma ochorenia spôsobeného Helicobacter pylori, ktoré postihuje sliznice toxínmi uvoľňovanými v dôsledku aktivácie mikroorganizmov

    Keď už hovoríme o exogénnych (vonkajších) faktoroch vyvolávajúcich vznik chronickej gastritídy a peptického vredu, treba zdôrazniť nasledujúce dôvody:

    1. Nesprávna výživa, jesť na cestách, jesť suché jedlo, nedostatočné žuvanie potravy, občerstvenie narušujú prácu gastrointestinálneho traktu, v dôsledku čoho sa vyvíjajú rôzne patológie tráviaceho systému.
    2. Zneužívanie korenia, príliš korenené omáčky, údené ryby a mäso. Potraviny, ktoré sú presýtené korením, zvyšujú pH v žalúdku. Pitie príliš horúcich nápojov tiež poškodzuje sliznicu..
    3. Zneužívanie alkoholu. U ľudí, ktorí pijú veľa alkoholických nápojov, sa často vyvinie chronická erozívna gastritída. V dôsledku dlhodobého používania omamného nápoja odumiera epitel žalúdočnej sliznice, čo prispieva k rozvoju závažných komplikácií.
    4. Fajčenie tabaku. Vášeň pre cigarety na dlhú dobu spôsobuje poruchy v mnohých systémoch tela, vrátane gastrointestinálneho traktu.
    5. Liečba liekom môže spôsobiť zápal žalúdka.
    6. Profesionálna činnosť (práca v nebezpečnej výrobe).

    Príčiny chronickej gastritídy sú pomerne rozmanité, takže odborníci neprestávajú podrobne skúmať túto chorobu..

    Typy a štádiá ochorenia

    Existuje niekoľko klasifikácií zápalu.

    Podľa jedného z nich sa rozlišujú nasledujúce typy žalúdočných chorôb:

    • gastritída spôsobená baktériami Helicobacter pylori (HP);
    • eozinofilná, ktorá je dôsledkom prechodu alergických reakcií v tele;
    • autoimunitný, ktorý podporuje sebadeštrukciu sliznice žalúdka tvorbou protilátok;
    • granulomatózne (na pozadí priebehu iných ochorení, napríklad tuberkulózy);
    • chemická (zápal žalúdka spôsobený užívaním liekov).

    Fázy chronickej gastritídy

    Podľa inej klasifikácie z roku 1973 existujú:

    1. povrchová chronická gastritída žalúdka (choroba 1. stupňa);
    2. chronická difúzna gastritída (poškodenie žliaz bez atrofie sliznice alebo gastritída 2. stupňa);
    3. atrofická gastritída (ochorenie 3. stupňa).

    Príznaky chronickej gastritídy

    Najbežnejšie príznaky chronickej gastritídy sú:

    • pocit ťažkosti v žalúdku;
    • nevoľnosť;
    • pálenie záhy;
    • zvracanie;
    • slabosť, podráždenosť;
    • zvýšená plynatosť;
    • nepríjemná chuť v ústach;
    • jazyk potiahnutý bielou farbou;
    • grganie;
    • strata chuti do jedla;
    • poruchy kardiovaskulárneho systému: tachykardia, arytmia atď..

    Bolesť pri chronickom zápale žalúdka môže byť bolestivá alebo rezná.

    Osoba s atrofickou gastritídou môže mať zvýšené potenie, ospalosť, bledosť a žalúdočnú nevoľnosť.

    Ak hovoríme o infekčnom ochorení, môže sa vyskytnúť horúčka.

    Ak neurobíte opatrenia včas, môže sa u chronickej gastritídy žalúdka u detí a dospelých vyvinúť závažnejšia choroba, napríklad pankreatitída (zápal pankreasu)..

    Vred sa často stáva ďalším štádiom gastritídy. Pretože žalúdok nedokáže správne absorbovať železo, môže sa vyvinúť anémia..

    Diagnóza zápalu žalúdka

    Na predpísanie adekvátnej liečby je potrebné vykonať úplné vyšetrenie..

    Diagnóza chronickej gastritídy pozostáva z niekoľkých etáp:

    1. Užívanie anamnézy. Lekár pacienta vyšetrí, vypočuje jeho sťažnosti, vypíše odporúčanie na potrebné testy a vyšetrenia.
    2. Endoskopia s biopsiou tkaniva. Prebieha vyšetrenie žalúdka, odborníci určujú prítomnosť rakovinových buniek a prítomnosť Helicobacter pylori.
    3. Laboratórne testy krvi, moču a výkalov.
    4. Ultrazvukové vyšetrenie gastrointestinálneho traktu.
    5. Respiračná diagnostika (zameraná na stanovenie prítomnosti Helicobacter pylori).
    6. PH-metria (stanovenie úrovne kyslosti žalúdočnej šťavy).

    Aby boli výsledky vyšetrenia presné, je potrebné niekoľko dní prestať používať lieky, ktoré môžu ovplyvniť hladinu kyslosti..

    Ak diagnostické výsledky nie sú celkom jasné, ošetrujúci lekár môže predpísať ďalšie postupy na stanovenie správnej diagnózy..

    Liečba chronickej gastritídy

    Pre chronické choroby sú charakteristické periodické výskyty.

    Liečba by mala byť zameraná nielen na zbavenie sa príznakov ochorenia, ale aj na prevenciu opätovného výskytu choroby. K tomu je potrebné zistiť hlavnú príčinu patológie..

    Väčšina liečby prebieha ambulantne. Ale prudké zhoršenie ochorenia môže spôsobiť hospitalizáciu pacienta na dôkladnejšie vyšetrenie v nemocnici.

    Liečba chronickej gastritídy

    Výber liekov, ktoré sú predpísané pre zápal žalúdka, priamo závisí od úrovne kyslosti žalúdka.

    Ak je indikátor zvýšený, pacientovi sú predpísané adsorpčné, obalové a antacidové látky.

    S nízkou úrovňou kyslosti sú predpísané lieky na zvýšenie množstva kyseliny chlorovodíkovej (bylinné tinktúry, šťava z plantajnu, čaje, ktoré zvyšujú chuť do jedla).

    Ak sa zistí, že exacerbácia chronickej gastritídy je spojená s baktériou HP, potom sú predpísané antibakteriálne lieky širokého spektra účinku..

    Na normalizáciu trávenia sú predpísané enzýmové lieky, probiotiká, v prípade zvýšenej tvorby plynov spazmolytiká. Lieky môže vyberať a odporúčať iba lekár.

    Samoliečba môže zhoršiť priebeh chronickej gastritídy, spôsobiť exacerbáciu alebo vyvolať vývoj závažnejších ochorení (cholecystitída, vred, pankreatitída atď.)

    Pomocným nástrojom pri liečbe choroby je kúpeľná liečba, ale až keď pominie exacerbácia.

    V ambulanciách môžete absolvovať nielen kurz fyzioterapie (elektroforéza, balneoterapia, fonoforéza atď.), Ale môžete byť tiež liečení minerálnymi vodami..

    V záujme zlepšenia kvality života by pacienti mali podstúpiť komplexné vyšetrenie niekoľkokrát do roka, poradiť sa s odborníkom na výživu a gastroenterológom.

    Diéta pre zápal žalúdka

    Terapia začína jemnou stravou. Výber produktov do značnej miery závisí od toho, aký typ ochorenia je diagnostikovaný (chronická gastritída žalúdka s vysokou kyslosťou alebo nízkou).

    Berie sa do úvahy prítomnosť patológií v iných orgánoch gastrointestinálneho traktu. Je dôležité mať na pamäti, že počas exacerbácie by ste nemali jesť príliš teplé alebo studené jedlo. Pokrmy by mali mať izbovú teplotu, jedlo je zlomkové. Pri ochoreniach žalúdka musíte jesť 5-6 krát denne..

    So zvýšenou kyslosťou sú pacientom predpísaná strava č. 1. Takéto jedlo pozostáva z vareného mäsa a rýb, vajec namäkko, obilnín, cestovín, sušeného chleba. Používanie zeleniny sa odporúča v dusenej alebo varenej forme.

    Z nápojov stojí za výber slabý čierny čaj, kakao, želé. Je potrebné úplne vylúčiť zo stravy bohaté mäsové bujóny, vyprážané, údené, slané jedlá, korenie, prestať piť silný čaj, kávu, alkoholické a sýtené nápoje.

    Ak sa zhoršila chronická gastritída sprevádzaná nízkou úrovňou kyslosti, musíte dodržiavať diétu číslo 2. Diéta je založená na potravinách, ktoré zvyšujú kyslosť.

    Jedlo by malo byť vyvážené a rozmanité. Je vhodné používať polievky varené na nízkotučnom vývare, na mäkko uvarené vajcia, mierne solené slede, petržlen, kôpor.

    Odporúča sa jesť chudé mäso, mäkké jablká. Uprednostňujte zeleninové a ovocné džúsy, ako nápoje mlieko. Ale niekedy sa pri pití plnotučného mlieka choroba zhoršuje.

    V takom prípade je lepšie zvoliť si fermentované mliečne výrobky, napríklad nízkotučný kefír alebo jogurt.

    Pri nízkej kyslosti žalúdka je použitie potravín, ktoré spôsobujú podráždenie sliznice, kontraindikované (čerstvé pečivo, rôzne druhy tučného mäsa a rýb, hrozno, kapusta, studené nápoje, korenené a slané jedlá)..

    V období činnosti chronického zápalu žalúdka je možné predpísať prísnejšiu diétu..

    Prevencia

    Čo by sa malo robiť, aby sa nevyvinul zápal žalúdka. Prevencia choroby je vždy lepšia ako liečba.

    Prevencia chronickej atrofickej gastritídy zahŕňa vyváženú stravu, odmietanie alkoholu a fajčenie, včasnú liečbu chorôb ústnej dutiny a gastrointestinálneho traktu.

    Aby sa zabránilo rozvoju patológie, mali by byť zo stravy vylúčené rýchle občerstvenie, sýtené sladké nápoje, ostré korenie (cesnak, feferónka, horčica), inak bude zápal často trápiť.

    Intoxic je antihelmintikum, ktoré bezpečne odstraňuje parazity z tela.
    Intoxic je lepší ako antibiotiká, pretože:
    1. V krátkom čase zabije parazity a jemne ich odstráni z tela.
    2. Nespôsobuje vedľajšie účinky, obnovuje orgány a spoľahlivo chráni telo.
    3. Má množstvo lekárskych odporúčaní ako bezpečný prostriedok.
    4. Má úplne prírodné zloženie.

    Jedzte často a malé porcie. Pridajte do svojej stravy čo najviac prírodných vitamínov a minerálov. Snažte sa vyhnúť stresu a nervovému vypätiu.

    Prevencia chronickej gastritídy je dôležitá. Ak sa necítite dobre, skúste sa problému zbaviť pomocou minima liekov..

    Používanie liekov na liečbu rôznych chorôb negatívne ovplyvňuje stav žalúdka, pankreasu a ďalších orgánov, čo spôsobuje poruchy v práci gastrointestinálneho traktu..

    Často je u detí diagnostikovaná gastritída. Zdravie dieťaťa závisí viac od rodičov.

    Aby váš syn alebo dcéra netrpeli zápalovými a infekčnými chorobami, naučte svoje dieťa od detstva sledovať svoje zdravie, správne jesť, viesť zdravý životný štýl.

    Ako vyliečiť gastritídu a koľko to stojí

    Často počúvam, že nie je možné úplne vyliečiť gastritídu. Rovnako ako, ak ste už chorí, potom vydržte - teraz je to s vami navždy.

    Ale nie je to tak. Gastritída - akútna a chronická - sa vo väčšine prípadov dá úplne vyliečiť, ak je príčina správne identifikovaná.

    Čo je to zápal žalúdka

    Gastritída je ochorenie, ktoré sa vyskytuje v dôsledku zápalu sliznice žalúdka..

    Bunky v sliznici žalúdka produkujú kyselinu, ktorá pomáha tráviť jedlo. Za normálnych okolností sa na povrchu žalúdka nachádza ochranný gél, ktorý neutralizuje túto kyselinu a zabraňuje jej zničeniu stien žalúdka. Pod vplyvom rôznych dôvodov môže ochranný gél zmiznúť alebo byť nedostatočný na to, aby odolal žalúdočnej šťave. Potom kyselina príde do kontaktu so žalúdočnou sliznicou a vznikne zápal - zápal žalúdka.

    Gastritída sa často zamieňa s funkčnou dyspepsiou. Toto je stav, keď sa bez zjavného dôvodu vyskytnú žalúdočné ťažkosti, nevoľnosť a pocit rýchlej sýtosti. Pri funkčnej dyspepsii nie je žalúdok zapálený, ako je to v prípade gastritídy.

    Príčiny zápalu žalúdka

    Riziko gastritídy môžu zvýšiť rôzne faktory..

    Infekcia. V 90% prípadov je gastritída spôsobená baktériou Helicobacter pylori. 44% ľudí na svete je infikovaných touto baktériou, ale vo väčšine prípadov je ich infekcia asymptomatická - gastritída sa nevyskytuje. Častejšie sa Helicobacter pylori šíri z človeka na človeka slinami bozkávaním alebo zdieľaním príborov.

    Časté užívanie liekov proti bolesti. Aspirín, ibuprofén, diklofenak a ďalšie lieky proti bolesti ničia ochrannú výstelku žalúdka, ktorá môže spôsobiť zápal žalúdka..

    Starší vek. Ľudia nad päťdesiat rokov trpia pravdepodobnosťou na zápal žalúdka, pretože s pribúdajúcim vekom sa sliznica žalúdka zmenšuje a zvyšuje sa riziko nákazy Helicobacter pylori..

    Spôsoby prenosu Helicobacter pylori - článok na webovej stránke Arizonskej univerzity

    Častý príjem alkoholu. Alkohol dráždi sliznicu žalúdka, vďaka čomu je zraniteľnejší voči žalúdočnej kyseline.

    Stres. Chirurgické zákroky, úrazy, popáleniny a ťažké infekcie môžu tiež poškodiť ochrannú vrstvu žalúdka a spôsobiť zápal žalúdka. Gastritída je niekedy spôsobená silným psychickým stresom, ako je napríklad neliečená depresia.

    Druhy a formy gastritídy

    Gastritída sa delí podľa závažnosti priebehu a dôvodov, ktoré chorobu spôsobili.

    Klasifikácia gastritídy a duodenitídy - Medzinárodná klasifikácia chorôb desiatej revízie

    Definícia a fakty o gastritíde a gastropatii - článok na webovej stránke Národného ústavu pre diabetes, choroby tráviacej sústavy a obličiek

    V priebehu kurzu sa vyskytuje gastritída:

    1. akútna - sa rýchlo rozvíja a zmizne za niekoľko dní počas liečby;
    2. chronické - tento typ gastritídy sa zvyčajne objavuje v detstve a nemusí sa trápiť niekoľko rokov alebo dokonca desaťročí. Niekedy môže akútna gastritída prejsť do chronickej formy.

    Z dôvodov je gastritída rozdelená:

    1. na infekčné - to je gastritída, ktorá spôsobuje Helicobacter pylori;
    2. reaktívny - vyvíja sa kvôli látkam, ktoré dráždia žalúdočnú sliznicu a poškodzujú jej ochrannú vrstvu: lieky proti bolesti, niektoré antibiotiká, alkohol;
    3. autoimunitné - pri tomto type gastritídy začne telo napádať bunky žalúdočnej sliznice. Dôvod, prečo sa vyvíja autoimunitná gastritída, stále nie je známy;
    4. iné formy gastritídy - ožarovanie, stres, eozinofilné. Tieto druhy sú mimoriadne zriedkavé, preto ich v tomto článku nebudem ďalej uvádzať..

    Najčastejšie sa vyskytuje infekčná gastritída - predstavuje 90% všetkých prípadov.

    Príznaky gastritídy

    Pri nekomplikovanej gastritíde si pacienti zvyčajne všimnú nasledujúce príznaky:

    1. Bolesť a nepohodlie v hornej časti brucha v strede.
    2. Nevoľnosť a zvracanie.
    3. Pocit plnosti v žalúdku, dokonca aj po zjedení malého množstva jedla. Povedzme, že ste zjedli malý sendvič a máte pocit, že ich bolo desať.
    4. Strata chuti do jedla.
    5. Strata váhy.

    Možné komplikácie

    Ak sa gastritída nelieči, môže postupovať - ​​časom sa sliznica poškodzuje čoraz viac. To sa stáva príčinou komplikácií choroby. Tu sú hlavné.

    Žalúdočný vred. Keď sa objaví vred, tupá alebo pálivá bolesť nalačno sa spája s obvyklými príznakmi gastritídy, napríklad v noci. Bolesť zmizne, ak budete jesť alebo užívať lieky, ktoré znižujú kyslosť žalúdočnej šťavy. Potraviny viažu kyselinu, čím znižujú kyslosť žalúdočnej šťavy a jej dráždivý účinok na sliznicu.

    Peptický vred - článok na klinike Mayo

    Roztrhnutie steny žalúdka (perforácia). Spodok vredu môže byť umiestnený nielen v slizničnej vrstve, ale aj hlbšie: v submukóze, svalovej a vonkajšej, za ktorou je iba brušná dutina. Ak vred poškodí všetky vrstvy, potom sa objaví priechodný otvor, ktorým sa obsah žalúdka dostane do brušnej dutiny. Jedlo je plné baktérií, ktoré môžu spôsobiť masívny zápal v bruchu - zápal pobrušnice. Toto je kritický stav, ktorý ohrozuje život. Ak nevyhľadáte lekársku pomoc, osoba s peritonitídou môže zomrieť do niekoľkých hodín..

    Peritonitída - článok o WebMD

    Krvácanie z vredu. Keď vred narastie, môže to poškodiť stenu krvných ciev. Ak sa to stane, začne krvácanie do žalúdočnej dutiny. Ak je poškodená veľká nádoba, potom môžete do niekoľkých hodín stratiť 15-40% všetkej krvi. Je to životu nebezpečné.

    Epidemiológia urgentnej chirurgickej patológie - článok v časopise „Moderné problémy vedy a vzdelávania“

    Prasknutie steny žalúdka a krvácanie sú najčastejšími príčinami úmrtia v chirurgických nemocniciach. 8,4% pacientov teda zomiera na prasknutie steny žalúdka a 5,2% pacientov na krvácanie..

    Patologické zúženie žalúdka (pylorická stenóza). Niekedy sa na mieste uzdraveného vredu objaví jazva, ktorá znemožňuje, aby sa jedlo dostalo zo žalúdka do čriev. V závažných prípadoch to vedie k vyčerpaniu - telo dostáva málo výživných látok. Pretekanie žalúdka často spôsobuje zvracanie u pacientov..

    Pylorus stenosis - článok na webovej stránke Mayo Clinic

    K vzniku rakoviny žalúdka môže prispieť aj dlhotrvajúci zápal sliznice a infekcia Helicobacter pylori..

    Kedy zavolať sanitku

    Prasknutie steny žalúdka a krvácanie sú život ohrozujúce stavy, pri ktorých musíte zavolať sanitku. Tu je príklad, ako pochopiť, že život človeka je ohrozený:

    1. Stoličky, ktoré sú dechtové a farebné, urážlivé..
    2. Pacient zvracia s niečím čiernym alebo sú na zvratkoch viditeľné krvné pruhy.
    3. Pacient cíti ostrú bolesť nad pupkom, akoby do nej niekto vrazil nôž.

    Diagnóza gastritídy

    Na recepcii urobí lekár s pacientom rozhovor a dozvie sa o jeho sťažnostiach. Zvyčajne už v tomto štádiu môže špecialista stanoviť predbežnú diagnózu. Ale aby sa zistila presná príčina a identifikovala prítomnosť komplikácií, lekár môže predpísať ďalšie štúdie..

    Test na Helicobacter pylori. Na zistenie tejto baktérie vám lekár môže nariadiť dychový test, krvný test na protilátky proti Helicobacter pylori alebo test na antigén Helicobacter pylori v stolici. Pozitívny výsledok určuje ďalšiu taktiku liečby - lekár predpíše antibiotiká na odstránenie infekcie.

    Gastroskopia s biopsiou (FGDS). Počas tohto postupu lekár skúma stenu žalúdka pomocou endoskopu, pohyblivej trubice s kamerou pripevnenou na konci. S jeho pomocou nájdete podozrivé miesto na žalúdočnej sliznici, napríklad s vredom. Z takejto oblasti lekár odoberie vzorku tkaniva a vyšetrí ju v laboratóriu. To dokáže zistiť zápal, rakovinu alebo prítomnosť Helicobacter pylori..

    Diagnostické metódy Helicobacter pyloriPDF, 1,5 MB

    Je gastroskopia vždy nevyhnutná

    Gastritída je histologická diagnóza. Erózia a zmeny na sliznici, ktoré určuje oko, nie vždy znamenajú, že je žalúdok zapálený. Musíte odobrať vzorku tkaniva a skontrolovať ju.

    Gastroskopia sa zvyčajne vykonáva na identifikáciu komplikácií gastritídy - vredy, krvácanie, rakovina žalúdka alebo jeho počiatočné formy. Gastroskopia je tiež predpísaná, ak je človek ohrozený rakovinou žalúdka: má viac ako 50 rokov alebo niekto z rodiny už tento typ rakoviny mal. V prípade niektorých sťažností ich možno tiež odoslať na výskum - sú to bolesti v noci, nepretržitá bolesť, zvýšenie teploty súčasne s bolesťou, ako aj zjavné príznaky krvácania, napríklad zvracanie zrazenej krvi..

    Niekedy sa pri otrave jedlom odporúča vykonať gastroskopiu. Tento prístup je samozrejme nesprávny - pre takúto diagnózu nie je potrebná gastroskopia..

    Vo väčšine prípadov je gastroenterológovi jedno, s čím je pacient chorý - nekomplikovaný zápal žalúdka alebo funkčná dyspepsia. Ich zaobchádzanie je podobné. Tieto diagnózy je možné stanoviť na základe sťažností pacientov..

    Röntgen s kontrastom. Orgány gastrointestinálneho traktu zvyčajne nie sú na röntgenových snímkach viditeľné - sú uvoľnené, a preto nezadržiavajú röntgenové lúče. Aby lekár mohol analyzovať ich stav, musí pacient vypiť tekutinu obsahujúcu bárium. Keď táto tekutina zostupuje cez pažerák a smeruje do žalúdka, urobí sa rad snímok. Bárium zachytáva röntgenové lúče, aby lekár mohol posúdiť stav pažeráka a sliznice žalúdka.

    Počas röntgenových lúčov s kontrastom možno zistiť vred alebo patologické zúženie pažeráka a žalúdka.

    V závislosti od predpokladanej diagnózy môžu byť potrebné ďalšie testy, napríklad test na prítomnosť parietálnych buniek alebo meranie kyslosti žalúdka..

    Lieková terapia

    Lekár predpisuje lieky na zápal žalúdka, keď s istotou vie, aká je ich príčina, a kontroluje komplikácie. Terapia bude závisieť od príčiny ochorenia, takže nebude fungovať pri liečbe gastritídy bez pomoci lekára.

    Ako sa lieči gastritída závisí od jej príčiny

    Ak je príčinou gastritídy infekcia Helicobacter pylori, lekár vám predpíše antibiotiká na ničenie baktérií. Tento liečebný režim tiež zahŕňa lieky, ktoré znižujú kyslosť žalúdočnej šťavy, ako je omeprazol. Vďaka nim sa Helicobacter pylori aktívne delí a počas tejto doby sa stáva citlivým na antibiotiká..

    Klinické pokyny Ruskej gastroenterologickej asociácie pre diagnostiku a liečbu infekcie Helicobacter pylori u dospelých PDF, 285 KB

    Pri autoimunitnej gastritíde sú bunky poškodené v dôsledku nadmernej aktivity imunitného systému. Odumieranie žalúdočných buniek v priebehu času a prirodzený pokles kyslosti žalúdočnej šťavy môže viesť k zhoršeniu absorpcie vitamínu B12. Tento vitamín je nevyhnutný pre vstrebávanie železa a to zase pre tvorbu červených krviniek prenášajúcich kyslík. Preto pri chronickej gastritíde môže zvyšok buniek tela trpieť nedostatkom kyslíka. Na kompenzáciu týchto zmien predpisujú lekári doplnky železa a vitamín B12.

    Ak je diagnóza stanovená presne, potom sa dá vyliečiť gastritída, dokonca aj chronická. Bohužiaľ, bez návštevy lekára nebude možné zistiť, či ide o zápal žalúdka a aký je jeho dôvod. Antacidá na báze sódy alebo hliníka môžete piť roky, ale to neovplyvní príčinu ochorenia. Postupom času budú príznaky postupovať, čo môže v konečnom dôsledku viesť k komplikáciám.

    Ďalej budem hovoriť o hlavných skupinách liekov, ktoré liečia rôzne formy gastritídy..

    Antibakteriálne látky. Ide o amoxicilín, metronidazol, klaritromycín a ďalšie lieky. Sú predpísané na infekčnú gastritídu na usmrtenie baktérie Helicobacter pylori, ktorá žije v žalúdku..

    Gastroprotektory. Najpopulárnejším liekom z tejto skupiny sú soli bizmutu. Predpísané sú tiež v niektorých režimoch liečby infekčnej gastritídy. Napríklad dicitrát bizmutu zabíja Helicobacter pylori a zabraňuje prichytávaniu baktérií na žalúdočnej sliznici..

    Inhibítory protónovej pumpy. Patria sem omeprazol, lanzoprazol, ezomeprazol a ďalšie. Tieto lieky znižujú blokovanie čerpacej molekuly, ktorá pumpuje kyselinu zo žalúdočných buniek. Pomáhajú tiež zvyšovať náchylnosť Helicobacter pylori na pôsobenie antibiotika a prispievajú k skorému hojeniu žalúdočných vredov alebo dvanástnikových vredov..

    Antacidá. Neutralizujú kyselinu niekoľko minút, preto chránia žalúdočnú sliznicu veľmi krátko. Najčastejšie ide o soli kovov, napríklad hydroxid hlinitý alebo horečnatý. Tieto lieky sa zvyčajne používajú symptomaticky, najmä nie na zápal žalúdka, ale pri vniknutí kyseliny do pažeráka - pálenie záhy.

    Prokinetika. Stimulujú peristaltiku žalúdka a dvanástnika, vďaka čomu sa jedlo pohybuje rýchlejšie gastrointestinálnym traktom. Prokinetika je predpísaná pri gastritíde a dyspepsii, ktoré sú sprevádzané pocitom rýchleho sýtosti, nadúvania, nevoľnosti a zvracania.

    H2 antihistaminiká. Znižujú citlivosť žalúdočných buniek na stimuláciu nervami, znižujú produkciu žalúdočnej šťavy, čo znižuje kyslosť vo vnútri žalúdka. V skutočnej praxi sa však používajú zriedka - sú zreteľne slabšie ako inhibítory protónovej pumpy..

    B12 a doplnky železa. Niekedy sa používa pri chronickej gastritíde, kvôli ktorej môže byť narušené vstrebávanie vitamínu B12 a železa.

    Správna výživa

    Klinika Mayo odporúča tri pokyny, ktoré pomáhajú znižovať príznaky gastritídy:

    1. Je ich menej, ale častejšie. Napríklad malé jedlo alebo občerstvenie každé tri hodiny.
    2. Vyhýbajte sa jedlám, ktoré dráždia sliznicu žalúdka. To zahŕňa všetko vyprážané, korenené, mastné a kyslé - jablká, citrusové plody, džúsy.
    3. Nepite alkohol. Dráždi tiež sliznicu žalúdka..

    Pri akejkoľvek forme gastritídy lekári odporúčajú nepiť lieky proti bolesti, ako je aspirín, ibuprofén alebo kyselina acetylsalicylová. Ak ich užívate, poraďte sa so svojím lekárom - vyberie tie lieky, ktoré nebudú toľko dráždiť sliznicu žalúdka.

    Aká dôležitá je strava pre zápal žalúdka

    Neexistujú kvalitatívne štúdie týkajúce sa stravovania pri gastritíde a dyspepsii.

    Zvyčajne lekár urobí s pacientom rozhovor a zistí, ktoré potraviny spôsobujú bolesť a nepríjemné pocity v bruchu. Tieto potraviny sú zo stravy vylúčené.

    Lekár tiež zvyčajne odporúča zaviesť systémové jedlo, a nie tak, ako sa to zvyčajne stáva - jedol jedenkrát denne a išiel spať. Musíte jesť najmenej trikrát denne. To pomáha nervovému systému žalúdka prispôsobiť sa a pravidelne produkovať kyselinu. Prirodzene je potrebné vylúčiť potraviny a lieky, ktoré vyvolávajú vznik gastritídy - alkohol, tabak, nesteroidné protizápalové lieky.

    A stravovacie tabuľky podľa Pevznera, ktorý si s nami rád dohodol, nemajú nijaké dôkazy.

    Prevádzka

    Pri gastritíde bez komplikácií nie je chirurgický zákrok indikovaný. Aj keď sa vred objaví na sliznici, vo väčšine prípadov je možné upustiť od iba liekovej terapie a diéty..

    Spravidla sa chirurgický zákrok vykonáva v extrémnych prípadoch: napríklad keď vred poškodil krvné cievy a začalo krvácanie, ak sa vytvoril priechodný otvor v stene žalúdka alebo sa vyvinula stenóza.

    Náklady na liečbu

    Gastritídu je možné liečiť na základe povinného zdravotného poistenia. V takom prípade bude všetka diagnostika a konzultácia bezplatná..

    Pri výpočte približných nákladov na liečbu som sa pozrel na priemernú cenu procedúr a liečby gastritídy v Moskve. Ako základ som si vzal ruské protokoly na liečbu infekčných zápalov žalúdka bez komplikácií, pretože sa vyskytujú častejšie ako iné.

  • Ďalší Klasifikácia Pankreatitídy